Усещане за нуждите на тялото - Glücksweg Кинезиология Болетерапия по Либшер; Донася

Отслабнете - можете да го направите без диета!

С тези 4 „инструмента“ вие също можете да го направите:

1) Тренирайте възприятие. Кога ям, защо, с каква цел/цел?

2) Подходете и променете моделите с помощта на кинезиологията. Вместо да посегнете към шоколада от разочарование, разработете и приложете други стратегии (например танци, пеене). Насърчавайте самоприемането, намерете смелост да продължите, когато нещата увисват.

3) Метаболитната програма на Lissy Götz. Това позволява да се трансформират метаболитните функции, свързаният с тях хормонален баланс, модели, навици, вярвания и т.н.

4) Алтернативни ресурси

Дренаж на лимфата: може да насърчи елиминирането на отпадъчни продукти и токсини.
алтернативна хомеопатия, хомеопатични лекарства за укрепване на черния дроб
Самохипноза (виж препоръката на книгата)
продукти на doTERRA www.mydoterra.com/uwirz

Препоръка за книга:

Ян Бекер „Можете да бъдете стройни, ако искате“ със самохипноза до желаното тегло. (Piper Verlag)

Тази книга, респ. упражненията и самохипнозата, които съдържа, ви помагат да спрете да се чувствате гладни толкова бързо и да се насладите отново на здравословно готвене.

Мога да препоръчам това от моя собствен опит.