108 килограма по-малко Дори приятелите не разпознават тази жена отново TAG24

От 190 до 82 килограма: Меган Сий (30) постигна невероятни неща само за 17 месеца.

килограма

Бродуей (Вирджиния) - Веднъж Меган Сий (30) донесе 190 килограма на кантара. Но в рамките на 17 месеца тя сложи край на наднорменото си тегло и свали 108 килограма. Всичко се случи толкова бързо, че много от приятелите й вече не я разпознават.

Преди това майката от Вирджиния е използвала храната като „емоционална патерица“. Служи й като утеха, награда и успокоение. Днес тя е твърда към себе си, казва открито, че е била пристрастена и става по-нещастна с всеки следващ килограм, съобщава "СЛЪНЦЕТО".

30-годишният беше редовен в ресторанти за бързо хранене като McDonald's и Burger King, обичаше бисквитките и всичко, което беше особено калорично. Американката обаче мълчаливо се срамуваше - също и защото вече не можеше да прави много неща в живота.

Тогава Меган Сий се разболя от артрит и имаше силни болки в ставите и едва седеше на работа. Накрая я осъзна, че при тези обстоятелства тя може вече да не може да гледа как дъщеря й расте.

"Взимах лоши решения и се оправдавах през цялото време. Обвинявах стреса в работата, лошите отношения, самотната майка. Обвиних всичко и всички за решението ми да използвам храната като емоционална патерица", каза Меган Сий.

И по-нататък: „Стана пристрастяване и в крайна сметка нямаше значение дали имах добър или лош ден.“

Меган Сий се бори усилено

Когато американката отчаяно искаше решение, тя се обърна към сестра си, защото вече беше успешно отслабнала. С тяхна помощ Меган Сий ревизира диетата си и замени хляба и макароните със зеленчукови чинии.

Освен това тя постепенно започва да въвежда упражнения в живота си. Темпото, с което тя стана слаба и слаба, остави без думи дори добрите приятели, защото вече не разпознаваха своята Меган.

Според младата жена най-трудното при достигането до там е била необходимата дисциплина. Сега сте изправени пред ежедневното предизвикателство да продължите програмата си. "Целта ми не беше да изглеждам по-добре, въпреки че е хубав страничен продукт. Трябваше да се чувствам по-добре и да съм здрава", каза слабата жена.

Тя има и съвет към другите, които искат да променят живота си: „Ако първо се научите да обичате малко себе си, ще ви бъде много по-лесно да продължите така“.

Всичко, което остава на младата майка, е да пожелае един ден йо-йо ефектът и нейното вътрешно по-слабо аз да не обединят усилията си.