Belly Away Study®
КАКВО Е ИЗСЛЕДВАНЕТО НА АБДОМИНАЛНИЯ ПЪТ?
The Проучване на корема е в Германия за повече от 10 години успешно проведени в избрани съоръжения. Целта е ясно дефинирана: Изгубете размера на талията си и намалете излишните мазнини по корема. В рамките на периода на изследване участниците могат да постигнат първите забележителни резултати за намаляване на интраабдоминалните телесни мазнини (висцерални, т.е. между органите) с помощта на лично контролирано обучение и хранителни съвети. Не само изглежда по-добре, но и е много полезно за вашето здраве.
В рамките на изследването на коремния път ние изследваме ефектите от упражненията и диетата върху различни параметри:
- Тегло
- телесни мазнини
- Обиколка на талията
- Кръвно налягане
Плоският корем е не само по-красив, но и по-здравословен
Най-голямата част от човешките мастни натрупвания се състоят от белите адипоцити Мастните клетки без прекомерен талант за горене. Като живи калории, те могат да станат изключително подути, за да поемат и съхраняват големи количества мазнини от кръвта. Дали тези подложки ви разболяват, зависи от това къде седят: Килограмите се считат за досадни, но безобидни Хълбоци, бедра и седалище, които водят до женско разпределение на мазнините от типа "круша". Някои изследователи дори вярват, че такива подкожни мазнини могат да предпазят от болести.
Това отчасти би обяснило защо жените с наднормено тегло са по-малко склонни да получават инфаркти, отколкото обемистите мъже с достатъчно корем и силует "ябълка".
Висцералната мазнина:
Проблемът е мазнините, които се събират дълбоко в коремната кухина, между чревните бримки, стомаха, черния дроб и бъбреците. Преди всичко тази висцерална или коремна мастна маса повишава кръвното налягане, нивата на холестерола и захарта - и риска от диабет, рак на дебелото черво, инсулт или сърдечни заболявания.
Мастните клетки дълбоко в коремната кухина са чувствителни, хиперактивни. Вашият метаболизъм реагира незабавно на стрес и много пратеници. Това може да доведе до фатални верижни реакции: ако, например, катехоламините, разтварящи мазнини, кацнат върху изпъкнали адипоцити, големи количества свободни мастни киселини се измиват в кръвта. Това блокира използването на кръвната захар в черния дроб и мускулите и в дългосрочен план може да доведе до диабет тип 2.
Добри новини:
Но добрата новина: можем да направим много за собственото си здраве! Спортът и здравословното хранене определено са включени.
С нашето проучване за корем, ние ви подкрепяме и гарантираме, че намалявате размера на талията си и живеете диетата си в дългосрочен план по-здраво и здравословно, без голямо гладуване и фатални диети с йо-йо ефект
- Здравословно чрез отказ от гладуване за добро усещане за червата - Kölner News Journal
- Добро усещане за червата Разнообразието прави разликата
- Удоволствие от спорта - защо доброто обучение започва с храненето - Cellagon
- Проучване за здравословно хранене 20 грама ядки на ден могат да намалят сърдечния риск - FOCUS Online
- Хранене Успешно великденско ястие Augsburger Allgemeine признава доброто агнешко месо