Аква масаж: Индиректен или директен масаж с помощта на течности

В Аква масажи (също: водни масажи), течността влияе върху тялото. Терминът обобщава различни методи като непрекъснат душ, надводен масаж и подводен масаж.

Със специални уреди водата може да се използва и за самомасаж. Така водата замества ръкостискането на масажист. Но могат да се провеждат и класически масажи във водата, за да се засили ефектът и да се облекчат ставите.

Ефект от аква масажите

Аква масажите се използват за облекчаване на мускулното напрежение. Налягането от водни струи също стимулира кръвообращението и регенерацията на тъканта. Аква масажите също трябва да помогнат при целулит и болки в гърба и да стимулират метаболизма. Може да се използва както топла, така и студена вода.

За да се увеличи релаксиращият ефект, във водата могат да се добавят масла и добавки за баня. Бани със саламура в z. Б. Термалните бани са популярни. Музика или звукови програми често се предлагат в устройства с цяло тяло.

Форми на аква масажи

Постоянният душ

Непрекъснатият душ е масажна техника, при която клиентът лежи на водно легло. Масажира се от струи топла вода, които идват от фини струи отгоре. Водните струи масажират цялото тяло от стъпалото до врата. Възможни са и редуващи се масажи със студена и топла вода.

Постоянният душ е разработен през 1918 г. от Dr. Lust, ученик на пастор Кнайп, е открит и използван в Ню Йорк. Така че това е класиката сред аква масажите. Постоянният душ има релаксиращ ефект върху ставите и осигурява повишено кръвообращение и регенерация на кожата. Но се стимулират и по-дълбоките органи. В допълнение се твърди, че постоянният душ има почистващ ефект върху кожата.

Постоянният душ се предписва от лекарите, но може да се заплати и частно. Устройствата се предлагат в здравни клиники, по-големи кабинети, термални бани и уелнес съоръжения.

Подводен масаж

Подводният масаж е масаж, при който клиентът е във водата. Той се масажира от струи и балончета. Такива масажи са възможни в спа центрове, водовъртежи или термални бани. Подводните масажи се използват като част от физиотерапията или като уелнес фактор.

Сух масаж с оборудване

При сух масаж (също: надводен масаж) клиентът се масажира с вода, но не мокър. Той/тя лежи в устройства с цяло тяло като водно легло или хидроструя, в които водата действа върху тялото чрез натиск зад водоустойчива бариера.

В тези устройства с цяло тяло клиентите лежат по корем или по гръб, докато струи вода масажират тялото от няколко страни. Клиентът остава сух и може да остане облечен, тъй като водните струи се филтрират през бариера.

Честотата, продължителността и водното налягане на лечението могат да бъдат зададени в уредите за сух масаж. Клиентите могат да избират между различни програми или да запазят предпочитания от тях масаж и да го извикат, когато е необходимо. Лечението може да се комбинира и със звуци и аромати.

Ръчен масажд

Във водата могат да се провеждат и класически масажи. Това се препоръчва например за клиенти, които са особено чувствителни към болка и които искат да се възстановят по време на терапията. Топлината и плаваемостта на водата също допринасят за релаксацията, така че движенията са по-нежни и по-малко болезнени.

Самомасаж с течност

Аквамасажите са възможни и у дома, за да се поглезите на спокойствие насаме. Големи масажни душ глави могат да бъдат инсталирани за лечение с водни струи във вашата собствена баня. Има и така наречените мехурчета с въздушни струи. Предлагат се вани за крака за масажи на краката. Много водовъртежи имат вградени функции за масаж.

Доставчик на аква масаж

Устройства за аква масажи могат да бъдат намерени в медицински заведения като клиники, санаториуми, както и по-големи медицински практики и при физиотерапевти. Но също така и в уелнес зоната като в спа центрове, спортни хотели, термални бани, уелнес хотели и фитнес студия има подходящи устройства. Специални устройства могат да бъдат закупени и в специализирани магазини и онлайн, така че аква масажът да може да се извършва и у дома.

Вашият общопрактикуващ лекар е лицето за контакт за адреси, където се предлага аква масаж. Може да предписва и масажи.