Almased - с шейкове до желаното тегло?

внимание

Almased е един от най-известните Заместващи ястия шейкове на днешния пазар. С помощта на тези продукти загубата на тегло трябва да се превърне в детска игра. Тъй като традиционните ястия просто се заменят с един от тези шейкове.

Но наистина ли можете да отслабнете трайно по този начин и наистина ли тази диета не е проблем за вашето здраве? Тествахме интензивно Almased и можете да прочетете резултатите ни в следващата публикация.

Какво е Алмасед?

2020
Различни продукти се продават под името Almased, които водят до т.нар Замяна на хранене принадлежат. Тези диети се основават на принципа, че храненията се заменят с шейк за отслабване. Те не трябва да съдържат повече от 400 калории.

Там съдържат шейковете всички важни хранителни вещества, които иначе биха поели при съответното хранене. Тази компенсация трябва да предотврати симптомите на дефицит по време на цялата диета. Almased се предлага от производителя в различни версии - както за дома, така и в движение.

Оценка на диетичния план на Алмасед за 45 дни

внимание
С Almased потребителят може сам да реши дали иска да замени едно, две или всички 3 хранения с шейкове. Шейкът винаги съдържа малко по-малко калории, отколкото тялото всъщност се нуждае. Така че тялото е принудено да задоволи нуждите си от съществуващите мастни резерви. Мастните подложки се топят.

Бяхме любопитни и решихме да направим тест на Алмасед с доброволец. Аня, на 26 години и висока 1,75 см, имаше тегло 80 кг в началото на нашия преглед.

В началото на нашата оценка обсъдихме точния процес с Аня. През първата фаза трябва да замените всеки три хранения с шейк. Те трябваше да бъдат направени в съответствие с препоръките на производителя. Производителят дава точни инструкции на своя уебсайт за това как подходящият размер на тази порция зависи от размера на тялото.

Като насока: Размер на тялото - 100 = количество прах в грамове. 10 g от праха отговарят на една натрупана супена лъжица. Аня обеща да се придържа към тези насоки.

Аня каза, че програмата и производството на шейковете са много прости и че тя няма странични ефекти. След началната фаза, която продължи 14 дни, започна фазата на редукция. По време на тази фаза Anja замени само две ястия с един шейк. По време на нашия преглед установихме, че теглото на Аня се е променило само минимално. От 80 кг в началото теглото й сега е намаляло до 77 кг.

Крайният резултат беше още по-разочароващ. В рамките на 45 дни тестваният субект свали само 4 кг с Almased и сега имаше тегло от 76 кг.

Нашият тестващ човек е отслабнал само с малко тегло при нашата оценка с помощта на Almased. Въз основа на изявленията на производителя, очаквахме по-голяма загуба на тегло и затова бяхме разочаровани от резултата.

Тъй като знаем, че редица наши абонати търсят ефективни методи за улесняване на отслабването, бихме искали да ви покажем различни алтернативи на Almased:

Отзиви и препоръки

резултати
Можете да намерите многобройни препоръки на Almased на уебсайта на производителя. Но искахме да знаем дали и други преживявания на клиентите могат да бъдат намерени в интернет.

Съответно търсихме на различни страници и във форуми. По-долу бихме искали да обобщим три отчета за клиенти, които намерихме от съответните форуми.

Забележка: Не успяхме да проверим автентичността на следните мнения и не отразява непременно собственото ни мнение.

Първият купувач беше чувал за Almased чрез приятели. Прахът беше купен бързо, но не беше успешен, въпреки че този купувач спазваше точно инструкциите.

Следващият купувач също пише доста негативно за диетата. Като служител в офиса понякога й се струва неудобно да приготвя шейка по време на обедната почивка. Този купувач също показа само леки промени в теглото от 2 кг за период от осем месеца.

Следващият доклад идва от джентълмен, който искал да отслабне с няколко килограма, преди да излезе на почивка. Той заменяше всяко хранене за шейк и беше много доволен от резултата, но дори по време на ваканцията си показа йо-йо-ефект наддаване на тегло.

Какво докладва Stiftung Warentest?

Stiftung Warentest не полага специални грижи за Almased, а по-подробна Доклад за оценка на хранителни режими може да се види на уебсайта. В този доклад Stiftung Warentest пише, че въпреки че тези диети могат да ви помогнат да отслабнете бързо, те също имат голямо влияние върху метаболизма.

Могат да се появят странични ефекти като запек, проблеми с концентрацията или коронарна слабост. В допълнение, Stiftung Warentest също дава Jojo ефект което се случва често след този тип диета.

За кого е полезна диетата Almased?

проучвания
Алмасед се нарича метаболитен ускорител. Чрез използване на шейковете, излишните килограми трябва да се свалят за кратко време. Освен това шейковете трябва да заменят храненето.

Така че, ако го направите отслабнете бързо и можете да замените ястията с шейк, трябва да можете да постигнете желаното тегло с този прах.

Докато правите диета, не трябва да се фокусирате единствено върху приема на калории. The Доставка на хранителни вещества Не бива да се пренебрегва защо Almased разчита на специален четирифазен план. Употребата и дозировката на Almased трябва винаги да се извършват в съответствие с указанията на производителя.

Съответното количество зависи от индивидуалния размер на тялото.

