Всеки десети германец има чернодробно заболяване от алкохол | 6-те смъртоносни врагове на черния ни дроб

"Бира все още се побира между черния дроб и далака."
„Там, където преди е имало черен дроб, сега има минибар.“

Поговорките са смешни, последиците не са: около всеки десети възрастен в Германия има чернодробно заболяване от алкохол, съобщава списание Guter Rat. Причина: Всяка бира, всеки шнапс, всяка чаша вино се озовават в ръждиво-кафявия „колеблив пудинг“, който наричаме черен дроб, за да можем отново да отрезвим.

В няколко междинни етапа алкохолът се разгражда до оцетна киселина и вода. Страхотна пречиствателна станция - за съжаление с ограничен капацитет.

Проблем: Черният дроб не реагира, когато е претоварен. Той дълго време не изпраща никакви сигнали, не боли и не болезнени мускули. Това важи не само за вредите, причинени от алкохола, тъй като черният дроб има много други задачи.

Това е нашият химически завод: Протеини, мазнини, въглехидрати - всичко по някакъв начин преминава през черния дроб. Той се натрупва и демонтира, активира и деактивира, записва, контролира, настройва. Транспортните протеини, коагулационните фактори, жлъчните соли и протеините идват от техните реактори. И до голяма степен благодарение на тях нивото на глюкоза в кръвта е повече или по-малко стабилно. Това е така, защото черният дроб съхранява глюкоза, която надвишава настоящите нужди като гликоген. По време на недостиг това се превръща обратно в глюкоза.

Интересно също

Остава въпросът: Как да разберете, че черният дроб е на границата си?

Дори дълго не го забелязвате. Физическите симптоми се проявяват едва в късните етапи. Лекарят вижда мастен черен дроб само с ултразвук, ЯМР или КТ. В допълнение, стойностите на черния дроб рядко се проверяват, въпреки че това би било полезно като част от здравните проверки. Тъй като първите признаци на чернодробно увреждане са повишените чернодробни стойности. Това се отнася до три ензима, чието ниво се увеличава в кръвта, когато загинат повече чернодробни клетки:

►Gamma-GT (жени до 38 единици/литър, мъже до 65 U/l)
►AST (жени до 35 U/l, мъже до 50 U/l)
►ALT (жени до 35 U/l, мъже до 50 U/l)

Как мога да поддържам или излекувам черния си дроб?

Едно растение се смята за чудотворец за болния черен дроб: бял трън.

Проф. Сигрун Хрубасик, Университетска клиника във Фрайбург: "При лабораторни тестове е доказано, че екстрактите от плодовете стабилизират клетъчната мембрана, насърчават потока на жлъчката, противовъзпалително, антиоксидантно и забавят превръщането в нефункционална съединителна тъкан."

В допълнение, активната съставка Sylimarin стимулира самовъзстановяването на черния дроб в доза от 420 mg на ден. Дори все още да няма метаанализи, че „екстрактът от бял трън помага при увреждане на черния дроб, няма съмнение в това“, казва Хрубасик. Нейната препоръка: приемайте екстракт от бял трън, когато стойностите на черния дроб са повишени.

► Можете също така да улесните живота на черния дроб, като го щадите максимално. Например, ваксиниране срещу хепатит В и спазване на изискванията за здраве и безопасност. Но и като не прекалявате, нито с алкохол, нито с прием на калории.

Безалкохолната мастна чернодробна болест е най-често срещаното чернодробно заболяване в западния свят. Тези, които ядат твърде мазнини, ядат твърде много бързи въглехидрати и големи количества фруктоза (безалкохолни напитки!) Живеят рисковано.

Мазният черен дроб е по-опасен за сърдечно-съдовата система, отколкото чистите коремни мазнини. Добрата новина: можете да върнете времето назад с намаляване на калориите. „Все още предстоят систематични проучвания, но практиката показва, че например дните на гладно могат ефективно да обезмаслят черния дроб“, казва д-р. Стефан Дринда, клиника Бухингер Вилхелми, Юберлинген.

Това са шестте основни врага на черния дроб:

6 врагове на черния дроб

хепатит

Вирусните чернодробни инфекции (хепатит) са на върха в списъка на чернодробните заболявания, причинени от патогени. От глобална гледна точка хепатит В е най-често срещаното инфекциозно заболяване. В Германия има около 60 000 нови случая всяка година, много от тях нямат симптоми, но засегнатите все още са заразни. Предава се предимно чрез заразени телесни течности (особено кръв).

За германците сексът е източник на инфекция номер едно.

Хроничните курсове, които водят до чернодробна цироза/рак, са критични. Процентът зависи от възрастта (възрастни пет процента, бебета до 90 процента). Ето защо ваксинациите се правят в ранна детска възраст. Тъй като хепатитът D е на върха на B, ваксинацията ви предпазва два пъти. 800 000 души са заразени с хепатит С в Германия, много от тях чрез неоткрити, заразени кръвни продукти от периода преди 1993 г. Хепатит А се предава чрез заразена с фекалии храна - типична болест на движението. В напреднала възраст може да стане трудно. Поради това се препоръчва ваксинация!

