Ако окото не яде, това е добре за диетата

Приятно подредената чиния с храна не само предизвиква апетита ви. Човек също се изкушава да яде повече. Ястия, които не са добре поднесени, са склонни да ви заситят и не насърчават преяждането.

От хартиени чинии вместо фин порцелан

Всеки, който приема храна в проста обстановка, например на хартиена чиния, няма да се изкуши да яде толкова много. Тъй като подредбата на храната играе важна роля за това колко ядете. Причината за това е естетическият компонент, който до голяма степен гарантира, че ястието има добър вкус. Порцеланова чиния, която е красива за гледане и подреждане, ви кара да ядете повече и да я погледнете за втори път, отколкото ако имате хартиена чиния като постелка.

Може да се интересувате от:

Най-четени статии:

Изследователите потвърждават теорията

Когато всеки мисли за себе си къде би искал да се храни най-добре - от красива порцеланова чиния или хартиена чиния. Изборът със сигурност ще падне върху порцелановата чиния. Защото и окото яде. Но ако искате да отслабнете, трябва да сложите храната си в чиния възможно най-хубаво. Това ви изкушава да получите справка. И това не може да служи на диета. Разбира се, храната, която се яде от не толкова добре подредената хартиена чиния, също трябва да има добър вкус. Защото радостта от яденето не трябва да се отнема от подредбата на храната. Изследователите също потвърждават ефекта, че хартиена чиния не се яде толкова, колкото финия порцелан.