ВСИЧКО РАЖДАНЕ В КЛИНИКАТА В ПАРКА

ВСИЧКО ОКОЛО РОЖДЕНИЕТО В КЛИНИКАТА В ПАРКА, ЩЕ СИ СЪПРЪЩАМЕ СЪС СЪРЦЕ И РАЗУМ, СПОРЕД ИНДИВИДУАЛНИТЕ НУЖДИ. НАШИЯТ РАЖДЕНСКИ ОТДЕЛ ПРЕДОСТАВЯ СЕМЕЙНО И СТИЛНО АТМОСФЕРА, В КОЯТО СЕ ПОЧУВСТВАТЕ СИГУРНО. HIRSLANDEN МЕЖДУНАРОДНА ФИРМА ПО МЕДИЦИНА

В ГЛАВИТЕ НА ТАЗИ КНИЖКА ЩЕ НАМЕРИТЕ СЛЕДНИТЕ ИНФОРМАЦИИ ОКОЛО РАЖДАНЕ: 4 Правилната подготовка създава сигурност и доверие Видове раждане Медицинска инфраструктура Алтернативна медицина и анестезия Предлагани курсове 10 Преди влизане Важна информация Документи за службата по вписванията Контролен списък за влизане в болница 16 Раждането на великия Момент Естественото раждане и неговото протичане Облекчаване на болката по време на спонтанно раждане Планирано цезарово сечение Облекчаване на болката по време на цезарово сечение 24 Престой в пуерпериум За първи път Грижи и предложения, съвети за кърмене Медицински прегледи Препоръки за хотели и услуги Контролен списък за оставяне на 36 съвета и трикове за ежедневно носене и повдигащо оборудване Контролен списък за облекло и първоначално оборудване Грижи за бебето Кърмене Вашето бебе иска да го носите Защо бебето ми плаче? Неща, които трябва да знаете у дома: за майката следродилна гимнастика Неща, които трябва да знаете у дома: за бебето Съвети и информация за бащата Заедно искаме само най-доброто за вашето бебе Курсова оферта 65 Указания и карта Текстовите приноси винаги се отнасят за хора от двата пола 2

ТОПЛА ДОБРЕ ДОШЛА ЗА НАС Вие избрахте Klinik Im Park за раждането на вашето бебе. Благодарим ви за доверието и сме убедени, че ще се чувствате комфортно с нас. Около 600 нови граждани на света виждат бял свят всяка година в родилното отделение в парк Klinik Im. Много бъдещи родители ни се доверяват. Това се случва при знанието, че можете да разчитате на компетентна и чувствителна подкрепа преди, по време и след раждането. Натали Колинг Началник отдел Жена-Майка-Дете С тази брошура ще Ви информираме за необходимата подготовка и хода на престоя Ви при нас. Предоставяме ви ценна информация за раждането и вашето бебе. Ще се радваме да ви предоставим допълнителна информация. С уважение, Вашият екип в Klinik Im Park Franziska Beck Ръководител на отбора Жена-Майка-Дете Сабина Колбе Ръководител на отбора Жена-Майка-Дете 3

ОБЛЕЖДАНЕ ОТ САМОДОЗИРАНА БОЛКА В Klinik Im Park се предлага алтернатива: обезболяващото средство Ultiva, което се прилага интравенозно през ръката. Бъдещата майка може да си приложи това лекарство с ултра кратко действие по време на раждането с едно натискане на бутон, ако има нужда от него (вж. Стр. 18). ОБЩА АНЕСТЕЗИЯ Обща анестезия или обща анестезия се използва много рядко в акушерството днес. Използва се само при определени редки обстоятелства за цезарово сечение или при акушерски спешни случаи. 7-ми

АКЦЕНТИТЕ НА НАШИЯТ РАЖДЕНСКИ ОТДЕЛ Холистична и лична грижа от акушерката Разнообразна програма на курса Акушерска дискусия преди раждането Семейна атмосфера в клиниката Im Park Игра на светлина в родилната стая за релаксация (базирана на 5 елемента на традиционната китайска медицина) Ароматерапия Акупунктура Хомеопатия Самостоятелно дозиране на болкоуспокояващи чрез помпа за болка ходене Епидурална баня във всички родилни зали за релаксация или за раждане във вода стол за раждане остров за раждане Наблюдение по време на цезарово сечение от акушерка Интегрирана стая за цезарово сечение в отделението по майчинство Акушерки обикалят в пуерпериум 8

