ХРАНИТЕЛНИ БЛИЗНАЦИ

Добра кухня | Печене | Хранителни тенденции | Готварски книги

У дома
за нас
Рецепти
- Гювечета и гратени
- Спредове и конфитюри
- да се пекат
  - Хляб и кифлички
  - Сладкиши и частици
  - торта
  - Пица
  - Бисквитки и бисквитки
  - Коледа
- Купички
- Десерти и сладкиши
- Дипове и сосове
- Риба и морски дарове
- Месо и птици
- закуска
- напитки
  - Алкохолни
  - Млечни напитки
  - сокове
  - Разклаща
  - Смутита
  - Коледа
- Зеленчуци и гарнитури
- Подправки, подправки и маринати
- Пребройте калориите
  - по-малко от 100 kcal
  - по-малко от 200 kcal
  - по-малко от 300 kcal
  - по-малко от 400 kcal
  - по-малко от 500 kcal
  - по-малко от 600 kcal
  - под 700 kcal
  - по-малко от 900 kcal
- Ястия с картофи
- ниско съдържание на въглехидрати
  - Закуска с ниско съдържание на въглехидрати
  - Обяд и вечеря с ниско съдържание на въглехидрати
  - Салата с ниско съдържание на въглехидрати
  - Нисковъглехидратни шейкове и напитки
  - Супи и яхнии с ниско съдържание на въглехидрати
  - Коледа с ниско съдържание на въглехидрати
- Великден
- тестени изделия
- Салати
- Супи и яхнии
- Сладкарски изделия
- Коледа
Съвети за пазаруване
- Протеин на прах
- Flavdrops/ароматни капки
- Бадемово брашно
- Заместител на захарта
  - Продукти на Xucker
Книги
- Диетични дневници
- закуска
- Пребройте калориите
- Книги с ниско съдържание на въглехидрати
- Външна кухня
- Книги с рецепти
- Салати
- Сосове и дресинги
Диетични инструменти и помощници
- ИТМ калкулатор
- Изчислете идеалното тегло
- Изчислете нуждата от калории
- Изчислете консумацията на калории
- Калорийна маса
Изтегляния
- Планове за хранене
- Шаблони за Instagram
- Телесни стойности
- Шаблони за рецепти
- Претегляне на трупи
- Планове за тренировка
Контакт

Бананов чийзкейк с канела

Рецептата за моя лимонов грис чийзкейк беше и шаблонът за този бананов чийзкейк. След като боровинковият ванилов чийзкейк с грис се оказа толкова добър, този път опитах банани, тъй като имах някои, които трябваше да отида. В комбинация с малко канела и ванилия си представях, че е много вкусно.

Както винаги, подготовката е бърза и лесна. Бананите се пасират на ситно. След това ги сложете заедно с останалите съставки в купа и ги разбъркайте в равно тесто. Това е всичко и тестото е готово за матрицата.

Обикновен чийзкейк без основа с пресни банани, грис и канела

Сега тестото се изсипва в тава с пружина, застлана с хартия за печене (или тава за печене, ако искате) и се пече в предварително загрятата фурна за добри 45 минути. Ако след това оставите тортата да се охлади малко във фурната с отворена врата, тя също не трябва да се напуква 🙂

В началото сладкишът е малко мек, но става по-стегнат, когато се охлади. Изядох първото парче, когато тортата беше още малко топла и мога да кажа, че тортата определено има по-добър вкус, след като се охлади. След това беше единствен по рода си в хладилника и след това беше най-добрият 🙂 Струва си да изчакате, докато тортата се охлади напълно или може би дори леко се охлади.