    Първа фаза: В тази фаза и трите хранения се заменят с шейк. Производителят препоръчва да ядете и зеленчуков бульон, ако е необходимо. Фаза на намаляване: На следващия етап редукционната фаза, закуската и вечерята се заменят с шейк Almased. За обяд трябва да се избере нисковъглехидратно хранене. За оптимален ефект трябва да се избягват закуски. В тази фаза трябва да се постигне желаното намаляване на теглото. Тази фаза може да продължи, докато се достигне желаното тегло. Фаза на стабилизиране: Във фазата на стабилизиране само едно хранене се заменя с шейк. Производителят на Almased ви съветва да вечеряте. Останалите две хранения трябва да са с ниско съдържание на въглехидрати. По този начин тялото отново трябва да свикне с „нормална“ диета. Финална фаза: Последната фаза е най-вероятно най-важната. Тук отново се приемат три здравословни ястия. Алтернативно, храненето може да бъде заменено с половин шейк Almased през деня или вечерта. Тази фаза е важна за предотвратяване на наддаване на тегло след диета.

Турбо диета Almased

Турбо диетата Almased е специално разработена за тези, които например искат бързо да отслабнат с няколко килограма, преди да отидат на почивка. Тази диета включва една Период от 14 дни. През първата седмица всички хранения се заменят с един шейк, а през втората само с две хранения.

Така че тази бърза диета просто се състои от две фази. Но ако искате да загубите още повече мазнини, можете да замените всичките си ястия с шейкове през двете седмици. С помощта на тази специална диета преди празника трябва да се постигне желаната фигура на плажа.

Историята зад компанията

Историята на Алмасед започва преди повече от 30 години в малък град в Северна Германия, Bienenbüttel. Тук натуропатът Hubertus Trouillé разработи продукт за своите пациенти за подобряване на метаболитната функция по естествен и здравословен начин.

Заедно със сина си Труе опитва различни хранителни смеси в кухнята у дома. В крайна сметка беше създадена изключителната рецепта, която формира основата за Almased днес. Труйе бързо забелязва подобрение в нивата на енергия и загуба на тегло при собствените си пациенти.

Almased успехи

2020
В интернет има много информация за успехите, които могат да бъдат постигнати с Almased. Може също научни знания и изследвания могат да бъдат намерени, които се фокусират върху ефективността на тези шейкове. Известни институти като Университета във Фрайбург, Западногерманския център за диабет и здраве или Лондонския университет в Метрополитън са изследвали ефективността на продукта.

Всички тези проучвания потвърждават ефекта. В скорошно проучване в Университета на Алберта, Канада, ефектът на заместителите върху метаболизма беше изследван по-внимателно. Анализът показа, че съставките имат положително влияние върху метаболизма на мазнините.

Но също така в техническите доклади се посочва, че е след диетата отново наддаване на тегло може да дойде, когато храненията вече не се заменят с шейковете. Йо-йо ефектът се появява винаги, когато потребителите отново започнат да се хранят „нормално“.

Какви съставки има в праха?

2020
Almased се рекламира главно с факта, че прахът се състои главно от естествени съставки. Прилаганите съставки включват:

Соев протеин 50 процента, пчелен мед 25 процента, обезмаслено мляко кисело мляко на прах 23 процента, калиев хлорид, магнезиев цитрат, силициев диоксид, калциев цитрат, витамин С, ниацин, оцветител рибофлавин, витамин Е, цинков оксид, железен фумарат, манганов сулфат, калциев D пантотенат, витамин В2, витамин В6, витамин А., Фолиева киселина, калиев йодид, натриев селенит, биотин, витамин D3, витамин B12.

Това намалява телесното тегло и телесните мазнини. В допълнение, β-конглицининът намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Често се споменава и като мукозно средство.

Магнезиев цитрат: Магнезият е особено важен за изгарянето на мазнини, тъй като задвижва ензимите за изгаряне на мазнини. Магнезият също е от съществено значение за синтеза на протеини.

Биотин: Когато тялото разполага с малко или никакъв биотин на разположение, важните метаболитни процеси могат само да се забавят или да не протичат по оптимален начин. Твърде малко биотин в организма допринася за обрив по кожата или загуба на коса.

За да може трайно да отслабнете с шейковете, трябва балансирана и здравословна диета да бъде гарантирано. Поради тази причина производителят предлага специални рецепти на Almased на своя уебсайт.

С тях хранителното поведение трябва да се контролира по-добре след стартовата фаза. Рецептите включват опции за здравословна закуска, хляб, месни ястия, рибни ястия, вегетариански ястия и нисковъглехидратни напитки.

Диетите с формула са опасни?

тестовите
Диетите с формула като Almased се основават на много прост принцип: храненията се заменят с шейк. При тези диети трябва да е възможна загуба на тегло от 0,5 до 2 кг седмично. Тези диети обаче не са подходящи за повишаване на осведомеността относно здравословното хранене.

Съответно Jojo ефект се появяват доста бързо след диетата. На първо място, тези диети са много масивни. Те се намесват изключително много в метаболизма и тялото не се снабдява с необходимите калории по време на цялата диета.

Дори ако според Алмасед няма нежелани ефекти, диетите с формула се случват много често Странични ефекти като замайване, запек или намалена работоспособност.

Къде мога да купя Almased? DM, Rossmann, Amazon

Искате ли да купите Almased? Тогава можете да направите това напр. в различни аптеки като Rossmann. Понякога можете да вземете праха в аптеката. Можете също да поръчате продукта на платформи за търговия като Amazon или в много други онлайн магазини.

Каква е цената?

Цените на Almased са много различни в зависимост от доставчика. С оглед на огромния ценови диапазон може да си струва по-точно сравнение на цените.