Витамин В1

Витамин В1
Обобщение
Общ
функция
Търсене и поява
Недостиг на витамин В1
Общ
причини
Симптоми
диагноза
терапия
прогноза
Витамин В1 излишък

Начало на страницата Резюме

Витамин В1, известен също като тиамин или аневрин, е витамин, който е необходим в организма за превръщане на въглехидратите в енергия. Хората могат да отговорят на ежедневните си нужди от витамин В1 с балансирана диета.

Ако нуждите на организма от витамин В1 не са изпълнени, a Недостиг на витамин В1. Различни причини могат да доведат до дефицит на витамин В1. Типичните симптоми на недостиг на витамин В1 се наричат бери-бери. Ако дефицитът на витамин В1 води до увреждане на мозъка, се прави разлика между синдрома на Вернике и синдрома на Корсаков. Диагнозата на недостиг на витамин В1 се поставя чрез разговор, физически преглед, изследвания на кръв и/или урина. Лечението на дефицит на витамин В1 зависи от неговата причина, при което тялото отново трябва да бъде снабдено с достатъчно витамин В1.

A Витамин В1 излишък с храна все още не е известно. Лечението с витамин В1 рядко води до излишък на витамин В1, който може да бъде лекуван чрез намаляване на приема на витамин В1.

Начало на страницата Общи

Витамини са вещества, от които човешкото тяло се нуждае за жизненоважни задачи. Ето защо витамините получиха своето име. Защото Вита идва от латинския език и означава живот. Човешкият организъм не може сам да произвежда витамини, но трябва редовно да ги приема с храна. От витамините, известни досега, 13 са необходими за хората. Един от тези 13 витамина е този Витамин В1, това също Тиамин или Аневрин е наречен. Витамин В1 е известен още като Витамин на настроението известни. Както подсказва името, витамин В1 принадлежи към голямата група на Витамини от група В.

Функция

Тялото може да използва витамин В1 само с помощта на витамин В1 въглехидрати горят и го превръщат в енергия. Тази енергия се изисква от отделните клетки, тъкани и органи на тялото, за да изпълняват задачите си. Така че всички клетки, тъкани и органи на тялото са зависими от достатъчно количество витамин В1. Преди всичко нервната система с мозъка, сърцето и мускулите може да функционира правилно само с достатъчно витамин В1.

Търсене и поява

За да може тялото да има достатъчно витамин В1, витамин В1 трябва да се приема ежедневно с храната. Ежедневният Изискване за витамин В1 на тялото зависи от енергийната нужда. Ако тялото се нуждае от повече енергия, то се нуждае и от повече витамин В1, за да може да преобразува достатъчно въглехидрати от храната в енергия. Ако тялото се нуждае от по-малко енергия и следователно трябва да преобразува по-малко въглехидрати от храната в енергия, то се нуждае и от по-малко витамин В1.

Средно тялото се нуждае от около 0,5 милиграма витамин В1, за да генерира количество енергия от 1000 килокалории за своите клетки, тъкани и органи. Това означава, че дневната нужда от витамин В1 при жената е около 1,1 до 1,2 милиграма витамин В1, а тази при мъжа е около 1,3 до 1,4 милиграма витамин В1. По време на бременност и кърмене дневната нужда се увеличава до около 1,5 до 1,7 милиграма витамин В1. Макар че това е много малко количество, има много малко витамин В1 в диетата.

В храна Витамин В1 се съдържа главно в пълнозърнести продукти, тъй като витамин В1, подобно на повечето витамини от група В, се среща особено във външните слоеве на всички видове зърнени култури. Освен това картофите и бобовите растения като леща, фасул и грах са добри растителни източници на витамин В1. В храните за животни витамин В1 е изобилен в карантията и мускулното месо, което е особено вярно за свинското месо.

Недостиг на витамин В1

Общ

Ако тялото не може да приема достатъчно витамин В1 с храна, за да отговори на нуждите си от витамин В1, а Недостиг на витамин В1, това също бери-бери е наречен.

причини

Причините за недостиг на витамин В1 са дългосрочно недохранване, неадекватно усвояване на витамин В1 от храната в тялото поради чревни заболявания или повишена нужда от витамин В1 от организма.

A Недохранване може да бъде или недохранване, или недохранване. В a Недохранване липсват всички хранителни вещества, така че нуждите на организма да не могат да бъдат задоволени с храна. В a Недохранване снабдяването с храна всъщност е достатъчно, но поради неправилен състав на храната с твърде нисък процент на витамини, тялото все още получава твърде малко витамин В1 с храната и се получава дефицит на витамин В1. Недохранването е особено в Развиващи се държави широко разпространен.

