За мен

Добре дошли в моя уебсайт!

Казвам се Земфира и съм бивш журналист.

Живея в Германия от 14 години.

От скука взех курс за дистанционно обучение в Германия, курс „Хранителни съвети“

Е, аз не само съм много запознат с готвенето, но и с храненето.

Блогът ми е като онлайн училище за готвене, където хората откриват ясни рецепти

и разбира се можете да готвите отново.

Внасям нови идеи в кухнята и разработвам прости и вкусни ястия.

Да, друг блог за готвене, скучен ... някой може да си помисли. И може би щеше да е прав.

Защото има хиляди места за готвене ...

Но моля, бъдете търпеливи! Може би ще го направя с моите необикновени и вкусни ястия

С лесните методи за подготовка и правилните подправки ще се съберем

вкусни ястия, разработени от мен, очароват.

Харесвам средиземноморска и пълноценна диета. Повечето са в кухнята ми

използват се регионални и сезонни продукти.

Студено пресованият зехтин е царят в кухнята ми.

Многобройни подправки и билки правят ястията ми вкусни и здравословни.

Ястията на Земфира са предимно леки и смилаеми, вегетариански и вегански.

Обръщам специално внимание на хранителните комбинации, така че телата ни да получат правилните

Без диети, без строги правила! Хората не са роботи.

Наслаждавайте се на всичко, пирувайте от време на време, но не прекалявайте.

В крайна сметка ядем, за да живеем, а не обратното.

„Просто, здравословно, вкусно!“ - това е моят девиз. Не трябва да е повече.