Лекарства

Немалко лекарства "отиват върху черния дроб". Списъкът варира от антиепилептични лекарства, противогъбични лекарства (фунгициди) до естрогени. Причини: От една страна, черният дроб е първата станция за кръвта след червата. Тук са оставени значителни количества много активни съставки. В случай на противозачатъчни хапчета има напр. 95 процента от хормоналната доза (особено тези с високо съдържание на естроген се подозира, че причиняват доброкачествени чернодробни тумори). От друга страна, много вещества се метаболизират в черния дроб. Внимавайте и с билковите лекарства! Кава Кава е само един пример за факта, че черният дроб не може да се добере до някои билки. Билките, които съдържат пиролизидинови алкалоиди, също са чувствителни.

Мухъл

Ако надзорните органи по храните се оплакват от ядки като шам-фъстъци, фъстъци или други ядки, това се дължи най-вече на високите нива на афлатоксин (токсини от плесени). Те процъфтяват във всички растителни продукти с високо съдържание на мазнини от топли и влажни региони, т.е. Решаващият фактор е топлият и влажен климат, което означава, че стоките не са били изсушени достатъчно бързо, твърде влажни и съхранявани твърде топли. Афлатоксините се превръщат в отрова в черния дроб, която променя генетичния материал на чернодробните клетки и по този начин може да причини рак. Но има и други начини за противодействие на афлатоксините. В началото на 2013 г. това предизвика фуражен скандал: По това време бяха хранени големи количества замърсени с афлатоксин фуражи. Тъй като афлатоксините преминават в животински храни, особено в млякото, това доведе до временна забрана за продажба на мляко за около 1000 немски млекопроизводители.

Токсини от околната среда

Разтворители, халогенирани въглеводороди, пластификатори, много органични и неорганични химикали натоварват черния дроб. Обикновено са изложени на риск само хора, които имат много интензивен (професионален) контакт с него. Пример за известно вещество, което е токсично за черния дроб: диметилформамид. Човек среща този материал а. в производството на пестициди и в производството на пластмаси и изкуствена кожа. В резултат на това чернодробното заболяване се признава като свързано с работата.

Подобна ситуация има и в други професионални области - например с бояджии или подови слоеве. Застрахователите обаче обичат да се опитват да обяснят чернодробните заболявания по отношение на хранителните навици, но преди всичко на питейните навици. Или да приемем, че засегнатото лице z. Б. има вирусен хепатит С. Това, което им играе в ръцете, е, че понякога е трудно да се определи какъв е спусъкът. Всеки, който се сблъсква с химикали, които са токсични за черния дроб, трябва да прецени, че органът може по този начин по-малко поносим алкохол.

Затлъстяване

Дори слабите хора могат да получат мастен черен дроб - и не всеки дебел човек има такъв. Така че няма убедителна връзка между ИТМ и мастния черен дроб. Независимо от това, този риск се увеличава с ИТМ. Прибл. Седемдесет процента от възрастните с наднормено тегло имат мастна чернодробна болест. Все още има много въпроси относно подробностите. Ясно е, че тялото преминава към черния дроб, защото вече не е в състояние да съхранява калориите (мазнини, бързи въглехидрати) в мастната тъкан.

Мазният черен дроб сам по себе си не е болест, ако оставите нещата да се развият, но рискувате да развиете чернодробно възпаление. И от тях до една четвърт се превръщат в цироза, т.е. черният дроб е превърнат в безработна съединителна тъкан. Фактът, че диабетиците често развиват мастен черен дроб, подчертава, че инсулиновата резистентност също играе централна роля. Хормонът на стреса кортизол също участва: Учени от Германския център за изследване на рака откриха, че кортизолът отваря клетките за мазнини.

алкохол

Черният дроб харесва алкохола само в малки дози. Справя се с нормални количества със своя ензим алкохол дехидрогеназа. С хронично увеличена консумация, втори път на разпадане влиза в действие, микрозомалната система за окисляване на етанол, MES.

Това, което впечатлява като питейност, е стресиращо изключително състояние за черния дроб, което води до свързана с алкохол мастна дроб. Вино, бира, шнапс, без значение какво е алкохолът. Експертите определят горната граница за възможни положителни алкохолни ефекти при дневна доза от около 10 g (жени) и 20 g (мъже), което съответства на около половин чаша или чаша вино. Ограничението за свързаните с алкохола заболявания се определя на 40 g (жена) или 60 g (мъж), въпреки че това варира от човек на човек поради различни ензимни дейности.

Въпреки това се препоръчва критичен поглед към личната консумация. Особено тези, които вече страдат от чернодробно заболяване, трябва да се сдържат. От хепатит С знаем, че 30 g алкохол увеличават репликацията на вируса и ускоряват загубата на функционална чернодробна тъкан.