различни възможности за приложение на инфрачервена кабина
Кой ефект се търси?
Продължителността на прилагане, редовността и топлината трябва да бъдат в зависимост от това каква е здравната цел в инфрачервената кабина трябва да се постигне, да се координира с това. Инфрачервената кабина е подходяща напр. отлично за това За укрепване на мускулите, да се отпуснете и по този начин също така да увеличите кръвообращението. Тук определено си заслужава, всеки ден в инфрачервената сауна да отида. Температурата трябва да бъде настроена на около 45 до 55 градуса. За да бъдете здрави, продължителността на престоя не трябва да надвишава 25 до 30 минути.
A редовно посещение на инфрачервената кабина има положителен ефект върху тялото ви. Ставите, които са уморени, могат да изпитат релаксация там. В този случай също се препоръчва ежедневна употреба. В идеалния случай температурата трябва да бъде между 40 и 45 градуса, като продължителността на употреба е 15 до 20 минути.
Нали Да диша е основно изискване за благосъстояние и здраве. Хроничните респираторни заболявания стават все по-често срещани поради голямо разнообразие от въздействия на околната среда. Тези дихателни проблеми също могат да бъдат причинени от Влияние на топлината в инфрачервената сауна да бъдат облекчени. При редовна употреба на всеки 2 дни, при 45 до 50 градуса и продължителност от 20 до 25 минути, бързо ще забележите значително подобрение на симптомите си.
The кожата - като най-големият човешки орган - изпълнява защитна функция и предпазва тялото от различни наранявания. Следователно тя наистина е заслужила специална степен на грижа. В допълнение към различни подходящи продукти за грижа, вие също правите кожата си с посещение на инфрачервената кабина нещо добро. Той се възползва от инфрачервената топлина, ако е изложен на всеки 2 дни. Температурата трябва да бъде настроена на 45 до 50 градуса, а времето за нанасяне трябва да бъде между 25 и 30 минути.
Също така за Отслабнете инфрачервената кабина може да допринесе. Когато се потите, се стимулира изгарянето на мазнини, поради което досадни килограми могат да бъдат загубени. Приложение на всеки 2 дни за продължителност от 30 до 40 минути, при което не трябва да се превишава температура от 55 до 60 градуса, е идеално за сбогуване с излишната зимна мазнина.
Просто да се потите спокойно е ваше Инфрачервена кабина приложим и за ежедневна употреба.
- Адел се закле; никога не се превръщайте в кльощава мини; от драматична загуба на тегло; Текущ булевард
- PDF ЮЖЕН СУДАН Като малка мазилка върху огромна рана SAHELZONE По-добра защита за
- Диета Плюсовете и минусите на бодибилдинг диета; MARVINSFITNESSBLOG
- Rhophylac 300 микрограма 2 ml инжекционен разтвор в предварително напълнена спринцовка - листовка
- Експериментално проучване върху терапия със затлъстяване при затлъстяване, предизвикано от психотропни лекарства