Азиатско пиле със зеленчуци и яйце
с много варени от Александър
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Измийте пилето под студена вода и подсушете. След това се нарязва на малки парченца. Измийте зеленчуците и отстранете семената, ако е необходимо. След това се нарязва на малки парченца: звънецът на ивици, четвърти лука и след това разглобявайте корите на ръка. Пролетен лук и моркови на малки пръстени.
Загрейте кокосово масло в тиган и запържете пилето за няколко минути. Разбърквайте редовно.
Намалете котлона от котлона и добавете зеленчуците и пържете няколко минути.
Отцедете разсад от боб мунг (или пресен) и сгънете зеленчуците. След това подправете всичко с подправките.
Разбийте яйцата в чаша и разбийте. След това сложете в тигана. След това извадете тигана направо от котлона и разбъркайте всичко, докато яйцето стегне. След това сервирайте веднага.
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.
- Фурна Броколи - Безвъглехидратна храна
- Тиган с броколи с яйца - Без въглехидрати
- Карфиолова супа - ядене без въглехидрати
- Салата от боб и фета - храна без въглехидрати
- Цвекло от фурната - ядене без въглехидрати