ПРЕДИ ДОГОВОР ЗА ВХОД/ЕЗИК ЗА КРЕДИТЕН РАЗХОД Моля, изпратете ни попълненото споразумение за влизане и копие от вашата застрахователна полица по пощата, за да можем да поискаме своевременно кредит за разходи от вашата застрахователна компания. ЗАСТРАХОВАТЕЛНО ПОКРИТИЕ С подходящо застрахователно покритие клиничните услуги, прегледите, операциите, както и извънболничното лечение преди и след лечението се покриват от застраховката и се таксуват по обичайните цени. ПЛАЩАНЕ НА ДЕПОЗИТ Трябва да се направи депозит преди постъпване в клиниката без потвърждение на разходите от здравноосигурителна компания. В този случай ще получите писмено уведомление от нас. АНЕСТЕЗИЯ Молим ви да попълните и подпишете формуляра „Информация за анестезия и съгласие“ и да го донесете със себе си на консултация за акушерка или когато влезете в клиниката. Ако искате да имате среща, преди дори да влезете, можете да се регистрирате за час за консултация с анестезия: T +41 44 209 22 71 (Анестезиологичен кабинет, понеделник петък, 8:00 до 12:00 ч.) ЛЕКАРСКИ ТАКСИ Медицинското лечение се таксува директно от лекуващите лекари . Клиниката не може да предоставя никаква информация или да коментира хонорарите на лекаря. 10

ДОПЪЛНИТЕЛНИ/ЧАСТНИ РАЗХОДИ За вашите екстри (напр. Рум сервиз, телефон, храна за посетители, карти за паркиране и др.) Ще получите отделна и подробна фактура от нас, след като напуснете. ОБНОВЛЕНИЕ Информацията за нашите подобрения е достъпна от приемането на пациента (T +41 44 209 21 60) или на нашия уебсайт: www.hirslanden.ch/impark ВЪПРОСИ ЗА ОРГАНИЗАЦИЯТА И РАЗХОДИТЕ Ако имате някакви организационни въпроси, приемът на пациента ще се радва да предостави информация (T +41 44 209 21 60). Ако имате въпроси относно покритие на разходите, здравно осигуряване или застраховка, нашият специализиран отдел ще отговори на вашите въпроси относно покриването на разходите (T +41 44 209 21 17/18). СПЕЦИАЛНИ НУЖДИ Ако имате нужда от удължено легло или имате други специални нужди, моля, информирайте своевременно отдел за прием на пациенти (T 044 209 21 60). Ще се радваме да се погрижим за това. ЗАСТРАХОВКА ЗА БЕБЕТА Препоръчваме ви да сключите здравна и злополучна застраховка за вашето бебе, преди да се роди, за да бъде застраховано от първия ден. Допълнителната застраховка може да бъде сключена пренатално при някои здравноосигурителни компании без здравна проверка. 11.

ГРИЖИ И ГРИЖИ ЗА БЕБЕТО ОБЩА ГРИЖА ЗА БЕБЕТО Ще бъдете въведени поетапно в грижата за бебето (смяна на пелени, къпане, кърмене, хранене с шишето и др.) От отговорната медицинска сестра. Ще се научите да възприемате нуждите на вашето бебе и да отговаряте на тях. Грижата за бебето е проектирана индивидуално след консултация с медицинския персонал. ТЕМПЕРАТУРА НА ТЯЛОТО През първите няколко дни бебето не може да регулира и телесната си температура. Използвайте подходящо за сезона облекло и го предпазвайте от течение. ЗА БЕЗОПАСНОСТТА НА БЕБЕТО Ви Вашето бебе ще се гледа от обучени медицински сестри в пуерпериума. Ако вашето бебе се нуждае от специални медицински грижи или наблюдение, то е в добри ръце с нашите педиатри. Освен това клиниката Im Park работи в тясно сътрудничество с Детската болница или Университетската болница Цюрих в случай на усложнения. 26-ти

