Децата с диабет трябва да внимават за това на Хелоуин

В нощта на 31 октомври много хора в тази страна празнуват ужасния обичай на Хелоуин, който произхожда от САЩ. По-специално децата се обличат като вещици, чудовища и скелети, ходят от къща на къща и викат „Подмами или почерпи“. Разбира се, децата с диабет тип 1 и тип 2 също имат право да хапват от събития като Хелоуин. Но трябва да следите количеството въглехидрати.

В Германия 31 000 деца и юноши на възраст между 0 и 19 години имат диабет тип 1. Поради нарастването на затлъстяването, недохранването и по-малкото упражнения придобитата форма на диабет тип 2 все повече се диагностицира при деца и юноши. В Германия около 200 нови заболявания тип 2 се срещат годишно при пациенти на възраст между дванадесет и 19 години (1). Въпреки болестта си, те също искат и трябва да участват в нормалните дейности на своите връстници - това важи и за Хелоуин, когато дегизирани деца звънят на звънеца на съседите си и получават сладкиши.

Следете количеството въглехидрати и калории

По принцип сладкишите и закуските не са табу за деца и юноши с диабет. „За децата с диабет тип 1 е важно да не губят представа за количеството въглехидрати, за да се изчисли и инжектира правилната доза инсулин“, подчертава Михаела Бергер, член на управителния съвет diabetesDE - German Diabetes Aid. "Тъй като тялото ви вече не произвежда инсулин, който намалява кръвната захар."

Хранителната таблица на Diabetes Journal

MU, KE и калории с един поглед - у дома, в ресторант или при пазаруване: С тази таблица можете бързо и лесно да изчислите 1000 храни.
К. Метерних; 2-ро преработено издание 2016 г .; 10 €

до магазин Kirchheim

За разлика от тях, панкреасът на деца и юноши с диабет тип 2 обикновено все още произвежда инсулин, но клетките са по-малко чувствителни към хормона. „Затова децата с наднормено тегло с диабет тип 2 също трябва да обръщат внимание на калориите, когато имат сладкиши за Хелоуин“, добавя съветникът по диабета. "Разбира се, метаболитно здравите деца също не трябва да ядат твърде много захарни и мазни закуски."

За засегнатите и заинтересованите, diabetesDE - Германската помощ за диабет онлайн предоставя кратък списък BE за Хелоуин.

Предложете алтернативи на сладките

Ако сте готови да посетите малките ентусиасти на Хелоуин или сами да организирате цяло парти за Хелоуин, можете да подарите на децата и други подаръци: „Пълнозърнести бисквити вместо бяло брашно или нещо съвсем различно, като малка играчка или цветни пастели, могат да бъдат алтернативи“, казва Михаела Бергер.