Затлъстяването също носи хормони в К; объркан

Хайделберг. Само като отслабва, тялото произвежда по-малко "лош" лептин и повече "добър" адипонектин. В проучване с 439 жени в постменопауза лекарите от Германския център за изследване на рака (DKFZ) в Хайделберг демонстрират здравословните ефекти на промяната в диетата.

„Мастната тъкан произвежда различни хормони, които оказват голямо влияние върху метаболизма“, съобщава съавторът Корнелия Улрих в списание „Journal of Internal Medicine“ и добавя: „Важни са противовъзпалителният адипонектин, който подобрява ефекта на инсулина, и лептин, който Може да насърчи растежа на туморните клетки. " Участниците в проучването са наблюдавани и наблюдавани в групи в продължение на една година. „Нашата хипотеза беше, че комбинация от физическа активност и по-специално загуба на тегло трябва да доведе до по-благоприятно съотношение на двата хормона“, казва Улрих.

Упражненията и промяната в диетата помагат най-добре

Производството на лептин намалява при всички пациенти с до 40 процента. Най-ясно, всъщност, в група с комбинация от упражнения и промяна в диетата. Производството на адипонектин, от друга страна, се е увеличило най-силно при жени, които са били строго на диета. "Сега имаме по-добро разбиране за това как отслабването и тренировките предпазват от хронични заболявания. Подобряващият здравето ефект на адипонектин вече е потвърден от многобройни проучвания. Намаляването на концентрацията на лептин, от друга страна, предлага по-малко стимули за растежа на туморните клетки", обяснява Улрих. (Dapd)