Предупреждение: гарантирано ще направите тези грешки, докато се къпете

Актуализирано: 13.11.18 - 10:55 ч

Ако се къпете твърде често, дразните кожата и косата си.

Душ по-рядко или по-често, горещо или студено, миене на коса или не: има много митове за душа. Разберете какво е наистина важно тук.

Всеки има различни ритуали за душ - започва от температурата на водата и завършва с това дали се изтрива с кърпа или оставя кожата си да изсъхне на въздух. Но има няколко нездравословни навика, които през годините са се прокраднали в рутината на някои хора. Разберете тук без кои трябва да се справите в бъдеще - тялото ви ще ви благодари за това.

Грешка номер едно: измиване на лицето

Със сигурност е по-лесно да премахнете грима или възможните замърсявания точно под душа след тежък работен ден. По-добре е обаче да направите това отделно в мивката. Причината за това: Често обливаме телата си с много по-гореща вода, отколкото е полезна за кожата. В крайна сметка това може да доведе до бързото им изсъхване.

Особено тези, които страдат от кожни проблеми като акне или розацея и измиват лицето си с гореща вода, трябва да бъдат внимателни. В противен случай риск от зачервяване и дразнене. В най-лошия случай кръвоносен съд може дори да се спука.

Грешка номер две: Не мийте краката си

Всеки, който влезе в душа, обикновено смята, че е достатъчно водата да изтече през краката им. Но той много греши - дори и да не сте склонни към потни крака и Ко, трябва да положите усилията Старателно почистете краката. В края на краищата се потите там през деня, особено през горещите летни месеци. Освен това някои хора обичат да ходят боси или с чорапи в собствените си четири стени или в градината.

Грешка номер три: Не почиствайте гъбата от луфа

Някои се кълнат в нежно ексфолиране под душа или използват гъба от луфа, за да премахнат по-голямата част от мръсотията. Но мнозина забравят да го почистят правилно между тях. Ако това се случи в продължение на седмици или месеци, С течение на времето се натрупват все повече микроби и бактерии. Те могат да виреят чудесно във влажната, топла среда, която в крайна сметка редовно разпределяте отново върху тялото си.

бакшиш: По-добре би било да вземете нова гъба на по-кратки интервали и/или да я закачите следващия път на място, където може да изсъхне на въздух.

Грешка номер четири: Разтрийте кърпата

Едва ли има нещо по-хубаво от това да влезете под парен душ и да се увиете в мека мека кърпа. Тъй като обаче скоро ще започнете да капете и не искате да оставяте локва вода, ще се изтриете бързо.

Но точно тук е същността: дерматолозите предупреждават, че това изобщо не е полезно за кожата. Вие съветвате Попийте внимателно тялото си с кърпата. Или още по-добре: обвийте кърпата около тялото си и го оставете да изсъхне на въздух, докато се отдадете на други неща, като миене на зъбите или нанасяне на крем за лице.

Грешка номер пет: използвайте парфюмиран сапун или душ гел

Душът със сигурност ще събуди настроението ви рано сутрин - особено когато душ гелът ухае прекрасно освежаващо на лимон или манго. И все пак това са често само изкуствени аромати, които могат да причинят дразнене, особено за чувствителна кожа. Ако случаят е такъв за вас или имате екзема, препоръчително е да разгледате по-отблизо етикета на вашия душ гел. Освен това трябва да използвате душ продукти без аромат при следващото пазаруване.

Грешка номер шест: вода, която е твърде твърда

Знаете ли твърдостта на вашата вода? Ако не, тогава трябва да разберете бързо. Тъй като твърде твърдата вода може да увреди косата и кожата ви в дългосрочен план. Високият дял на магнезий и калций в него дразни кожата, която в крайна сметка реагира с обрив или дори се образува слой върху косата. Твърдата вода също казва, че кара прясно боядисаната коса да избледнява по-бързо. Това може да бъде отстранено чрез редовно използване на шампоан за дълбоко почистване, за да се отстранят остатъците.

Грешка номер седем: Не вземайте студен душ

На хората с ниско кръвно налягане често се казва, че редуващи се душове стимулират циркулацията. Но може да направи много повече: Ако отворите крана със студена вода само за 30 секунди, правите много за здравето си. То подобрява имунната система, загрява метаболизма и с редовни тренировки дори я прави по-устойчива на стрес.

Грешка номер осем: измиване на косата всеки ден

Учениците на движението „No Poo“, включително много холивудски звезди, се кълнат, като пускат колкото се може по-малко вода да влезе в телата им. Миенето на косата им всеки ден също е трън в очите им - в крайна сметка трябва изсушава косата и скалпа с течение на времето.

Вместо това отложете шампоането възможно най-дълго (максимум два до три пъти седмично) и използвайте сух шампоан. Ако имате къдрава или изключително сламена коса, трябва да я миете само веднъж седмично.

Грешка номер девет: не сменяйте кърпата

Спокойно: не е проблем да използвате кърпа два или три пъти, преди да я дадете на мръсното пране. Но само ако го окачите във въздуха, след като го изсушите. В противен случай мъртвите кожни клетки ще залепнат, което е чудесна храна за бактериите. Ако продължавате да използвате кърпата отново и отново, може да не сте само една Риск от инфекция на кожата, но също така че тя започва да мирише неприятно.

Измиване и сушене със сешоар - тоалетната за душ прави пробив?

В Sensia Arena Grohe съчетава своя керамичен дизайн, който е подходящ за европейския пазар, с технологията за душ тоалетни от компанията майка Lixil от Япония. Там тоалетните за душ са повече или по-малко стандартни в банята. Снимка: Grohe/dpa-tmn

Душ тоалетни като Sensia Arena на Grohe почистват интимната зона след използване на тоалетната с помощта на индивидуално регулируема водна струя. Снимка: Grohe/dpa-tmn

SensoWash Slim е името на приставка за душ тоалетна от Duravit, която може да се постави върху различни тоалетни, включително новия модел Vero Air с правоъгълна външна и кръгла вътрешна форма. Снимка: Duravit/dpa-tmn

С ViClean-I 100, Villeroy & Boch представя за първи път интегрирана тоалетна за душ. Снимка: Villeroy & Boch/dpa-tmn

Душ тоалетната AquaClean Tuma от Geberit скоро ще може да се управлява и от смартфон. Снимка: Geberit/dpa-tmn

Geberit ще предлага приложение за дистанционно управление за душ тоалетната AquaClean Mera от април и за AquaClean Tuma от лятото. Снимка: Geberit/dpa-tmn