Веган сърдечни вафли с праз | без яйце | веган & вегетариански
съдържа непоискана реклама
Вкусни обилни вафли с праз и овесени ядки. Вафлите са вкусни и лесни за приготвяне.
Вегански обилни вафли
Съставки за около 6 (белгийски) вафли
- 200 г праз или праз
- 250 брашно | напр. Брашно от спелта тип 630
- 300 мл растителна напитка | напр. Овесена напитка
- 110 g веганско масло или маргарин | Стайна температура
- 2 супени лъжици овален овес | Фини листа или сърдечни
- 1 до 2 супени лъжици пресни или сушени билки | напр. Магданоз или лук
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- сол
- 1 изстрел газирана вода или минерална вода
СПИН:
- Производител на вафли | Използваме тази белгийска вафлена ютия * за тези вафли и сме много доволни от устройството
- Масло за омазняване на вафлената ютия
- по-голяма купа
- Тиган и плот на печката
- Разбъркване или силиконово стъргало
- по-малък черпак за вафлено тесто
Хранителна информация за 100 g: 213 ккал | 24 g KH | 4 g E | 11 g F
Съкращения: ml = милилитър | g = грама | Супена лъжица = супена лъжица | TL = чаена лъжичка | KH = въглехидрати | F = мазнини | E = протеин | kcal = калории
* Партньорска връзка: Като партньор на Amazon, https: // we-are-forever-com печели от квалифицирани покупки. Ако закупите нещо чрез тези партньорски връзки, няма допълнителни разходи за вас. Статиите и продуктите, маркирани със звездичка (*), съдържат така наречените партньорски връзки. Веднага щом кликнете върху такава връзка или изображение с една от тези съхранени връзки, ще бъдете препратени директно към партньорския сайт. Там можете да закупите продукти, препоръчани от нас. За вас няма допълнителни разходи. we-are-forever.com получава малка комисионна само ако закупите нещо чрез тези партньорски връзки. Отново: Няма допълнителни разходи за вас. Вие поддържате нашия уебсайт и ни помагате да станем по-добри.
Приготвяне на обилните вафли
Снимка: Обилни вафли с праз и дип
1. Пригответе праза: Почистете праза и го нарежете на пръстени или много фини парчета. След това загрейте 1 супена лъжица от маслото в тиган и запържете праза за около 5 минути. Подправете с щипка сол.
2. Пригответе вафлено тесто: За целта сложете брашното, около 1/2 чаена лъжичка сол и бакпулвера в купа и разбъркайте заедно. Добавете маслото, растителната напитка и 1 тире газирана вода и разбъркайте всичко в гладко тесто. За целта напр. бъркалка, силиконово стъргало или кухненски прибори ще се справят много добре.
След това сгънете праза в тестото.
3. Изпечете вегански обилни вафли: Загрейте вафлената ютия съгласно инструкциите на производителя и навлажнете с масло, ако е необходимо. Изсипете 3 до 5 супени лъжици на вафла в готварската печка и печете, докато вафлите станат твърди и златисто кафяви.
бакшиш
Снимки: Домашно приготвяне на веган кетчуп
Обичаме да потапяме вафлите си във веган домашен кетчуп или в популярното ни вегетарианско потапяне с крема сирене.
Веган сърдечни вафли във видеото
Тук скоро ще видите видеоклип за това как можете да приготвите обилни вегански вафли във вафлената ютия. Можете да ни следвате в нашия канал в YouTube и да се абонирате за нас безплатно.
Още по-вкусни рецепти за вафли
>> Рецепта: Вегански ванилови вафли
>> Рецепта: обилна вафлена храна за пръсти | Дъска за закуска
ПИН МЕН
Споделете тази рецепта в Pinterest и я запазете там за по-късно.
Веган сърдечни вафли с праз | без яйце | веган & вегетариански
- Домашни вафли с гофрети (веган; аюрведически) - веган със сурова енергия
- HEPATRIN ™ ОТ EVALAR (Гепатрин). Без глутен, веган, без генно инженерство, GMP.
- Опаковките от тапиока са бързи вегетариански хлебчета без глутен или мазнини
- Вафли без яйца - рецепта
- Вафли с фъстъчено масло - веган; Печете без глутен - г-жа Флури