Техниките на НЛП помагат на спортистите да спечелят Олимпийските игри

От няколко години НЛП техниките се използват все по-често в тренировките за умствени спортове по света, за да се представят по-добре в състезанието. Още преди победите на Борис Бекер в Уимбълдън се знаеше, че победата се губи в главата.

Ако спортистът има и умствена сила в допълнение към физическите способности, той може да спечели решителни конкурентни предимства. Мислите и чувствата контролират телесните процеси и движения, всеки, който някога е участвал в спортно състезание, знае това. Всички знаят как идеята за страшен противник може да парализира физически, но всеки знае как така наречените моменти на потока могат да вдъхновят тялото да се представи в най-добрия си вид. Тъй като всички спортисти от световна класа са в много добро физическо състояние и имат оптимална програма за физическа подготовка, това малко по-често решава дали да спечели или загуби.

Страхът напр. стрелецът в дузпи се появява отново и отново на всяко европейско или световно първенство. Високо платени и опитни играчи от световна класа се сриват под натиска да успеят. Как човек или екип се справят с текущия резерв? Как може един отбор да намери изход от спортно тесно място? Германия - лятна приказка - който не помни събитията през 2006 г., когато германският национален отбор достигна 3-то място, въпреки че много песимистични изявления относно представянето на германския отбор бяха чути преди мачовете.

Качеството на вътрешните изображения и вътрешният саморазговор влияе на органите чрез промени в нервната система и по този начин на кръвното налягане, дишането, стойката и цялата мускулна система. Осъзнатите и несъзнателни процеси трябва да работят заедно оптимално, така че да е възможно най-доброто представяне.

Методът NLP предлага разнообразни интервенции в областта на професионалния и личен коучинг за постигане на лични цели. В тренирането на НЛП, специално за спортисти, участниците се учат на умствени техники, които могат да бъдат използвани много ефективно в състезанието. Подобно на физическата техника, умственото обучение също се нуждае от известно време и повторение, докато процесите се закрепят в подсъзнанието. Спортист, който тренира рано с психологически ефективни техники, ще може значително да увеличи спортните си постижения.

Обучението по НЛП е достъпно за обучители, което им позволява да предават техники за обучение по НЛП на други.

Според статистическите проучвания в Германия живеят над 8 милиона жени на възраст между 45 и 60 години и почти 12 милиона жени над 60 години.

Здравето на жените е проблем, който изисква специализирано медицинско лечение.

По време на ваканцията, така наречените най-ценни седмици в годината, много хора се замислят как най-добре да използват това време за себе си.

Все повече хора са имали достатъчно пакетни обиколки с храна, напитки и лежане на плажа и вече не са убедени в рекреационните ефекти от подобни пътувания.
Затова все повече хора се ориентират към здравна ваканция.

Постната седмица е прекрасна възможност да се посветите на прочистване и детоксикация на собственото си тяло на красиво, тихо място. www.HeilfastenGesundheit.de

Особено работещите хора в стресови позиции откриват благотворните ефекти на гладуването като алтернатива на класическите, вече излишни и често дори вредни диети. Лечението на гладно не трябва да служи предимно на загуба на тегло, а по-скоро трябва да бъде началото на промяна в начина на живот и път към по-вътрешно съзерцание.
Очевидно душата е по-готова да се отпусне, когато организмът е в състояние на сътресение.
Съществуват различни видове гладуване: Най-известното е гладуването според предписанието на лекаря д-р. Ото Бучингер, който разработи холистична концепция на гладно.

В постните дни хората пият само вода, билков чай, лек бульон, суроватка или плодови сокове. Лечението на гладно може да помогне за укрепване на имунната ви система, предотвратяване на заболявания и да се почувствате по-добре наоколо. Проучванията показват, че серотонинът-пратеник се освобождава по време на гладуване, което хармонизира централната нервна система и има редуциращ стреса и антидепресант ефект.
Ако обмисляте седмица на гладно, трябва да го правите - ако е възможно - извън ежедневието си, напр. Б. план по време на ваканционна седмица. Вече има туроператори, предлагащи такива програми. За да се вземе предвид още повече духовният аспект на поста, също е възможно да се завърши една седмица пост в манастира.
Преди седмица на гладно определено има смисъл да попитате семейния си лекар дали има някакви притеснения относно такъв план.
Ако лекарят даде зелена светлина, нищо не пречи на терапевтичното гладуване.

