22-годишно мъжко тегло 5 7? - Диета и отслабване - 2020г

Различни парчета | Критична роля | Кампания 2, епизод 4 (ноември 2020 г.).

Какво е средното тегло на 5 "8 23-годишен мъж?

Зависи от телесната ви рамка и количеството мускул, което имате. Теглото зависи повече от ръста и състава, отколкото от възрастта. Ако имате малка рамка на тялото, тогава средното тегло е около 140-148 паунда. Ако имате средно тяло, тогава средното тегло е около 145-157 паунда. Ако имате голяма рамка на тялото, тогава средното тегло е около 152 до 172 паунда.

Какво е идеалното тегло за 5 "2 22 годишна жена?

Можете да проверите препоръките за ИТМ, но няма строго правило. Наистина трябва да попитате Вашия лекар.

Какво е средното тегло на 5 "9 27 годишен мъж?

Средното тегло на 5 фута 9 при 27-годишен мъж е между 125,3 фунта. и 169,3 паунда. Действителното тегло ще зависи от фактори като форма на тялото, рамка и ниво на активност.

Какво е идеалното телесно тегло за 30-годишен мъж, който е 5 "2?

Това зависи от структурата на тялото ви. Бих казал, че около 65 кг е идеалното тегло.

Какво е идеалното тегло за 52-годишен 5 "10 мъж?

Тези тежести са за - малка рамка - средна рамка - голяма рамка. 5'10 ". 144-154, 151-163, 158-180.

Какво е средното тегло на 12-годишен мъж на 5 "4?

За повече информация вижте връзката по-долу на тази страница под „Свързани въпроси“.

Какво е идеалното тегло на 5 фута 7 инча 33-годишен мъж?

между 87 и 263 паунда. въпреки че е най-добре да се избягва средата на тази област.

Какво е средното тегло на 5 "7 23-годишен бял мъж?

Средното тегло на 23-годишен бял мъж, който е 5 "7", е приблизително 168 паунда. Това е теглото за възраст 20-29.

Какво е средното тегло на 22-годишна жена?

Средното тегло на 5'3 22-годишна жена обикновено е около 115 до 125 паунда.

Какво е средното тегло на 5 "10 18-годишен мъж?

Не знам, че съм на 18 години, а също и 510 и тегло 205, сега съм джогинг, но какъвто и да е път към въпроса ви, който съм чувал, е около 175 или 160, но предполагам, че зависи дали сте голям човек или не може би лек, нали знаеш, че просто ще джогираш, докато не се почувствам добре и не си взема прилично момиче! Но късмет с вас, Бог да удостовери пътя ви и не, аз не съм католик. Вярвам в Бог по свой собствен начин.

Публикуването на коментар за отговора ми е първият път, когато правя това.

Какво е средното тегло на 5 "1 22 годишна жена?

Средното тегло на 5-футова 1-инчова 22-годишна жена е между 40, 6 и 50 паунда. Средното тегло също зависи от рамката на тялото.

Какво е средното тегло на 5 "4 22 годишна жена?

Средната тегло на 5 фута 4 на 22-годишна жена е между 107,8 lbs. и 145,6 паунда. Действителното тегло зависи от формата на тялото, метаболизма и нивото на активност.

Какво е средното тегло на 13-годишен мъж с 5 фута и 5 фута?

85 до 115 паунда. 85 до 115 паунда. 85 до 115 паунда. 85 до 115 паунда.

Как може 22-годишен мъж да свали 190 килограма?

Ако сте пропорционални на височина/тегло, 190 паунда може да се оправи. Ако не, помислете за намаляване на дневния си брой калории с 500 - това е толкова лесно, колкото и изрязването на безалкохолни напитки от вашата диета, въпреки че тежкото мазнини сирене и млечни продукти са друга алтернатива (просто изберете варианти с по-ниско съдържание на мазнини). Алтернативно, изгаряйте допълнително 500 калории на ден чрез някаква форма на упражнения.

Докато кардиото работи добре за изгаряне на калории, то не увеличава базалния ви метаболизъм по същия начин, както тренировките с тежести. Мъжете се възползват от тестостерона, който е естествен мускулен строител. Мускулите изгарят повече калории от другите тъкани. С други думи, колкото повече мускули имате, толкова повече калории изгаряте - така че, тренирайте, крещете „бифкейк“!

, а самите мускули изгарят калории през деня. Опитайте с упражнения за изтласкване/издърпване за най-добри резултати - тоест започнете лежанка, след това направете редове; Удължаване на крака, последвано от телешки къдрици. Този тип рутина ще ви помогне да избегнете кривия или прегърбен поглед (имайте предвид, че хората, които не правят нищо, освен упражнения на пейка, имат слаб гръб и раменете им вървят напред).

Какво е средното тегло на 5 "7 14 годишен?

Не съм сигурен, че съм на 14, но обикновено здравословно тегло за възрастни би било между 118-159 паунда. Пише 130-150 паунда, но можете да сте напълно здрави извън този диапазон, зависи от това какво ядете и нивото на активност ...

Какво е средното тегло за 22-годишен мъж?