Но също и в Индустриализирани страни Недохранването или недохранването могат да се появят особено в домове за стари хора и възрастни хора, в болници, при бездомни и при хора под голям срок и времеви натиск. В домовете за стари хора и старчески домове, както и в болниците, обикновено не само грешен състав на храната е отговорен за неадекватния прием на хранителни компоненти, но хората в домовете за възрастни хора и старческите домове и болници могат или искат поради промени във възрастта, различни заболявания, прием на Не консумирайте достатъчно лекарства или по време и след различни лечения като операции, химиотерапия и лъчелечение, някои или всички хранителни компоненти. В допълнение, тялото на тези хора често има различни нужди поради възрастта, заболяването, употребата на лекарства или различни лечения.

Един заради заболяване на червата недостатъчно усвояване на витамин В1 от храната тялото всъщност получава достатъчно витамин В1 с храната, за да задоволи нуждите си. Тъй като обаче червата се е променила поради болестта, тя вече не може да абсорбира достатъчно витамин В1 от храната в тялото. Това води до дефицит на витамин В1, който може да бъде придружен от липса на други хранителни вещества.

В индустриализираните страни има дефицит на витамин В1 много често при зависими от алкохол наблюдаваното. От една страна, пристрастяването към алкохол може да означава, че засегнатите вече не слагат храната си балансирано и се получава недохранване. От друга страна, голямото количество алкохол в стомашно-чревния тракт влошава усвояването на витамин В1 от храната в организма.

The Нуждата на организма от витамин В1 се увеличава, когато тялото се нуждае от повече енергия. Това е особено по време на бременност и Кърмене случаят. В тези ситуации трябва да се приема повече витамин В1 от нормалното с храната. В противен случай възниква дефицит на витамин В1.

Симптоми

Витамин В1 има много широк спектър от задачи в човешкото тяло поради участието му в метаболизма на въглехидратите. Той засяга практически всяка отделна клетка. По този начин, недостигът на витамин В1 води до а широк спектър от оплаквания.

Недостигът на витамин В1 води до Загуба на апетит С Отслабване, Нарушения на Сърдечносъдова система със загуба на производителност до сърдечно-съдова недостатъчност, промени в дразни- и Мускулна система, като спазми на прасеца, мускулна слабост до мускулна парализа и също психически Промени с умора, депресивни настроения, тревожност, повишена раздразнителност, объркване и загуба на паметта.

Типичните симптоми на недостиг на витамин В1 при хората са бери-бери Наречен. Има различни форми на бери-бери. Така нареченият сух бери-бери засяга главно нервната система с мозъка, докато така нареченият мокър бери-бери засяга предимно сърдечно-съдовата система.

Засегнат сух авитаминоз страдате от болка, повръщане, сензорни разстройства като изтръпване, загуба на чувство в ръцете и краката, мускулни увреждания с мускулна слабост до мускулна парализа, умствено объркване, нарушения на говора и ходенето. Могат да възникнат нарушения в съзнанието и дори кома. Без навременно и правилно лечение да умра засегнатите от сух авитаминоз.

Един за засегнатите влажен бери-бери сърдечният мускул работи по-зле. За да компенсира това, сърцето бие по-бързо и се увеличава по размер и маса. Като цяло работата на сърцето за изпомпване на кръв през тялото е отслабена, така че кръвта е претоварена по пътя си през тялото. В резултат на това краката се подуват, особено в областта на долната част на краката, а белите дробове функционират слабо поради натрупването на кръв, което е особено очевидно при засегнатите под формата на затруднено дишане при натоварване и внезапно събуждане през нощта поради затруднено дишане. Без навременно и правилно лечение сърцето може да откаже, което означава, че спира да работи напълно и засегнатите от мокър авитаминоз да умра.

Ако тежкият дефицит на витамин В1 води до увреждане на мозъка при засегнатите, могат да се появят симптомите на синдрома на Вернике или синдрома на Корсаков, в зависимост от това коя област на мозъка е била повредена. The Синдром на Вернике първоначално се проявява със стомашно-чревни оплаквания, ускоряване на сърдечния ритъм и понякога повишена телесна температура. Без лечение, двигателни разстройства, психологически промени и разстройства на съзнанието настъпват чак до Кома и смърт добавен. The Синдром на Корсаков се проявява при засегнатите със загуба на ориентация към място, време и човек, с нарушения на паметта и с измисляне на истории за запълване на пропуските в паметта.

