Възстановете се добре със затлъстяване на почивка в Балтийско море

В нашето съвременно общество липсата на упражнения и недохранването означават, че личният енергиен баланс често е дисбалансиран. След това човекът съхранява излишната енергия в мастните натрупвания. При силно увеличаване на телесните мазнини и високо наднормено тегло, лекарите говорят за затлъстяване или затлъстяване. Децата и младите хора също все повече страдат от това. Резултатът са здравословни нарушения на метаболизма, ставите и психиката.

Здравното състояние на Мекленбург-Западна Померания предлага на хора с много наднормено тегло подходящи терапевтични възможности. Лечението на гладно и пешеходният туризъм са особено популярни сред туристите в Балтийско море. Те носят чувство за постижение и увеличават радостта от живота.

Професор доктор. мед. Кая Лудвиг, главен лекар и заместник-медицински директор на Klinikum Südstadt Rostock за опит в Центъра за затлъстяване.

Далеч повече от половината от населението на Германия е с наднормено тегло и всеки четвърти жител е с болестно затлъстяване, което медицината определя под термина затлъстяване. Къде виждате причините за все по-високия дял на хората с наднормено тегло?

Професор доктор. Кая Лудвиг: Населението на Мекленбург-Западна Померания води статистиката за наднорменото тегло в Германия. Но проблемът не е регионален, той съществува в цял свят. Условията на живот са се променили основно в световен мащаб. Преди 100 години хората са изминавали средно по 12 000 стъпала на ден, днес това са 2800 до 3500 стъпала. Автомобилът доминира в мобилността. В резултат на индустриализацията физическата работа също намаля значително и делът на компютърните работни места все още расте. Развлекателните дейности твърде често се формират от заседнали дейности като телевизия, видео и компютърни игри. Освен това има нездравословни хранителни навици. Храним се с високо съдържание на захар и прекалено мазнини.

Играе ли роля човешкото образование при затлъстяването и недохранването?

Професор доктор. Кая Лудвиг: Според нашия опит всички социални класи са засегнати от наднормено тегло и затлъстяване. Здравословната и разнообразна диета обаче има своята цена и не е достъпна за всички. Бързата храна често е по-евтина и поради захарните добавки тя удря вкусовите рецептори на много хора.

Трябва ли да се въведе данък върху захарта?

Професор доктор. Кая Лудвиг: Във Франция и Мексико има добър опит с данъка. Това подтикна производителите да предлагат на пазара продукти с по-малко захар. В Германия този данък се отхвърля, тъй като разчита на отговорността на потребителите. Klinikum Süd в Росток е спечелил добра репутация за лечение на пациенти със затлъстяване.

Каква е стратегията за лечение?

Професор доктор. Кая Лудвиг: Ако пациент дойде в специалното амбулаторно отделение, ние започваме с оценката на терапевтичните предложения. Интердисциплинарен екип от психолози, физиотерапевти, диетолози, интернисти и хирурзи работи в тясно сътрудничество, за да даде възможност на пациентите да постигнат дългосрочно, стабилно отслабване и да минимизират рисковете от вторични заболявания. Това са главно високо кръвно налягане, диабет, сърдечни заболявания и рак. Учените предполагат, че от индекса на телесна маса от 40 души продължителността на живота се намалява с около 7-8 години. С нашата структурирана, консервативна програма за лечение в продължение на шест до дванадесет месеца могат да се постигнат добри резултати, при условие че пациентът участва активно и е готов да промени предишния си начин на живот.

Кога са необходими хирургични интервенции?

Професор доктор. Кая Лудвиг: Хирургията винаги е инвазия на човешката цялост и трябва да се разглежда едва след като са налице медицинските показатели. Хората с ИТМ над 45 и 50 трудно могат да постигнат някаква значителна дългосрочна загуба на тегло по консервативен начин. Повечето от тях са преминали през безброй диетични програми и очакванията им са покорени. Когато претегляте рисковете и ползите, хирургичното намаляване на стомаха може да бъде добър начин за по-добро овладяване на промяната в начина на живот. Хирургичната процедура означава, че пациентът трябва да се подлага на редовни прегледи и зависи от приема на минерали и лекарства.

Какво съветвате пациентите да предотвратяват затлъстяването?

Професор доктор. Кая Лудвиг: На първо място е важно да се погледнете в огледалото и да сте наясно със собствения си начин на живот. Тогава всеки трябва да има смелостта да внедри своето себепознание. Просто стани и тръгни. Най-добре си вземете куче и всеки ден изминавайте 10 000 стъпки. Също така препоръчвам редовен контакт с вашия семеен лекар, който използва медицински прегледи, за да следи метаболизма на липидите и може своевременно да идентифицира проблеми.