Отслабнете в Mülheim an der Ruhr

Натуропат в Мюлхайм

лекува

Натуропатична практика холистична
за тяло, ум и душа

Когато една област загуби своята сила, това неизбежно засяга всички останали нива. Болестта може да бъде израз на такава загуба на сила, вътрешният баланс е нарушен. Тези, които възприемат подобни сигнали рано, могат да оправят здравето си в дългосрочен план.

Heilpraktiker в Мюлхайм
Петра Радтке-Щайнман

Като непрактикуващ лекар в Мюлхайм ан дер Рур, възприемам хората в тяхната цялост, с обща цел: да върна тялото, ума, душата и околната среда обратно в хармония чрез специфични форми на терапия.

През последните 4 седмици сега съм свалил общо 6,5 кг. Това е страхотно. Никога не бих си помислил това. И всичко това без глад и спорт. Въпреки че в момента съм много мотивиран да спортувам. Ако е възможно, спорт, който не е напрегнат и изгаря много калории. Тъй като не познавам никого, ще изчакам това, разбирате ли какво имам предвид.

Да. Как мина последната ми седмица? Всъщност супер. В момента просто кипя от мотивация и енергия. Разбира се, че вече бавно броя седмиците, водещи до лятото. Все още не ми трябват нови панталони, вероятно защото сегашните ми прилягат плътно само преди, но сега те седят свободно и люспести на бедрата ми.

Сега също имам собствено отглеждане на кълнове. Напълно лесно се прави и изглежда страхотно в салати, смутита и супи.

Напълно промених диетата си. Вече пия 3 литра вода и 2 чаши чай всеки ден без проблеми. Увеличих и съня си. Вместо обичайните нарушения на съня, наскоро легнах много спокойна и заспах най-късно след 10 минути. В резултат тази седмица спах много, за разлика от съпруга ми, който вече ме питаше дали пия някакви смешни хапчета или каква е причината да не мога да седя на едно място в продължение на пет минути.

Вероятно с новото ми състояние на ума вече съм леко хиперактивен за него, но всичко просто се чувства по-лесно. Или може би, защото онзи ден го „скочих“ и казах: „Лек съм като газела“. И той просто подпухна: „Да, пухкава газела, бременна, с 50 кг дъмбели на всеки крак“. Ако го напиша сега, мисля, че това е доста лошо за него и мисля, че трябва да го обсъдим отново тази вечер;-)

Обратно към моето отглеждане на кълнове. Моите кълнове вече са на 4 дни и днес ям салата с моите домашни кълнове. Ще го снимам за публикацията си в блога следващата седмица.

Ако искате също да отглеждате собствено отглеждане на кълнове, всичко, което трябва да направите е:

Ще ви трябват контейнер за покълване, руно и семена.

Първо семената трябва да се накиснат за 5-6 часа. След това накланяте водата и те стигат до нивото на контейнера за покълване, който предварително покривате с руно. Те трябва да се поливат сутрин и вечер. Контейнерът за покълване е много практичен, тъй като водата тече надолу и може да се отклони. Кълновете не трябва да стоят във водата или на слънцето. Така че слезте от перваза на прозореца. Кълновете могат да бъдат събрани след 3-4 дни. Кълновете са богати на витамини, протеини и микроелементи. Добър апетит!

До следващата седмица, всичко най-добро, вашата Мина.

Искате ли да отслабнете и вие? След това ми се обадете и уговорете първа консултация:

Петра Радтке-Щайнман ☎ 0208 - 41 90 513 или ✆ 0173 - 29 88 181