Ако дефицитът на витамин В1 възникне заедно с дефицит на едно или повече други хранителни вещества, допълнителни оплаквания могат да се добавят към тези от дефицита на витамин В1. Тези оплаквания са изброени в съответните текстове.

По-често от дефицита на витамин В1 е един не съвсем оптимална доставка на витамин В1, които се занимават с Загуба на производителност, отслабена защита срещу инфекция и повишена податливост към инфекция, Лоша концентрация, главоболие и умора може да изрази.

диагноза

Ако човек изпитва симптоми на недостиг на витамин В1, той трябва да се консултира с лекар за допълнително изясняване и, ако е необходимо, за лечение. Лекарят ще даде подробно на заинтересованото лице разговор попитайте за симптоми и промени, които показват недостиг на витамин В1. Той ще попита и за хранителни навици, прекомерна консумация на алкохол, заболявания и лечения, които могат да причинят дефицит на витамин В1.

Тогава лекарят ще лекува засегнатото лице от главата до петите разгледайте. Ако лекарят подозира недостиг на витамин В1 въз основа на разговора и физическия преглед, той може да разреши това подозрение с помощта на Вземане на кръв, който измерва количеството витамин В1 в кръвта. Намаляването на количеството витамин В1 в кръвта потвърждава съмнението за дефицит на витамин В1. По същия начин, количеството на витамин В1 в урина да бъдат измерени. Тук намаляването на витамин В1 също потвърждава подозрението за дефицит на витамин В1.

The причина да се търси дефицит на витамин В1, ако вече не е известен. Освен това лекарят ще провери дали засегнатото лице страда от недостиг на други хранителни вещества в допълнение към липсата на витамин В1.

терапия

Първата стъпка в лечението на дефицит на витамин В1 е винаги Прилагане на витамин В1. В зависимост от това в какво състояние е човекът, витаминът може да се даде на човека да погълне или да се инжектира в мускул или вена. Това приложение на витамин В1 има за цел да предотврати прогресирането на симптомите до, в най-лошия случай, смърт.

Впоследствие лечението на дефицита на витамин В1 зависи от неговото причина от. Винаги трябва да се борим с причината, когато е възможно. Ако недостатъчният прием на витамин В1 е отговорен за дефицита на витамин В1 поради недохранване или недохранване, трябва да се опита това Да пренаредим храната или с Витаминни добавки да добавите, че Тялото отново получава достатъчно витамин В1. Ако има недостиг на витамин В1 при алкохолик, който не иска или не може да спре да пие, също трябва да се направи опит да се промени диетата или да се допълни с витаминни препарати, така че тялото отново да получи достатъчно витамин В1.

Ако дефицитът на витамин В1 е причинен от неадекватно усвояване на витамин В1 от храната поради чревни заболявания, това трябва да се направи Болести, ако е възможно, например с лекарства лекувани ще. Освен това, докато болестта не бъде излекувана или ако болестта не може да бъде излекувана, засегнатите трябва да консумират достатъчно витамин В1 всеки ден с храна или под формата на витаминни препарати.

Ако засегнатото лице страда от липса на други хранителни вещества в допълнение към дефицита на витамин В1, това също трябва да се лекува.

прогноза

Нелекуваният дефицит на витамин В1 често е фатален за засегнатите. Ако лечението започне навреме, симптомите обикновено се подобряват незабавно. Увреждането на сърцето също може да регресира, ако лечението започне своевременно. От друга страна, перспективите за засегнатите са лоши, ако вече има сърдечна недостатъчност поради дефицит на витамин В1. Увреждането на нервната система и мозъка също може да регресира, ако лечението започне рано. В противен случай някои увреждания, като увреждане на паметта, продължават въпреки лечението.

Особено с Пристрастени към алкохола Поради сериозните, понякога животозастрашаващи последици, трябва да се внимава те да бъдат достатъчно витамин В1 с храна или под формата на витаминни добавки да поеме.

Витамин В1 излишък

A Витамин В1 прекалява с храна е Не известни. Рядко се случва в контекста на дълготраен Лечения с витамин В1 твърде много витамин В1. Стомашните проблеми, главоболието, изпотяването, засиленото сърцебиене и кожните реакции със сърбеж и уртикария, което е популярно като пристрастяване към коприва или пшеница, са описани като последици от излишъка на витамин В1. За лечение на излишък от витамин В1, Приемът на витамин В1 намаля ще.