За мъжете това би било 135-182 lbs. Мъж с малка рамка, нисък мускул - 132 паунда средно рамкиран със средно мускулно съдържание мъж - 157 с голяма рамка мускулест мъж - 178 паунда за жена със същото описание - 127, 145, 160.

112 паунда е здравословно тегло за 5 "6 18 годишен мъж?

112 паунда е добро тегло за 5 "6" 18-годишен мъж. Не бива да губите много повече тегло от това.

Какво е средното тегло на 5 "7 мъжки?

Средното тегло за мъже на възраст около 18 години при 5'7 е 123 lbs или средно 121 - 160 lbs може да варира в зависимост от вашата възраст ...

Какво е средното тегло на 5-годишен 15-годишен мъж?

Петнадесетгодишно момче трябва да тежи някъде между 100-150, особено ако все още не са приключили. Вашето тяло не произвежда мускулна маса и разпределя теглото на правилните места до около 18-20. Така че отговорът е 100-150. средно 15-годишно момче с височина около 5 фута трябва да тежи около 100-110 паунда.

Те могат да бъдат по-леки или по-тежки, в зависимост от масата на мускулите ви или ако не сте започнали да изграждате мускули и допълнителна тъкан.

Какво ще стане, ако вашата влюбеност е 7 години по-стара от вас, ако сте 15-годишен мъж и вашата влюбеност е 22-годишна жена? Това проблем ли е?

Не, смачкванията са нормални и всъщност не можете да контролирате кого ви харесва, но в повечето държави и държави всъщност не е законно 15-годишно дете да се среща с 22-годишно.

Какво е средното тегло за 22-годишен мъж?

Няма особено или идеално тегло за 22-годишен мъж. Теглото зависи повече от ръста и състава, отколкото от възрастта. Вашият процент телесни мазнини е по-важен от телесното ви тегло. За повече информация вижте връзката към страницата, по-късно на тази страница, изброена в Свързани въпроси.

Какво е средното тегло на 5 "7 13 годишна възраст?

Където и да е от 130-150 ще се счита за средно. Но типовете на тялото се различават в зависимост от генетиката, някои хора са слаби като шина, други са по-стръмни и по-мускулести. Дори нормалното тегло варира в рамките на ...

Какво е теглото за 22 години?

Човече? Жена? Тип тяло (атлетично, мърляво, набито)? Височина? 22-годишен мъж на 6 фута на AVG в САЩ. вероятно е около 200 lbs.

Какво е средното тегло на 6 "22-годишен мъж?

Теглото, препоръчано от медицината за шест фута млад възрастен, е между 140 и 184 паунда. Идеалният индекс на телесна маса е между 19 и 25.

Какво е средното тегло на 5 фута 8 при 14-годишни мъже?

Средното тегло за мъж е около 130 bs. до 140 паунда ... отговор. Средното тегло за мъж е около 130 bs. до 140 lbs.

Какво е средното тегло на 5 "7 мъжки?

Идеалното тегло за мъж, който е точно 5 фута висок, е 106 килограма. За всеки допълнителен инч над 5 фута добавете 6 килограма. За да видите дали имате малка, средна или голяма рамка, измерете китката си. Ако китката ви измерва точно 7 инча, имате средна рамка и няма нужда да коригирате идеалното си тегло.

Ако китката ви е по-малка от 7 инча, тогава имате малка рамка и трябва да извадите 10 процента от идеалното си тегло. Ако китката ви е по-голяма от 7 инча, тогава имате малка рамка и трябва да добавите 10 процента към идеалното си тегло.

Какво е средното тегло за 5 "7" '12-годишна възраст?

Аз съм 5'5 "и съм на 12. Аз съм с 85% над средностатистическото 12-годишно момиче. Тежа 105 килограма, но трябва да съм слаба, тъй като съм модел. Моят лекар казва, че съм здрава. 5'7 „Трябва да сте в размери за възрастни, така че да се казва, че средно тегло на възрастен е 120 паунда - 145 паунда максимум, ако размерът на обувката ви е 6, 7 остава вашият размер, ако е по-голям 8, 9, 10, 11 ... трябва да сте или.“ растат два инча.

Какво е идеалното тегло за 5 "2 22 годишна жена?

Мъже: 56,3 - 60,3 кг. Жени: 53,1 - 56,7 кг., Но можете да тежите малко повече, ако телесните мазнини са под 10%

Какво е средното тегло на 5 "7 21 годишен мъж?

В зависимост от генетиката и ежедневните дейности средното тегло на 5 "7 21 годишен мъж е между 128 и 140 паунда.

Какво е средното тегло на 5 "5 16 годишен американски мъж?

Трябва да тежите между 114 и 144 паунда, ако сте високи 5 фута 5 инча. За това ниво затлъстяването започва от 180 паунда.

Средно тегло за средно телосложение 5 фута 7 15-годишен мъж?

Ами аз съм със средно телосложение, 5 фута 7, 15-годишен мъж и тежа 132 фунта.

Какво е идеалното тегло за 5 "7 22 годишна жена?

