10 рецепти за детоксикация на сок, за да поддържате форма

Имате ли игра на ум Имате ли нужда от насърчение? Защо не направите малко детоксикационно лечение, за да си върнете жизнеността и енергията? Ето 10 прости рецепти за детоксикация, които се правят лесно и имат много положителни ефекти!

За да направите чаша от този витаминизиран детокс сок, ще ви трябват три домата, 100 г ягоди, 1/2 червен пипер и 1/2 краставица. Този сок не само е нискокалоричен, но също така е пълен с ултравитаминни храни, съществен момент за възстановяване на малко енергия!

Ето една цялостна и балансирана детокс рецепта за сутринта: тази, направена от ананас. Поставете шепа спанак, 1/2 краставица, две ябълки и сока на един лимон в 1/3 ананасова центрофуга.

Този детокс сок е много богат на витамини и съдържа много голям брой минерали, които са важни за здравето. Разбира се, отчетливият вкус на този сок може да ви изненада, но тази рецепта ще ви зареди с енергия и ще ви даде цялата енергия, от която се нуждаете!

Детокс сокът от зеле е почистваща рецепта, която ще детоксикира организма и ще се отърве от всички лоши токсини в тялото. За чаша сок от детокс зеле, смесете три шепи зеле, две стръкове целина, един лимон, две ябълки и една чаена лъжичка хлорела или зелен ечемик.

Всички храни в този сок играят основна роля за организма: лимонът предпазва тялото от киселинни атаки, целината помага срещу метеоризъм, ябълката има задоволителен ефект и зелето е известно с високото си съдържание на калий. Тази рецепта за детоксикиращ сок съдържа всичко, от което се нуждаете!

Тази рецепта за детокс сок е чудесна за детоксикация на тялото и прочистване на черния дроб. Съставките в този сок са: цвекло, три моркови и куп магданоз. След смесване, тази освежаваща напитка може да бъде t през целия ден