На 12 години съм 46 кг прекалено дебел, когато съм висок 1,52 м?

Здравейте аз съм на 12 години и тежа 46 кг. Висока съм 1,52 м и се чудя дали не съм прекалено дебела .

1 отговор

С вашите данни имате ИТМ от 19,9, което означава нормално тегло. Нормалното тегло включва диапазон на ИТМ от 15,4 до 21,3. Значи сте в горния диапазон на ИТМ с нормално тегло. Просто направете малко повече упражнения със здравословна диета. Моля, не мислете за възможна диета. На вашата възраст не правите диети, но се храните здравословно и спортувате много навън на чист въздух.

подобни въпроси

На 12 години съм и тежа 74 кг. С размер 1,60 m. Бих искал да знам дали съм прекалено дебел. Представям си те отдолу. Няколко снимки на стомаха ми.

Прекалено дебел ли съм или по-нормален? Така че краката ми не са много тънки. Но коремът ми е плосък и бедрените ми кости гледат навън. Но краката ми са твърде дебели: c

Прекалено дебело ли е, когато съм на почти 13 години и тежа 80 кг и съм висок 1,65? Така че не мисля, че съм толкова дебела, но твърде дебела за възрастта си ?

една моя колежка е на 35 години и тежи 85 кг и тя ме пита дали това е прекалено дебело? е толкова много кг ?

Имам въпрос и съм на 12 години, висока 168 см, жена и тежа 62 или 63 кг. Исках да попитам дали това е твърде много, защото често се чувствам твърде дебел