# 127 Смелост да се промени - как загубих 120 кг | в разговор с Татяна Вайхел

В този подкаст провеждам вдъхновяващ разговор с моята скъпа редакторка Татяна Вайхел. Говорим за смелостта да се променим, за вътрешността и външността, вашите собствени блокажи и чувството, че наистина искате да промените нещо. Татяна е свалила 120 килограма, първо трябва да оставите това да се стопи на езика ви. В този подкаст тя ни казва какво се променя вътре, когато нещата се променят отвън. Очакват ви много вдъхновяващи подходи за насърчаване и прилагане!
Много любов, твоят Алекс
♥ Моята книга: https://amzn.to/2yMVsES♥ Контакт: [email protected] ♥ Импулси за самолюбие/бизнес менторство: https: //www.frauherz.de ♥ Фотография/допълнително образование: https: //www.frauherzfotografie. de ♥ Вдъхновение: https://www.instagram.com/frauherz/

Loud & Happy - вашият подкаст на Soulguide с Frau Herz | Нека душата ви танцува

На живо „Силно и щастливо“ и оставете душата си да танцува!

Познавате ли усещането, когато танцувате под любимата си музика със затворени очи? Забравя всичко около вас, като не обръща внимание на това как изглеждате и просто се пуска.

Това усещане олицетворява подкаста "Laut & Glücklich" с г-жа Herz - защото тук можете да бъдете това, което сте и да ме изпитате автентично, уязвимо и във всички аспекти.

И точно това искам за вас! Ето защо споделям с вас моментите си, които изпълват сърцето ви и карат душата ви да танцува.

В този подкаст бих искал да се задълбоча в темите, които не получават достатъчно място в Instagram и други социални медийни канали:
нека поговорим за страховете, какво е да загубиш любим човек. Нека се покажем, че сме уязвими и заедно да израстваме от тази ситуация.

Споделям с вас най-щастливите ми моменти и спомени, позволявам ви да участвате и да ви показвам автентично кой е и какво прави сърцето на жената.

В отделните епизоди всеки ден се занимавам с теми, които засягат вас и мен: самореализация, смелост да се застъпиш за себе си, независимост, справяне с критика и личностно развитие

Всичко това и много повече ви очаква в „Силен и щастлив подкаст с госпожа Херц“. Бъдете там, оставете душата си да танцува и да живеете силно и щастливо!