оферта

Хранителните програми на Vitalyse са предназначени за всички хора, които искат да отслабнат по здравословен начин, да подобрят диетата си и да поддържат комфортното си тегло в дългосрочен план. В допълнение към класическата хранителна програма за контрол на теглото, има хора и специални житейски ситуации, които изискват специално внимание и ноу-хау по отношение на храненето.

Щастлив съм да ви обучавам, ако сте

просто искам да се храня здравословно;
сте бременна или в менопауза;
Спортист ли сте;
Са изпълнителна власт.

За кого е Vitalyse?

За всички клиенти успехът с Vitalyse винаги се основава на подобряване на техните хранителни навици. Хранителната програма за контрол на теглото е подходяща за:

Жени, мъже и млади хора, които искат да достигнат нормалното или идеалното си тегло;
Жени, мъже и млади хора, които са имали «диетична кариера» и искат да пробият йо-йо ефекта;
Хора с нормално тегло, които искат да коригират или оптимизират фигурата си (стомах, ханш, дисаги, бедра, седалище) или се стремят към удобното си тегло,
Нормално или идеално тегло, които искат да избегнат евентуални бъдещи проблеми с теглото поради семейно предразположение, превантивно подобряване на хранителните навици.

Програми

Vitalyse Thun предлага следните шест специфични хранителни програми:

Контрол на теглото
бременност
Ръководители
Менопауза
Здравеопазване
Спортисти

Хранителна програма за контрол на теглото

Трифазният принцип (загуба на тегло, стабилизация и поддържане на теглото) гарантира, че придобивате балансирана, практична и приятна диета, без диетични продукти, хапчета за отслабване или други изкуствени помощни средства. Практикуват се по-добри хранителни навици, за да се поддържа постоянно постигнатото тегло.

Хранителна програма по време на бременност

Здравословното хранене и контрол на теглото за майката и растящото дете по време на бременност са важни. Тази програма може да ви помогне да се храните добре, да сте здрави и във форма и да наддавате само толкова, колкото е препоръчително по време на бременност. Вие също ще отслабнете с първоначалното си тегло след раждането.

Изпълнителна програма за хранене

Да бъдеш силно ангажиран, да се храниш често навън и въпреки това да отслабваш изглежда невъзможно. Тази ориентирана към практиката хранителна програма е специално съобразена с вашите нужди, така че загубата на тегло е възможна и в забързаното ви ежедневие. С балансирана диета работите с пълна енергия, отслабвате ефективно и подобрявате външния си вид по впечатляващ начин. Тази програма е подходяща за ръководители и други силно ангажирани лица.

Хранителна програма по време на менопаузата

Тази хранителна програма се използва за контрол на храненето и теглото по време на менопаузата или по време на менопаузата. Вашата диета се адаптира към промените в хормоналния баланс и се допълва със специфични витамини, микроелементи и минерали и/или други природни агенти. Отслабването и поддържането на теглото, както и по-доброто благосъстояние също могат да бъдат постигнати по време на климактерията.

Хранителна програма за здравеопазване

Ако (все още) нямате проблем с теглото, но бихте искали да избегнете евентуални бъдещи проблеми или заболявания поради фамилна предразположеност, тогава направете хранителната програма за превантивно подобряване на хранителните навици. Това не само значително намалява риска от наднормено тегло, от развитие на диабет, подагра, сърдечно-съдови или храносмилателни проблеми, но също така ще се възползвате от повече енергия, по-малко умора, по-стабилна психика и здраве. Диетата е съставена по много балансиран и практичен начин и се проверява и практикува чрез редовни консултации, докато се установят новите хранителни навици.

Хранителна програма за спортисти

Правилното хранене в спорта не се състои само от спортни напитки, барове и протеинови напитки или чиния спагети преди състезанието. Личната производителност и способността за възстановяване, наред с други неща, зависи от това дали диетата е подходяща за спорт. Важно е да се отдаде значение на подходяща за даден спорт диета, не само по време на състезания, но и по време на тренировка. Ние организираме програми за хранене, съобразени с различни видове спорт за по-добра фитнес, оптимизация на представянето и по-бърза регенерация.

Обхват на програмите

Безплатна първоначална консултация с анализ на храненето и теглото.
Индивидуална програма, съобразена с вашите нужди, която съдържа голям избор от ястия с ниска енергийна плътност. По този начин можете да се храните напълно, без да консумирате твърде много калории.
Благодарение на редовния, индивидуален треньор, ще останете мотивирани, ще се чувствате добре и ще постигнете целта си.
Ще получите всички документи, необходими за вашия успех - като започнете с въпросници за вашите хранителни навици до лични съвети, предложения за меню и учебни материали.
Разходите зависят от продължителността на програмата, която от своя страна се извлича от желаната загуба на тегло, както и от здравето и други лични фактори. Въз основа на това може да се определи броят на необходимите консултации (индивидуални консултации). Ще се радвам да изчислим точните разходи за вас в необвързваща първоначална консултация.

Готови ли сте да стигнете до дъното на основната причина за проблема си с теглото? Регистрирайте се сега, можете само да спечелите.

Спорт

Смислена спортна дейност и диета, която отговаря на вашите нужди, е идеалната комбинация за успешен контрол на теглото през целия живот. Спортът поддържа вашата загуба/контрол на теглото, укрепва мускулите ви и по този начин оптимизира вашата фигура. Спортът също помага за намаляване на стреса и просто ви кара да се чувствате добре.

Поради тази причина ние създаваме ваш личен план за обучение в желаната дисциплина, наблюдаваме ви - ако е необходимо - и го адаптираме към вашите нужди и вашето ниво на обучение.

Ако все още не сте се занимавали със спорт, но бихте искали да го направите сега, разбира се, ще се радваме да ви посъветваме относно структурата, интензивността и продължителността на желания спорт.