Според калкулатор на ИТМ открих някъде между 122 lb до 160 lb онлайн. Според мен не става въпрос за тегло, а за процент на телесни мазнини. Можете да бъдете здравословно тегло, но да имате липса на мускули и да имате много мазнини.

Какво е идеалното тегло за 22-годишна жена, която е 5 фута?

аз съм на 5 фута и съм добре, стига да остана между 7 или 8 камъка.

Какво е средното тегло за 5 "7 17 годишна възраст?

Здравото тегло е между 118 паунда (индекс на телесна маса 18,5) и 159 (индекс на телесна маса 24,9)

Какво е средното тегло на 5 "3 22 годишна възраст?

Средното тегло на 5 фута 3 при 22-годишния мъж е между 104,4 lbs и 141,1 lbs. Средното тегло на 5 фута 3 при 22-годишна жена също е между 104,4 lbs и 141,1 lbs.

Какво е средното тегло на 5 "7 50 годишен мъж?

Средното тегло на 5 фута 7 на 50-годишен мъж е между 118,1 lbs. и 159,6 lbs. Действителното тегло също зависи от формата на тялото, метаболизма и нивото на активност.

Какво е средното тегло на 5 "11 23-годишен мъж?

Средното тегло на 5'11 "23-годишен мъж е приблизително 200 паунда. Мъжете могат да тежат повече от жените според указанията.

Какво е средното тегло на 5-футов 8-инчов 13-годишен мъж?

Около 120-150 паунда, аз съм 14 5 фута 8 и 134 паунда и съм много по-близо до мазнини, отколкото слаби.

Какво е средното тегло на 5 "7 19-годишен мъж?

Средното тегло на 19-годишен мъж на пет фута седем инча варира в зависимост от костната структура. Този човек може да тежи от 120 до около 160 паунда.

Какво е идеалното тегло за 5 "7 33 годишна жена?

Според индекса на телесна маса, здравословното ви тегло трябва да бъде между 118 и 159 кг. Под 118 и имате поднормено тегло, над 160 и наднормено тегло. Този индекс не е 100% точен и не изчислява процента на телесните мазнини, така че може да имате 200 килограма мускули с по-малко от 5 процента телесни мазнини и би казал, че сте с наднормено тегло.

Важно е да запомните, че екстремната загуба на тегло е нездравословна и може да причини усложнения за вашето здраве. Най-добрата система за управление на теглото е нискомаслена, балансирана диета от плодове и зеленчуци, която няма да надвиши вашите нужди за хлор за деня и да поддържа активен начин на живот. Погледнете своя ИТМ на следната връзка: Можете също да изчислите нуждата си от калории в следния калориен калкулатор:

Какво е препоръчителното тегло за 5-футова 22-годишна жена?

Препоръчителното тегло за 5-футови жени е между 50,8-54,4 кг. Ако обаче процентът на телесните мазнини е под 10%, можете да тежите повече.

138 паунда е средно тегло за 15-годишен мъж, който е 5 "5?

За повече информация вижте свързания въпрос в Свързани въпроси по-долу на тази страница.

Какво е средното тегло на 5 "6 22-годишен мъж?

Теглото на 22-годишен мъж зависи от неговия ръст, мускулна маса и съдържание на мазнини. Средностатистическият човек тежи около 160 килограма.

Какво е средното тегло на 22-годишен мъж?

Няма такова нещо като „средно“ тегло за 22-годишен мъж (или който и да е човек на всякаква възраст). Теглото зависи от ръста и телесния състав, а не от възрастта. По-важното от телесното тегло е процентът на телесните мазнини. За повече информация вижте връзката към страницата, по-късно на тази страница, в Свързани въпроси.

Какво е средното тегло на 5 "7 23 годишен мъж?

Средното тегло на 5 фута 7 при 23-годишен мъж е между 118,1 lbs и 159,6 lbs. Действителното тегло ще зависи от фактори като ниво на активност, метаболизъм и форма на тялото.

Какво е средното тегло на 5 "9 22 годишна жена?

Средното тегло на 5 фута 9 при 22-годишна жена е между 125,3 lbs. и 169,3 паунда. Действителното тегло също зависи от фактори като метаболизъм, форма на тялото и ниво на активност.

Какво е идеалното тегло за 22-годишна жена, която е 5 фута 7?

Според инструкциите на Alli, жена на 5'7, независимо на колко години, трябва да тежи 172 паунда, но казвам, уверете се, че теглото ви е за вашия конкретен тип тяло

Какво е средното тегло на 5 "6 40 годишен мъж?

Средното тегло на 5 фута 6 при 40-годишен мъж е между 114,6 lbs. и 154,9 паунда. Действителното тегло също зависи от метаболизма, формата на тялото и нивото на активност.

Какво е средното тегло на 5 "10 62-годишен мъж?

Средното тегло на 5 фута 10 на 62-годишен мъж е между 128,9 lbs. и 174, 2 паунда. Действителното тегло също зависи от формата на тялото и нивото на активност.

Вие сте на 22 години, висок 5 фута и тежите 60 кг. Това нормално ли е?

Да. Това е средното тегло. Не забравяйте да се храните здравословно и да спортувате, за да не напълнеете.