Аткинс беше дебел.

Знаеше ли? Д-р Аткинс беше с 20 килограма наднормено тегло. И първо се излекува, преди да продължи да дава на своите пациенти обичайните странни хранителни съвети. Вече знаете: яжте по-малко, спортувайте повече.

Лично аз намирам този съвет за обида. Сякаш пациентът сам не го е знаел. Сякаш не беше опитвал толкова отдавна. И щеше да се провали. Едва ли някой от тези диетолози се съмнява в собствените си съвети.

Аткинс направи това. Открива нетрайната роля на въглехидратите. Конкретно не от мазнини. както се вярваше по онова време. Неговата рецепта:

Пълненето на протеини в месо, риба или яйца е разрешено в диетата на Аткинс, както и мазнините. Въглехидратите са забранени.

Какво се случва? Професионалният свят предупреждава. Разбира се. Тя винаги предупреждава. Когато някой успее. Аргументът удар и убийство винаги е един и същ. Няма проучвания, които да доказват успеха на „диетата с мазнини“. Знаем - съвсем наскоро - от настоящата дискусия за възможна ракова диета (кетоза).

И тук с основание се твърди, че има недостатъчно големи, смислени изследвания. Разбира се, че не. Те са направени само.

А какво ще кажете, г-н, критикувайки колега, ако сте предприели такова проучване? Би ли проявил инициатива? В полза на пациенти с рак?

Спонтанно забелязвам, че също няма смислено проучване, което да доказва, че човек е мъртъв след половин час под водата. Това проучване никога не е било контролирано с плацебо с достатъчно участници (стотици или хиляди едновременно). Това, че човек умира, ако е достатъчно дълго под вода, се предполага само от отделни случаи. Подозирате, че просто се усмихвам.

Обратно към Аткинс: Тогава бяха направени проучвания. Достатъчно. Още веднъж и още веднъж. Резултат: Диетата на Аткинс е безвредна. Цитирам:

„Триумф за лекаря, който вижда себе си по-малко като папа за отслабване и повече като холистичен лекар. "Опитвам се да лекувам рак, сърдечни проблеми и диабет с алтернативни, нетоксични методи."

да, мой Хипократ буквално. Разбира се, можете да цитирате и Хайди Клум: „Без хляб, без ориз, без спагети, без картофи“. Клум е забележителна, енергична, енергична, тънка и успешна личност. Безспорен.

Искате ли да бъдете и вие? Вижте рецептата по-горе. Отдавна сте изтрили паметта си през последните три секунди. Хайди. Защо просто не приемете сериозно успешните личности?

Като кардиолога д-р. Аткинс. Световноизвестния. Успешен. Помощник. Прави добро на безброй хора. А ти?

Само напомняне: „Без хляб, без ориз, без спагети, без картофи“.