ХОТЕЛСКО ОБСЛУЖВАНЕ ХОТЕЛСКО ОБСЛУЖВАНЕ Нашият обслужващ персонал в хотела ще ви придружава, когато влезете в клиниката, ще ви консултира относно избора на менюто, ще ви осигури обслужване по меню и рум и ще бъде вашите контакти по всички въпроси, свързани с престоя ви в клиниката. Нашата хотелска услуга представлява висококачествени хотели в парк Klinik Im Park и отговаря на всички ваши немедицински нужди. Заедно с нашите професионални грижи и нашите компетентни лекари, нашата хотелска услуга осигурява първокласна грижа. ЕДНОСТАЙНИ И ДВУСТАЙНИ СТАИ Нашите единични и двойни стаи са оборудвани с тоалетна и душ. Кърпи и душ гел са на ваше разположение. В банята има сешоар и ние можем да организираме халат и чехли за вас при поискване. Кърпите и постелките за душ се сменят ежедневно. Кърпите се сменят, когато са в мивката. 30-ти

ИЗЛЕЗАНЕ За нас е много важно да се чувствате уверени в работата си с бебето и да сте информирани за всички по-нататъшни стъпки, преди да напуснете клиниката. Поради това ние съставихме контролен списък за вашата безопасност и контрол. Молим ви да прочетете това преди изходното интервю и да забележите всички неясноти. 34

СЪВЕТИ И ТРИКОВЕ ЗА ВСЕКИДЕН ЖИВОТ Удобни за носене и повдигане техники за поддържане на тялото по време на специалния период на възстановяване. Изправяне Винаги седнете, като се обърнете настрани. Кърмене Изберете положението, така че ръцете ви да могат да си почиват удобно и да не се налага да извършвате каквато и да било задържаща работа. Затова винаги използвайте достатъчно възглавници, за да поддържате както бебето, така и собствените си ръце (когато е седнала, възглавницата трябва да достига до височината на гърдите, за да не се налага да се навеждате напред/надолу). ПРОМЯНА Мястото за смяна винаги трябва да е на правилната работна височина, за да можете да държите гърба изправен. Когато стоите, това е на нивото на таза. Ако е възможно, подпрете се с таза си на работната повърхност. 36

ВДИГАНЕ И ТРАНСПОРТИРАНЕ Когато е възможно, накарайте някой друг да го вдигне и да го носи за вас. Ако няма помощ, обърнете специално внимание на следното: сгънете коленете, вземете тежестта възможно най-близо до собственото си тяло, дръжте гърба изправен по време на цялото движение и не вдигайте повече от 6 8 кг (важи след цезарово сечение, но също така препоръчва се след спонтанно раждане). 2. Облегнете се на кошарата с таза или краката, наведете се напред с изправен гръб, повдигнете бебето и го вземете отблизо, едва след това седнете и поемете отново цялото тегло. Същата процедура се отнася и за по-възрастните братя и сестри в кошарата (детето може да помогне, ако те държат за вас). 1. Първо сгънете коленете, вземете Maxicosi с бебето и едва след това се изтласкайте над краката си с изправен гръб. 37

3. Повдигнете по-голямото дете, варианти а в: а) Седнете, оставете детето да се качи в скута ви и чак тогава се изправете наведени напред, като използвате силата на краката си. б) Нека детето се качи на стол, коленичи леко, вземете го при себе си и чак тогава се изправете над краката с прав гръб. в) Слезте на колене, вземете детето при себе си и след това изтласкайте краката нагоре. Гърбът остава изправен през цялото време. 38

4. Слинг и носач за бебе: Прикрепете прашката и носача за бебе, особено около бедрата. Тежестта се носи основно от таза и облекчава раменния пояс. 39

ДРЕХИ ЗА БЕБЕТО Ви Що се отнася до облеклото, уверете се, че то е практично и удобно. Когато избирате дрехи, отдавайте предпочитание на естествените влакна (памук), тъй като децата се потят по-лесно в синтетични влакна (полиестер, вискоза). Бебешките дрехи трябва да съдържат възможно най-малко химикали и пестициди, за да се предотвратят алергии. Моля, измийте старателно новите дрехи, преди да ги носите за първи път. 40

ПРЕПОРЪЧАНО ПЪРВО ОБОРУДВАНЕ Дрехи m 6 8 тела, с дълъг или къс ръкав в зависимост от сезона, размер 56/62 m 2 4 комбинезони/пижами, размер 56/62 m 2 4 комплекта дрехи, размер 56/62 m 1 яке, размер 56/62 m шапка или шапка за слънце m чорапи или чорапогащи Аксесоари за спане m кошара, люлка, люспи m 1 2 комплекта резервно бельо за кошарата m спален чувал, ако е необходимо m протектор за матрак аксесоари за хранене m бебешки бутилки с биберони m четка за бутилки m затопляща бутилка, ако е необходимо m залъгалки (залъгалки) m стерилизатор Други, ако е необходимо m бебефон m количка с дъждобран, чадър m прашка/babybjörn/ерго носач m столче за кола m сенник за автомобилните аксесоари за грижа за бебето m маса за повиване m памперси m памперс кофа с капак m марлени пелени 80 x 80 cm m вана m термометър за баня m 2 хавлии за баня Ножици за нокти m Термометър за треска (предлага се от клиниката) m Възможни продукти за грижа m Възможно влажни кърпички 41

