13 природни средства за лечение на цистит

Инфекцията на пикочния мехур (цистит) се проявява в особено неприятни симптоми като постоянно желание за уриниране и проблеми с уринирането. Възпалението на долните пикочни пътища засяга особено жените поради женската анатомия. Тази форма на възпаление обикновено се причинява от чревни бактерии, които достигат до пикочния мехур през уретрата.

Често циститът може да се лекува с домашни средства и антибиотиците не винаги са необходими. Особено тези, които страдат от често болезнени инфекции на пикочните пътища, могат сами да предприемат някои мерки, за да гарантират, че симптомите отшумяват бързо или да предотвратят ново огнище. В тази публикация първо ще ви разкажа най-добрите природни средства за лечение на цистит. След това има няколко съвета как да намалите риска от възпаление.

6 средства за лечение

В случай на инфекции е важно да се укрепи имунната система и да се подпомогнат естествените прочистващи процеси. Така че един от най-добрите антидоти е водата.

течност

Пиенето на много течности е от решаващо значение при цистит. Уринирането действа като естествен процес на прочистване, който изхвърля бактериите от пикочния мехур и пикочните пътища. Следователно повишената нужда от изпразване на пикочния мехур с цистит, той служи като собствен метод за лечение на организма. За да се изхвърлят големи количества патогени от пикочния мехур, трябва да се абсорбира достатъчно течност, минимум два литра на ден.

топлина

За да поддържате имунната система, е важно да поддържате тялото топло, а топлината също стимулира кръвообращението. Sitz вани и бутилки с топла вода водят топлината директно към засегнатата област в долната част на корема.

Лайката е особено подходяща за вана на тазобедрената става със своя антибактериален ефект, който се добавя към водата за баня като силна инфузия. Силни екстракти от лайка могат да се използват и в банята (напр. Kamillosan, предлага се в аптеките или онлайн). Но алкална баня с няколко чаени лъжички сода за хляб също е полезна и благодарение на образуваната алкална среда противодейства на размножаването на бактерии.

Чайове с мехурчета

Специалните чайове за бъбреци и пикочен мехур съдържат лечебни растения, които имат противовъзпалително, диуретично и спазмолитично действие. Важните компоненти включват коприва, златна пръчица, листа от бреза, шипка, ехинацея, дървесни дървета и ливадна сладка. В същото време горещият чай подпомага подаването на топлина.

Листата от бреза съдържат по-специално флавоноиди, които имат диуретичен ефект и по този начин осигуряват по-добро зачервяване. Тук можете да разберете как можете сами да берете и приготвяте чай от бреза и какви други ползи за здравето имат брезовите листа.

Сок от червена боровинка

Сокът от червена боровинка или сок от червена боровинка съдържа много танини (танини), които имат антибактериален ефект. По-специално, вътрешните стени на пикочния мехур и пикочните пътища са защитени от бактерии. В същото време плодовете имат противовъзпалителен ефект.

Синапено масло

Синапените масла са сред най-добрите билкови антибиотици, те могат да бъдат намерени напр. в хрян и настурции. Но се предлагат и капсули с екстракти от горчично масло. Растителният екстракт има антибактериален и бактерициден ефект.

Сода за хляб

Бактериите се нуждаят от кисела среда за разпространение. Можете да противодействате на това с малко сода за хляб и по този начин естествено да потискате растежа. Пийте чаша вода с равна чаена лъжичка сода за хляб два или три пъти на ден. Това изкислява урината и може да бъде особено полезно в ранните стадии на цистит.

Естествено получената хранителна сода за хляб се препоръчва за вътрешни приложения. Тук можете да разберете за какво да внимавате, когато купувате сода за хляб.

С всички естествени решения този списък не може да замени диагностиката и лечението от лекар. Ако симптомите не се облекчат след три дни въпреки собствените Ви мерки, определено трябва да се консултирате с лекар. В този случай може да се наложи да се прибегне до антибиотици.

Дори в такива случаи, когато възпалението е придружено от треска, препоръчително е лечение с лекарства, за да се предотврати разпространението на възпалението в бъбречното легенче.

7 съвета за превенция

Ако предприемете превантивни действия с няколко прости контрамерки, има голяма вероятност болезнено възпаление да бъде избегнато от самото начало. Ако страдате често от цистит, препоръчително е да използвате следните съвети, за да сведете до минимум риска.

Течност и уриниране

Някои от острите мерки за лечение също работят, за да предотвратят връщането на болестта. Редовният прием на течности от поне два литра на ден е много важен, за да се измие пикочния мехур и да се предотврати утаяването на микробите. Имайте предвид, че алкохолът и кафето изискват допълнителен прием на течности.

Уринирането не трябва да се прищипва, ако е възможно. Веднага щом се появи желанието за уриниране, трябва незабавно да се използва тоалетна. С изправено седнало положение можете да подпомогнете пълното изпразване на пикочния мехур.

Интимна хигиена

Правилната интимна хигиена е важна, за да се предотврати навлизането на микроби в пикочните пътища. Това започва с никога изтриване от ануса към влагалището. Редовното почистване на гениталната област с хладка вода също е част от това.

Избягвайте мокро и студено

Потни и мокри дрехи винаги трябва да се сменят незабавно. Това може да доведе до хипотермия в организма, което атакува имунната система и улеснява разпространението на микробите. По-специално трябва да се избягва охлаждането на краката и бъбречната област. Тук могат да ви помогнат топли дрехи и дебели чорапи. Също така избягвайте да седите на студени камъни или повърхности.

Избягвайте контакт с микроби

Обществените мокри помещения представляват особен риск от инфекция. Може да бъде трудно да се избегне контакт с микроби в сауната или басейна. Затова обърнете внимание на особено внимателната хигиена на тези места. Винаги трябва да има кърпа между задните части и пейката в сауната. Тъй като жените са особено уязвими по време на менструация, те трябва да избягват да ходят на плувен басейн през това време, ако е възможно.

Защита по време на полов акт

Презервативите не само предпазват от бременност, но и срещу предаване на микроби по време на полов акт. Преди полов акт може да помогне, ако и двамата партньори отидат до тоалетната и също почистят гениталната област. Презервативите са най-добрата защита срещу предаване на микроби, но трябва да се сменят при смяна на позицията. Намотката и диафрагмата се считат за контрацептиви, но те могат да увеличат риска от инфекция.

Подходящото бельо

Що се отнася до бельото, по-добре е да изберете памук вместо синтетика, тъй като те са по-дишащи. Освен това прекалено стегнатото бельо може да раздразни гениталната област. Бельото трябва да се сменя редовно и да се пере на 60 градуса, за да се убият микробите.

Подкрепящо хранене

С правилната диета пикочните пътища могат да бъдат пощадени и да се укрепи имунната система. Кафето, алкохолът или пикантната храна се считат за дразнещи за пикочните пътища и следователно трябва да се консумират само умерено. Пробиотичните храни с високо съдържание на антиоксиданти, от друга страна, могат да намалят риска от инфекция. Маслата от джинджифил, боровинки и горчица подпомагат естествената защита на пикочните пътища. Високото съдържание на A-проантоцианидини в боровинките също така предотвратява проникването на бактериите Escherichia coli в клетките на тялото.

С тези мерки можете значително да намалите риска от възпаление. Но може би имате други съвети за предотвратяване или лечение на цистит? След това ни оставете коментар!