Здравен съвет: Как може да се намали рискът от алергии при бебета?

Д-р мед. Ричард Киц, старши лекар в отделението по алергология и пневмология в детската болница в Клементин, дава полезни съвети за предотвратяване на алергии при кърмачета. Д-р В детската болница Clementine Kitz и неговият екип лекуват амбулаторно и стационарно около 1250 деца и юноши с алергии, хронични респираторни заболявания или сериозни инфекции.

Според днешното мнение най-важната фаза на профилактиката на алергията при бебетата е първите четири месеца след раждането на дете. По принцип изключително кърменето на бебето през първите четири месеца от живота е най-добрият начин за предотвратяване на алергии чрез диета. Майката не трябва да спазва собствената си диета за бебето. Трябва да обърнете внимание на балансирана и хранителна диета по време на бременност и да я продължите по време на кърмене. Консумацията на риба се препоръчва поради благоприятното съотношение на спектъра на мастните киселини.

Фамилна тенденция към алергии

Има ли семеен риск от алергия за бебето, т.е. H. Поне един член на семейството - майка, баща или техен собствен брат или сестра - има невродермит, сенна хрема или алергична астма, изключителното кърмене отново се препоръчва изрично през първите четири месеца от живота! Ако кърменето не е възможно или е възможно само в ограничена степен, има смисъл да се хранят алергични бебета с хипоалергенна (HA) млечна формула. Бебешки храни на основата на соя или други животински млека (овце, кози, кобили) не се препоръчват за профилактика на алергии. При липса на генетични рискови фактори в семейството могат да се хранят нормални храни за кърмачета, базирани на краве мляко.

От пет месечна възраст обикновено е необходимо допълнително хранене (допълваща храна), за да се отговори на нарастващата нужда на бебето от минерали, протеини и желязо. Зеленчуците, плодовете, картофите, олиото, месото и зърното са подходящи за това. Приготвянето е най-добре като каша. Храносмилането на бебето трябва да свикне с допълнителната храна, като постепенно я увеличава. Въведете компоненти като зеленчуци/месо/картофи/плодове в диетата индивидуално в продължение на няколко дни, преди да ги добавите заедно като смесена каша. Най-добре е да въвеждате само една смесена каша в допълващата храна на месец. Допълнителното хранене не трябва да започва по-късно от началото на седмия месец от живота. Избягването на затлъстяването като рисков фактор се прилага от ранна детска възраст. Това трябва да се вземе предвид при добавяне на допълващи храни. Следователно проверките на теглото и съветите са част от U-прегледите от педиатър.

Препоръката, дадена по-рано, "алергични" храни като Б. Избягването на риба и кокоши яйца в допълващи храни за бебета и кърмещи майки вече не се прилага, тъй като те не са показали никакво влияние върху развитието на алергии.