Затлъстяването не е задънена улица - кратка история за това как с майка ми преодоляхме затлъстяването!

Хей момичета Реших да напиша историята си, защото искам да споделя личния си успех със света! Постигнах нещо, в което никога не вярвах - бях убеден, че наднорменото тегло ще бъде с мен през целия ми живот, точно както беше с баба ми и майка ми. Произхождам от семейство, в което почти всички имат тежки кости. От дете съм по-висок от връстниците си, но не видях нищо лошо в това. Мислех, че в гените ми семейството ми винаги е било дебело. Знам колко забавно звучи това, но съм свикнал с теглото си. Дори мога да кажа, че едва не се влюбих в пълните си форми. Съпругът ми харесваше по-високи жени, нямаше нищо против ръста ми. И вероятно бих бил дебел днес, ако не беше. и между другото - прочетете го!

Ето как изглеждахме, когато започнахме диетата си. За щастие това е минало.

Бременност за мен, менопауза за майка ми

Бременността промени погледа ми за тялото ми. Когато родих дете, тежах с 20 кг повече, отколкото преди бременността - това беше преувеличение! Болят ме коленете и гърба. Уморих се бързо и най-лошото беше, че не успях да се грижа за собственото си дете. Въпреки че съпругът ми ме прие толкова много, отношенията ни дори се влошиха, може би защото просто се срамувах от тялото си.

В същото време майка ми изпадна в менопауза - оплака ми се от неразположение, промени в настроението, студена пот и тегло. Мислех, че ще е по-добре да направим нещо заедно и предложих на майка ми да започне да отслабва заедно.

Трудно начало в диетата

Майка ми никога не е била на диета, нито аз. Не знаехме как да се справим с него, въпреки че консумирахме малко по-малко калории и избягвахме продукти от брашно (тестени изделия, пица, хляб). През цялото време хапвахме хапка. Не пиех сладки напитки или кафе със захар. Но ако все пак успях да отслабна малко, това се върна след миг. Метаболизмът на майка ми също беше много бавен, защото теглото не се промени. Всъщност не съм сигурен дали е спазила диетата - мисля, че е хапвала, когато не бях наоколо. Бяхме на диета един месец. След четири седмици не свалихме нищо и се отказахме. Разбира се, през цялото време знаехме, че трябва да се подложим на диета и трябва да се движим повече, но винаги не се получаваше. Липсваше ни вяра и - както се оказа - мотивация да се отървем от ненужните килограми.

Инфаркт

Не ми е лесно да говоря, но мисля, че е много важно в моята история. Една вечер се обадих от майка си. Оказа се, че баба ми е получила инфаркт и е в тежко състояние в болницата. Светът се срина за мен, баба беше много важна за мен. Много исках тя да се възстанови от това състояние. Лекарите в болницата нямаха много какво да ни кажат - просто изчакайте и се помолете. Това беше най-трудното време в живота ми. Не знаех как да се справя със стреса и мъката. Прекарах по-голямата част от времето на дивана, сгуших се в възглавницата и плаках. За щастие баба ми започна да се чувства по-добре след няколко седмици. Лекарят на баба ми ми каза нещо, което помня и до днес:

„Ако не отслабнете, същото ще се случи и с вас! Затлъстяването е директният път към инфаркт! "

Тези думи ме изплашиха! Знаех колко случаи на инфаркти са фатални и колко е трудно да се възстановиш от инфаркт. Дори майка ми, която никога не обръщаше специално внимание на здравето си, беше много загрижена. Знаехме, че няма друг избор - трябваше да се върнем на диетата възможно най-скоро и да отслабнем веднъж завинаги. Ако можеше да е толкова лесно! Нямахме идея как да го направим. Всички предишни опити за отслабване са завършили с катастрофа.

Започнах да търся помощ

Бях сигурен, че не мога да се грижа за собственото си здраве. Заедно с майка ми стигнахме до решението, че трябва да отидем при диетолог - получихме индивидуално подбрана диета и дори си купихме фитнес карта. Бяхме обнадеждени, но историята се повтори - теглото не падна и дрехите не се разхлабиха малко. Въпреки уверенията на лекаря, че можем да отслабнем, бях убеден, че гените ни няма да ни позволят - всяка жена от това семейство е била със затлъстяване и никоя диета няма да помогне. Започнах да чета за това в интернет, открих редица заболявания, които могат да забавят метаболизма, направих и всички тестове, но резултатите бяха добри. Едва тогава попаднах на статия на момиче, което имаше проблем, подобен на нашия. Така намерих Slimberry.

Slimberry - хит или фалшив?

