Топ 10 резолюции: Нова година, Нова ти!

Гримът може да получи актуализация и през новата година. Мултитаскърът „L.A. Смесим цвят за устни и бузи ”от Smashbox, който придава на бузите и устните перфектния блясък. Прибл. 26 евро, на разположение

Снимка: Гети изображения

2016 ще бъде вашата година! Нищо не може да се обърка със следните съвети за красота и здраве.

Първата стъпка: вземете бикинифит - с диетичната програма „Selvera”, която денонощно следи напредъка ви и включва много здравословни рецепти. На разположение

Мека, лъскава коса дори през студения сезон? Няма проблем с правилната грижа.

„Masqueintense“ от Kérastase прави чудеса само за 5 минути. Прибл. 38 евро, на разположение

Важна резолюция през Нова година: грижете се добре за зъбите си! За щастие старите обезцветявания определено остават в миналото с белите ленти "3D White" от Oral-B (предлагат се от март само в стоматологични практики)

Много алкохол и нездравословна храна през коледния сезон също са оставили своя отпечатък върху лицето. За щастие, маската „Колаген лифтинг“ от Magicstripes ви стяга - без никаква операция. Прибл. 49 евро, на разположение

Изглеждате ли уморен и пребледнял? Нищо чудно, че в момента слънцето трудно може да се види. Ето защо лосионът за самозагаряне "Постепенно загарване в душ" от Сен Тропе се попива в нашата баня. Приблизително 23 евро на разположение

Веждите често се пренебрегват, но те са изключително важни за изражението на лицето. С "Kit Sourcils Pro" от Clarins можете да привикате поразителни вежди а ла Cara Delevingne. Прибл. 42 евро, на разположение

Още зелени, моля! Ако няма достатъчно време за вкусно, домашно смути: таблетките „8 Зелените“ съдържат много суперхрана, от спирулина до хлорела до къдраво зеле. Прибл. 12 евро, на разположение

Гримът може да получи актуализация и през новата година. Мултитаскърът „L.A. Смесен цвят за устни и бузи ”от Smashbox, който придава на бузите и устните перфектния блясък. Прибл. 26 евро, на разположение

Снимка: Гети изображения

2016 ще бъде вашата година! Нищо не може да се обърка със следните съвети за красота и здраве.

Първата стъпка: вземете бикинифит - с диетичната програма „Selvera“, която денонощно следи напредъка ви и включва много здравословни рецепти. На разположение

Мека, лъскава коса дори през студения сезон? Няма проблем с правилната грижа.

"Masqueintense" от Kérastase прави чудеса само за 5 минути. Прибл. 38 евро, на разположение

Изглеждате ли уморени и бледи? Нищо чудно, че в момента слънцето трудно може да се види. Ето защо лосионът за самозагаряне "Постепенно загарване в душ" от Сен Тропе се попива в нашата баня. Приблизително 23 евро на разположение

Веждите често се пренебрегват, но те са изключително важни за изражението на лицето. С “Kit Sourcils Pro” от Clarins можете да привикате поразителни вежди а ла Cara Delevingne. Прибл. 42 евро, на разположение

Един от най-красивите, повтарящи се ритуали през януари? Пишете списъци с добри намерения! Това, разбира се, се осмива от мнозина, но нека бъдем честни: когато новата година е все още свежа и свежа, на мнозина е по-лесно да слушат дълбоко и да се фокусират отново. Целите и желанията не трябва да бъдат поставени високо в небето - често дори малките промени могат да направят голяма разлика! Като тези 10 най-добри съвети за здраве и красота, които гарантирано ще извлекат най-доброто от вас.

1. Лесният път към мечтаната фигура

Дори и до следващата ваканция на плажа да останат няколко месеца - ако искате да станете бикинфит най-късно до юни, можете да започнете сега със здравословна, балансирана диета и редовни упражнения. Нашият съвет: получете подкрепа с диетична програма като „Selvera“ (приблизително 90 евро на месец), разработена през 2013 г. от група експерти по хранене, лекари и психиатри. С помощта на крачкомер и специални везни, данните за вашата физическа активност, вашето тегло и телесни мазнини редовно се изпращат на диетичен експерт от „Selvera“, който след това съставя диетични и фитнес планове, които са идеално пригодени за вас.

2. Грижете се правилно за косата си

Замразяващ студен, сух въздух за отопление и постоянно носене на шапки: зимата очевидно е най-стресиращият сезон за вашата коса. За допълнителна доза грижи трябва да прилагате интензивна маска като "Masqueintense" от Kérastase (приблизително 38 евро) поне веднъж седмично: тя осигурява много влага на силно стресираната, суха коса. И дори не е нужно да ставате по-рано сутринта, защото времето на експозиция е само пет минути. Ако отделите тези няколко минути, ще бъдете възнаградени с мека, блестяща коса дори през зимата.

3. Усмихнете се, моля!

Ужасяващо, но вярно: проучванията показват, че обезцветените зъби могат да ни накарат да изглеждаме до дванадесет години по-възрастни. Така че, вместо да инвестирате в процедури против стареене на лицето и Ко, вие също трябва да се грижите интензивно за зъбите си през Нова година - например с белите ленти "3D White" от Oral-B (приблизително 60 евро, налични от март в денталните практики), които благодарение на водородния пероксиден гел трябва да осигурят ярко бяла усмивка само след една седмица употреба. И това, между другото, също очевидно води до по-голям успех в работата!

4. Антиейдж - сега

Лифтинг на лицето без операция? Маската „Колаген лифтинг“ от Magicstripes (5 броя за 49 евро) прави възможно: тя стяга контура на лицето и особено областта на брадичката с колаген, кофеин, витамини С и Е и масло от макадамия.