Наранявания на зърната и за да може да се изгради добър вакуум. Трябва да изпълните следните стъпки: 1. Дръжте целия си гръден кош с една ръка, палец нагоре и пръсти надолу. 2. Можете да използвате зърното или пръста си, за да стимулирате долната устна на бебето. Това насърчава рефлекса на отваряне на устата и поддържане на езика готов в областта на долната зъбна лента. 3. Приближете бебето до гърдите си с едно бързо движение. Проверете дали зърното е добре в устата. Горната и долната устна са обърнати навън. Първите «издувания» са много често болезнени, след което не трябва да изпитвате никаква болка. В противен случай започнете отначало. Правилната техника за отстраняване ще избегне нараняване на зърното. Следните стъпки могат да ви помогнат: 1. Поставете показалеца на гърдите близо до ъгъла на устата на бебето и леко натиснете. 2. Бавно плъзнете пръста си между устните и зъбните ленти. 45

се повиши до над 38,5 градуса по Целзий. Гърдите може да са червени. Сега трябва да кърмите или да изцеждате по-често и последователно. Уверете се, че пиете достатъчно течности и си позволете да си починете. Използвайте топла, влажна обвивка преди кърмене или изцеждане. След това сложете опаковка с кварк или студена опаковка. През нощта препоръчваме деконгестант и противовъзпалително обвиване. Ако имате някакви въпроси, моля, свържете се с вашия съветник по кърмене в Klinik Im Park: 044 209 23 00 Уебсайтът www.stillen.ch е достъпен за допълнителна информация. 47

ИНСТРУКЦИИ ЗА СЛИН 1 Поставете слинга централно около стомаха като престилка. 2 Пресечете дължините плат на гърба си, без да ги усуквате. 3 Върнете краищата обратно през раменете си. Сега те висят свободно от раменете ви. 4 Оставете бебето да се плъзга под коремното крило отгоре, долният ръб на плата се стича по задната част на коленете му. 5 След това затегнете страничните панели, като първо издърпате вътрешните ръбове на плата, а след това външните ръбове поотделно. Винаги държите бебето си с една ръка. 6 И двата опънато опънати листа плат се водят отстрани на детето, пресичат се под дъното му и се връщат обратно на гърба му под разперените му крака 7, където завързвате краищата с плоски възели на тъкача. 8 За да осигурите на бебето си още по-добра опора, вентилирайте страничните панели: първо вътрешния панел, а след това външния. Ако искате, можете да издърпате лентите плат по-широко на раменете си, така че теглото да се разпредели по-добре. Забавлявай се! Ако имате някакви въпроси или сте неясни, моля свържете се с нас на консултацията за кърмене: 044 209 23 00. 50

4. Застанете а) Застанете на ширина на ханша, ръце на гръдната кост. Сега сгънете коленете, докато издишвате.Гърбът ви трябва да остане изправен и натоварването трябва да бъде разпределено по цялата подметка на краката ви. Когато вдишвате (тазовото дъно и стомахът са напрегнати), върнете се в изходна позиция. Не сгъвайте коленете си по-ниско, отколкото мускулите на краката ви позволяват и ви изтласквайте назад. б) Лицеви опори към стената: Поставете ръцете си на стената на височина на раменете, около ширината на раменете, и дръжте гърба си изправен. 1. Докато вдишвате, подпрете се до стената (цялото ви тяло е напрегнато). Докато издишвате, притиснете се обратно в изходна позиция с ръце. Тазовото дъно и стомахът са напрегнати. 2. Останете в „позиция за лицеви опори“ до стената и последователно повдигайте ръцете си от стената, без да мърдате багажника или таза. Ако имате проблеми с опорно-двигателния апарат (напр. Разхлабване на симфизата или болка в сакроилиачната става), моля, попитайте за индивидуален съвет по физиотерапия. 58