Целулит или портокалова кора се среща почти само при жените. В повечето случаи предпоставката за появата на целулит е наследствена слабост на съединителната тъкан. Но това не е всичко.

Фазите на затлъстяване и хормонални промени при жените понякога благоприятстват появата на относително млада възраст.
Специалната анатомична структура на кожата, подреждането на съединителнотъканните колагенови влакна и увеличеното съхранение на мазнини и вода в подкожната тъкан са типични за женското тяло.

Професионална помощ
В трудни случаи се изисква професионална помощ. Тук има смисъл да попитате дерматолози, които се специализират в естетичното лечение и които често имат институт, свързан с тяхната практика. Винаги е важно да сравнявате офертите и цените.

Дренажните терапии са концепция, изпробвана и тествана в продължение на хиляди години и вероятно вече използвана от Хипократ. Гениално простата основна идея е, че вътрешните органи могат да бъдат повлияни във функцията си отвън чрез така наречените рефлекторни зони върху кожата.

Вредните вещества и отпадъчните продукти в тялото се отклоняват навън и вътрешните метаболитни процеси протичат отново по-гладко.

Процедурите за излизане включват:
- кръвопускане
- Baunscheidt животни
- лечение с пиявици
- Cantharid мазилки
- купиране

Процедурите за източване принадлежат към лечебната форма на хуморална терапия, т.е. лечението на неправилно съставени телесни течности. Тази медицинска система все още е съществена основа на натуропатията днес. Не са болни отделните клетки, а „соковете“, като кръв, лимфа, жлъчка и др. Червата, бъбреците и жлъчните сокове се прочистват чрез терапевтично гладуване и приемане на физиологични лаксативи.
Сега има зони по тялото, така наречените подуващи зони, които се състоят от претоварена лимфна течност и течност от съединителната тъкан и дават индикация за неправилното функциониране на вътрешните органи отдолу. За предпочитане се намират на гърба. С методите на оформяне на чаши, Baunscheidtierens или кантаридната мазилка, шлаката се изхвърля директно на място и чрез изкуствено създадения лечебен стимул създава предпоставката за премахване на енергийните блокажи вътре, започва вегетативно облекчение, кръвообращението и лимфният дренаж функционират отново по-добре.
Ако се търси такова лечение, има смисъл да се консултирате с обучен лекар или алтернативен лекар.

Не всеки човек с наднормено тегло има същия риск от развитие на вторични заболявания като хипертония или диабет.
Например, така нареченият тип круша се среща особено при жени с наднормено тегло, т.е. един вид разпределение на мазнините повече по бедрата, седалището и бедрата.

Горната част на тялото и стомаха им са сравнително тесни. Що се отнася до отслабването, тези жени отслабват по-бавно, но мастната им тъкан не е толкова опасна за метаболизма, колкото при добри 25% от техните колеги от женски пол или мъже.

Каква е разликата между двете?

При така наречения тип ябълки излишните мазнини се отлагат главно в корема, т.е.не само под кожата, но и между вътрешните коремни органи.
И тук мастната тъкан действа като химическа фабрика. В мастните клетки се произвеждат биохимични вещества, които гарантират, че кръвоносните съдове се калцират по-бързо и се развиват диабет и мастен черен дроб, т.е. класическите широко разпространени заболявания, от които все повече и повече млади хора се разболяват и умират днес.
Независимо дали сте по-скоро тип ябълка или круша, можете да разберете сами, като се погледнете в огледалото и измервате размера на талията си.
Жените трябва да имат обиколка на талията максимум 80 см, мъжете - 94 см. Всичко, което се измерва, вече е твърде много и трябва да е сигнал за отслабване.
Най-добре е да потърсите съвет от Вашия лекар директно.

Ако отново станете по-тънки, ще възникне и нуждата от упражнения и по-здравословна диета. Между другото, това се отнася за видовете ябълки и круши. Защото рано или късно видовете круши имат и здравословни проблеми като артроза на тазобедрената и колянната става и проблеми с вените.
От множеството методи за отслабване, най-сериозните и най-обещаващи в дългосрочен план са например наблюдателите на тегло, методът LOGI или диетата Glyx.