Заслужава ли да опитате? - Това се случва, когато тренирате като Наруто в продължение на 30 дни!

Като дете, което не винаги е мечтало да бъде толкова силно, колкото главния герой в любимия си сериал, да има същите умения, да изглежда така или да живее същия вълнуващ живот? Ако се ограничим до аниме сериали като Dragon Ball, Pokemon или Naruto, със сигурност желанието на мнозина е да имат мускули като Goku, Pikachu като лоялен спътник и техниката на двойни сенки и гъската на тревата като младата руса нинджа да доминира. За съжаление тези неща най-вероятно ще останат мечти през следващите няколко години, но поне обучението на популярни телевизионни герои може да бъде имитирано. В тази статия ще разгледаме YouTube, който тренира като Наруто в продължение на 30 дни и това се случи!

опитате

Рутината за упражнения на Наруто Узумаки, която се изпълнява пет дни в седмицата, е както следва: 100 лицеви опори, 100 клякания, 75 коремни преси, 75 спадове, 50 набирания, 50 удара и три мили бягане, което се равнява на около пет километра. Освен това има бойни техники, които генинът от Конохагакуре винаги усъвършенства в своите редовни спортни единици: пет комплекта, всеки с продължителност 30 секунди Бокс в сянка, 30 секунди рипинг, още половин минута бокс в сянка, 30 секунди скокове и не на последно място трябва да предизвиквате всеки човек да се бие всяка седмица, но това ще се окаже не толкова лесно.

YouTuber, който се казва с името Тайлър Оливейра и тежи около 74 килограма, започва в първия ден с бягане от 3 мили. Както той обяснява, вие бихте изградили самочувствие с течение на времето, когато спортувахте, поради което в крайна сметка вече не бягате джогинг, както обикновено, а вместо това да ходи в стила на Наруто с ръце, удължени назад. Отделните елементи на тренировката са доста лесни за овладяване, но освен издърпванията, боксът в сянка отне и известно свикване. Пет дни в предизвикателството и американецът качи четири килограма, въпреки че според собственото му изявление често има колебания в теглото. Той обяснява, че тренировката на Наруто е доста силна тренировка.

One Punch Man: YouTuber тренира като анимационен герой в продължение на 100 дни и постига впечатляващи резултати! 5 юни 2019 г. Диана Шейхани

One Punch Man е японска поредица от уеб комикси, която се изпълнява от 2009 г. и също е внедрена като аниме. Всичко е свързано със Сайтана, млад плешив герой, който има способността да побеждава противниците си с един удар. Защо докладваме за това? Многобройни потребители на YouTube наскоро решиха да [...]

Приемът на храна на 15-годишния Наруто не е особено балансиран, както бихте направили с японската супа с юфка Рамен, че тийнейджърът постоянно се храни сам може да разпознае. Основните компоненти са въглехидратите. Тъй като метаболизмът на 19-годишните YouTubers се различава от този на аниме персонажа и за балансирана диета се нуждаете от протеини и здравословни мазнини в допълнение към въглехидратите, той остава със своите собствен план за хранене, продължете да се храните както обикновено и дори да имате протеинов шейк или два.

За да изглежда не само като силен генин, но и да овладее едни и същи бойни изкуства, младежът иска всяка седмица да предизвиква алфа мъжки от фитнес залата, за да се състезава срещу него в бокса, ММА или Джиу-джицу. Никой обаче не се появява и затова тази част от предизвикателството липсва. За разлика от предизвикателството One-Punch-Man-Challenge, за което също написахме статия, това се концентрира Тренировка за сила на Наруто, вместо издръжливост и фитнес. Само след десет дни YouTuber дори се радваше на почти ежедневното бягане.

Проверката на формата след 15 дни.

Проверка на формата след 20 дни: Коремните мускули изглежда излизат повече, както и бицепсите и гърдите, които изглеждат много по-пълни, както съобщава Тайлър. Но най-възхитителното е прасците му. „Но гордостта и радостта от тази колекция, която наричам своето тяло, са прасците. Вижте тези огнени кюфтета точно там. Леле, изобщо не е лошо. "Обучението е изключително лесно за него и в някои случаи дори говори с американеца. Поради факта, че Тайлър не е намерил никого в спортните зали, които е посетил, той иска приятел да се бият и губи много с кървав нос.

Денят за отчитане най-накрая наближава след месец на редовни тренировки на Наруто и Тайлър ретроспективно оценява формата си и прави заключение: Набиранията са направили брахиалисите, бицепсите и предмишниците много по-силни, както и прасците, да бъде толкова дефиниран и слаб като този на гръцки бог. Като цяло американският YouTuber достигна телесно тегло от 82 килограма и качи невероятни шест килограма чрез обучение на русата нинджа.