Чудна кухня

Печенето на торти е страхотно. И яжте торта също! Само да не беше на гузната съвест. Толкова захар!? Трябва ли да е така? Не! За вас сме събрали най-добрите рецепти за сладкиши без захар.

Така че можете да спестите малко калории и да хапнете с чиста съвест. Рецептите са вдъхновени напр. от нашата книга Хлябът и сладкишите са с ниско съдържание на мазнини и без захар.

Тази торта изглежда толкова зашеметяваща и въпреки това е толкова лесна! Лятно, леко и прекрасно освежаващо. И най-доброто от всичко: Ако имате малко под 200 калории на парче, можете да го използвате два пъти. Ето рецептата.

Сега става цветно, тази вкусна торта а именно очарова всяка масичка за кафе. Истински привличащ вниманието, с по-малко от 200 калории на парче! Тайната съставка: Viiieeeel пресни плодове и skyr.

Още една торта с по-малко от 200 калории! И разбира се напълно без захар. Фините, кисели ябълки се срещат с кремообразна ванилия и хрупкави канелени пръски. Ето рецептата!

Не е много време, но сте в настроение за кадифено, шоколадово лакомство? Тогава тези филийки шоколад и тиквички са точно това! Много сочно, много интензивно - и разбира се без захар! Моля, кликнете тук за рецептата!

Не само визуален акцент: тази торта от тавата е истинска лятна мечта с кисело мляко, кварк и пресни плодове! Леко и вкусно. Вашата бикини фигура ви благодари 😉 Ето рецептата!

Тази торта е фиксирана и пълна със здравословни тиквички. Тази ядкова торта има най-добър вкус особено през лятото, когато зелените зеленчуци са в сезон. И тъй като е толкова лесно и бързо да се измисли, нищо не пречи на безгрижното удоволствие! Можете да намерите рецептата тук.

Става зимно - с тези тарталети с прекрасен вкус на меденки. Морковите в тестото осигуряват сочност с намалени калории едновременно. Наистина трябва да опитате тези кексчета. Но бъдете внимателни: риск от пристрастяване! 😉 Към рецептата.

В тази торта Skyr осигурява освежаваща нотка и в същото време допълнителна порция протеин. Чиа и лимон го правят изискан. Въпреки това не ви отнема много време в кухнята, защото тази торта е бърза и лесна! Погледнете точно сега и оставете да се вдъхновите!

Сладко, орехово, хрупкаво, изкусително! Но едно е сигурно: Тази хрупкава торта има страхотен вкус! Наистина е просто, просто нещо, сладкиш със сладко! Толкова лесно, всеки може да изпече тази торта, обещавам!

Тази торта е с ниско съдържание на въглехидрати и следователно без захар по подразбиране. Струва си да опитате - защото се прави бързо и със своята удивително интензивна, шоколадова нотка, просто перфектната закуска. Ето рецептата.

Разбира се, не бива да липсва и това: класическата бадемова плитка, направена от хлабаво тесто с мая. Вкусен е и с лешници! Ето рецептата.

Още един ябълков пай, чудите ли се? Да! Тъй като тази се основава на бабини рецепти, само модифицирани с ниско съдържание на калории. И знаете ли какво? Той убеждава дори критични баби и лели. Разбира се опитахме, но това е ясно! 👍🏻 По този начин към рецептата.

Търсите още идеи? След това погледнете тук!