Здравейте, сега съм загубил много, тежа 58 килограма на 1,65 м и се чувствам точно толкова дебел, колкото преди?

4 отговора

Това е индикация, че имате изкривен образ на тялото.

Ако сте много млади, това може да се дължи на това, че подсъзнателно сравнявате вашето възрастно тяло с тялото на вашето дете, а тялото на възрастен трябва да е по-дебело от детското тяло (особено при жените).

В противен случай може да се дължи и на това, че базирате въображението си на не особено естествено изглеждащи, често фалшифицирани снимки на модели и следователно възприемате „нормалното“ като „твърде дебело“.

В края на краищата може да се окаже, че отслабването е минало толкова бавно, че всъщност не виждате разлика, точно както не виждате като дете, когато растете, защото то върви толкова бавно, че изведнъж не сте напълно различни. Може да забележите разликата в дрехите, защото някои неща вече са твърде далеч за вас.

Във всеки случай не трябва да се стремите да отслабнете повече. С 58 кг при 1,65 сте точно, по-скоро под средното ниво.

Изглеждате изкривени, ако нещата се влошат, може да се превърнете в хранително разстройство
Внимавайте, братовчед ми е анорексичен. вярвай ми. не е смешно с нея: /

Приемете себе си такива, каквито сте. Ти просто си прекалено критичен с теб! И така, отворете очи и празнувайте успехите си. (:

Анорексия. Намерете удобното си тегло и не слушайте BMI метри или нещо подобно

Нямам анорексия, прекалено съм дебела

подобни въпроси

Така че аз съм момче на 13 години и имам САМО коремна мазнина, така че имам само леко наднормено тегло на корема си, иначе на краката и ръцете си имам мускули и съм около 1,65 висок и тежа 65 килограма и определено искам крайната ми цел да бъде 55 или бъди такъв, но сега искам да сваля само 5 килограма за 25 дни

Тежа 80 килограма и съм висок 1,65 и искам да сваля 20 килограма за един месец, който работи .

Здравейте, вече отслабнах с 10 килограма, но все още не го забелязвам толкова много. Люлка 108, тежи 120.

Така че обикновено ям закуска, обяд и вечеря. Преди 4 дни с ръст 166 см тежах 58 кг и сега свалих по един килограм всеки ден сега тежа 54 кг, междувременно ям и нещо сладко, как така отслабвам? Нямах и стрес и т.н.;)

Прекалено дебело ли е, когато съм на почти 13 години и тежа 80 кг и съм висок 1,65? Така че не мисля, че съм толкова дебела, но твърде дебела за възрастта си ?

Имам изключително наднормено тегло, висок съм 1,65 и тежа 65 килограма. може ли някой да ми помогне?

Здравейте, отслабнах с 5 кг през последния месец, но все пак все още се чувствам дебел, както преди. Всъщност аз също съм с нормално тегло и според калкулатора на ИТМ никога не съм имал наистина наднормено тегло, но някак си имам чувството, че приятелите ми, които имат приблизително същото тегло/ИТМ като мен или тежат дори повече, са много по-тънки от мен. Дори някой да ми каже, че съм отслабнал, пак се виждам както преди. Колко килограма наистина сте отслабнали?

Здрасти. Близо съм до целта си; Просто трябва да сваля две килограма и го направих. Все още обаче не съм се занимавал с един въпрос. Кога губите вода и кога приемате истински мазнини? Зависи ли КАК отслабвате или е маловажно? Или винаги сваляте вода в началото? Или сваляте вода само когато не сте изпили достатъчно вода? Лично аз не съм бил на диета. Промених диетата си. И преди всичко имах необходимото търпение. Не отслабнах толкова бързо, но ако бях отслабнал с 10 килограма за 5 месеца, щеше да ми е невъзможно да го спра. Затова ми отне почти година за моите 9 килограма. Колко съм загубил (приблизително) от 9-те килограма вода и колко мазнини? Винаги съм пил много вода всеки ден! (2,5-3,5 литра). Стартовото ми тегло беше 68 килограма на 1,62 см. Сега съм 1,65 и тежа 59 килограма.

Вече свалих 5 килограма, но измерванията ми останаха същите:-( кога тялото започва да гори мазнини?

Здравейте, аз съм на 15 и размерът на чашата ми D. В момента съм много болен (в продължение на 4 месеца) и мога да ям само малко или нищо. Ето защо отслабвам много - вече съм преминал от 58 килограма на 52 килограма. Но гърдите ми не стават по-малки, въпреки че са направени от мазнини. Защо така?

имах 110 килограма и загубих 30 килограма чрез диета и ходене . значи съм 80 кг и някак си вече нямам същата сила като преди? възможно ли е изобщо да отслабнете, когато губите мазнини ?

Сега тежа 61 кг с ръст 161, преди 73,5 кг

Как мога да отслабна бързо за 1-2 седмици? Аз съм на 15 и тежа 56 килограма и съм 1.65 Бих искал да отслабна с около 5 килограма. Имате ли няколко съвета

Аз съм на 17, жена, тежа 58 килограма и съм 1,67 м