Водно гладуване - какво е това?

Съществуват редица митове около поста. Постът означава глад и страдание, постът служи за „пречистване“, постът е религиозен, спортистите нямат право да постят. Ние подложихме на съмнение всички тези митове за вас и събрахме най-важната информация за водното гладуване.

Какво е постенето и кои гладни лекове има?

Водно гладуване - мит или истина? Удивително! - Има различни видове гладуване:

нерелигиозен терапевтичен пост
религиозен пост

Постенето често е синоним на термина "Терапевтично гладуване”Използвано. Терапевтичното гладуване е нерелигиозен вариант на гладуване. Формите на терапевтичното гладуване включват напр. водно гладуване, чаене на глад, сок или периодично гладуване. По време на всички тези излекувания на гладно, твърдите храни се избягват за определен период от време.

В допълнение към терапевтичния пост има и други форми на гладуване с религиозен произход. Например бързо Мюсюлмани за един месец по време на така наречения Рамадан. В християнството периодът на пост или страст продължава от Пепеляна сряда до Великден. Някои будистки монаси и монахини пости всеки ден след обяд. Има и месечни гладни дни. Постенето е предназначено да помогне да се съсредоточите върху медитацията, която е съществена част от това вярване.

Има много на брой вярвания в поста. През това време хората трябва да преосмислят себе си чрез въздържание, да се покаят и да търсят близост до Бог. В по-голямата си част в религиозния пост играят роля отречението и следователно пълната концентрация върху божеството на вярата. Вярващите трябва да се доближат отново до своята религия.

Какво е водно гладуване?

Водният пост е широко разпространена форма на гладуване, която е основната тема на въпросите за гладуването. Водното гладуване означава да се прави без твърда храна за определен период от време и да се „подхранва” изключително с вода.

Съществуват и различни форми или варианти на гладуване. В повечето случаи на водно гладуване в допълнение към водата са разрешени течности като чай на гладно или домашно приготвен бульон.