Мразя отзивите, които са онлайн. „Златна среда“, или „иновативен метод“ - това са термини, които не се появяват в статията ми, ще кажа истината такава, каквато беше. Когато започнах да чета за Slimberry, не мислех, че това може да помогне. Основната му съставка е арония, плод, който познавам от детството си. Производителят гарантира, че една капсула от препарата съдържа толкова голямо количество арония от арония, че ще трябва да консумирам няколко килограма на ден, за да постигна тази доза. Тъй като не вярвах на думата му по дума, реших да потърся мнения за свойствата на този плод. Бях шокиран, вижте сами какво открих:

Аронията е естествено средство за изгаряне на мазнини и метаболитен активатор
има положителен ефект върху здравето, блокира стареенето на кожата, предотвратява бръчките и прочиства тялото
подпомага сърдечно-съдовата система, укрепва сърцето и помага да се отървете от лошия холестерол
съдържа витамини С, В2, В3 и фолиева киселина (витамин В9)
съдържа изключително ценни макро и микро елементи: калций, желязо, мед, манган, йод и бор.

Нашата диета за отслабване

Когато се запознах със свойствата на аронията, бях убеден - струва си да опитате. Стигнах до извода, че дори това да не ни помага да отслабнем, то със сигурност не вреди и има положителен ефект върху здравето. Поръчах два пакета наведнъж - за себе си и майка си. Всяка неделя се срещаме с цялото семейство на вечеря, тази традиция е от много години насам. За да не се демотивираме излишно, решихме да се претегляме само веднъж седмично малко след вечерята заедно. Освен това дадохме обещание да ограничим захарта. Ние обаче нямахме специална диета, защото загубихме убеждението, че здравословното хранене ни кара да успеем.

Откакто започнахме да приемаме капсули с майка ми, аз живеех от едно семейство до друго. Всеки път споделях откритията си с майка си. Първата семейна вечеря беше голяма изненада за нас, и двамата забелязахме, че се чувстваме по-добре. Наистина - имах повече енергия, спах по-добре, не бях уморен. Притесняваше ме само едно, все още не съм отслабнала,

Второто събиране на семейството беше от решаващо значение и ме накара да повярвам в успеха на лечението. Когато застанахме на кантара, резултатите ни бяха еднакви - и двамата бяхме по-леки - аз -3кг и майка ми -4кг! Знам, че не е много, но бяхме издухани! Досега нищо не работи - нито диета, нито упражнения, сега взехме тези капсули и. отслабнали сме!

Неделя стана любимият ми ден от седмицата. Всеки път, когато застанах на кантара, тя показа 4-5 килограма по-малко! Подобно беше и с майка ми, въпреки че обикновено губеше малко повече от мен - подозирам, че това зависи от менопаузата. Тези разлики обаче не бяха видими.

Мама сега изглежда така - няма йо-йо ефект 😊 Супер страхотно!

Нов живот

Винаги съм се смял на хора, които смятаха, че ако се подстрижат, премахнат или завършат училище, животът им ще се промени коренно. Всичко, което ни се случва в живота, отразява избора и работата, която вършим. Но сега разбирам какво става - вече знам колко е хубаво да си светлина!

Заедно с майка ми имаме общо. 43 килограма загубени! Отне ни само няколко седмици, за да се почувстваме красиви и привлекателни. Това обаче не е най-важното. На първо място, подобрихме здравето си и твърдо вярвам, че сме намалили риска от инфаркт.

Не мога да се наситя на майка си - тази жена избухва от енергия, тича след дъщеря ми и играе с нея, сякаш е поне 10 години по-млада. Както сама каза, тя преживява втора младост. Доколкото това ме засяга . От години търся повишение на работа, но без резултат. Винаги някой беше по-добър. Загубата на ненужни килограми ме направи по-уверена. Започнах да вярвам в себе си и получих повишение! Известно е, че сме хора с очи.

Вярвам, че моята история ще ви накара да повярвате в себе си! Независимо от заболяване, генетичен стрес или липса на мотивация - най-накрая можете да отслабнете, да се чувствате красиви и да бъдете успешни!

КОМЕНТАРИ (12)

Катрин

О готино! Най-добрата мотивация да направите нещо с някого! Приятно, че успяхте, поръчах Slimberry и чакам пакета! Нека видим какво се случва!

Тереза гъби

Страхотно влизане, най-добри пожелания .

Ана Курц

Е, и аз го взимам и след седмица имам -3 кг и явно килограмите падат много бързо.

Беа Блек

Приятно е, че препоръчвате slimberyy! Помогна и на майка ми, когато напълня след менопаузата.

Каролайн Марч

Леле, изглеждаш красива! Наистина няма обучение?

Анна Мюлер

Имахте ли и в Slimberry, че не искате да ядете сладкиши? Имам много по-малък апетит, но отслабвам много бързо !

Едит

О, и за мен се получи! Чудесно е, че говорите за това. Нямам снимки „преди“, защото ме беше страх, но сега приличаш на момиче и аз също.!

Марта Гансер

Готино е, че сте отслабнали! Много съм доволен, поръчах и след вашата оценка и вече съм много по-слаб.

Михаела Мориц

Чудесно, поръчвам!

Анонимен

Не мисля, просто здравословна диета и упражнения.

Хана

не всеки може да практикува. Например има хора с болни крака.

Отслабнал съм без диета и упражнения, препоръчвам!

Метеорологично време

моят девиз

„Усмивката струва по-малко от електричеството и ви дава повече светлина!“