Защо много християни постят след карнавала

Яжте. За много християни Пепеляната сряда започва преходен период, в който се упражнява отказ и се очаква Великден - 40 дни пост. Но много невярващи също решават веднъж годишно да останат без твърда храна за няколко дни. Постът трябва да пречисти тялото и душата. Освен това може да ви зарадва и да подкрепи здравето ви.

Християнски пост

Това, което се пости, се е променило през вековете. Според старата традиция месото се е постило, а в Пепелната сряда католиците са яли само пълна храна и малка закуска. Днес католиците се отказват, например, от луксозни стоки като сладкиши, алкохол или цигари или от навици, които са станали ценни като телевизия, шофиране или компютърни игри.

„Постенето има особен чар, защото живеем във време, когато всичко е възможно“, казва д-р. Николай Климек от Пасторалния отдел на есенската епархия. „Но понякога стигаме до моменти, които изискват нещо.“ За да се подготвим за тези времена, казва Климек, и след това, за да можем да покажем солидарност с другите, е важно да практикуваме отказ.

Гладуване и отслабване

Германското общество по хранене (DGE) вярва, че гладуването е само начало, но никога не може да замести промяната в начина на живот. DGE се занимава със загуба на тегло, ако имате наднормено тегло. „Като метод за отслабване ние сме критични към гладуването“, обяснява Силке Рестемайер от DGE. "Пречистването", на което многократно се позовават защитниците на терапевтичното гладуване, също не е научно обосновано, казва Рестемайер.