Тютюнът вече не е толкова "в"

През последните години се наблюдава нарастваща тенденция, която определено е положителна за здравето на населението: броят на потребителите на тютюн намалява. Това включва не само пушачи, но и потребители на дъвчене на тютюн и тютюн. Спадът досега е бил дори по-силно изразен сред жените и юношите, отколкото сред мъжете, където броят на пушачите дори се е увеличил.

Фактът, че употребата на тютюн, без значение под каква форма, сега фундаментално намалява, показва, че тютюнът все повече излиза от модата и следователно вече не е толкова "в" като цяло. Причините за това може да са няколко: На политическо ниво консумацията на тютюн се преодолява чрез забрани за реклама и увеличение на цените. Забраната за продажба на тютюневи изделия на деца и младежи също е част от усилията за намаляване на броя на пушачите. Не на последно място, пушенето вече не е разрешено или е разрешено само в ограничена степен на обществени места като кръчми и дискотеки. Повиши се и здравното образование за последиците от тютюнопушенето. Напоследък се наблюдава и тенденция, че много хора просто искат да живеят по-здравословно и по-съзнателно и следователно, например, да спрат да пушат. Повишената здравна осведоменост или повишената информираност за опасностите от тютюнопушенето със сигурност не е за подценяване и води до факта, че пушенето все повече излиза от мода и е по-голямо "да" не пушач.

От здравна гледна точка определено трябва да се приветства, ако се консумира по-малко тютюн. Въпреки че консумацията на тютюневи изделия винаги увеличава риска от рак, например дъвченето на тютюн също може да доведе до рак на устната кухина, пушенето е най-опасно. Повече от 100 000 души умират в Германия всяка година в резултат на това. Добре известно е, че тютюнопушенето е водещата причина за смърт в развитите страни, която може да се предотврати. И обратно, това означава, че големият брой смъртни случаи, причинени от тютюнопушенето, всъщност биха могли да бъдат предотвратени.

Рисковете, на които човек се излага чрез пушене, са много. Токсините, съдържащи се в дима, при вдишване преминават към белите дробове и оттам към цялото тяло. Това им позволява да достигнат до всички органи и по този начин също да ги повредят. По-голямата част от рака на белия дроб може да бъде проследена обратно до пушенето на цигари, но пушенето също така увеличава риска от други видове рак. Те включват например рак на черния дроб, рак на гърдата, а също рак на гърлото и носа.

Освен рака, пушенето също причинява здравето на устната кухина. Пушачите обикновено трябва да се справят с повече плака, отколкото непушачите, което насърчава развитието на зъбни и челюстни заболявания. Кариесът и възпалението на венците са по-чести при пушачите, отколкото при непушачите.

Белите дробове са една от най-силните атаки при пушене, така че рано или късно задухът е честа последица от цигарения дим. Хроничният обструктивен бронхит (ХОББ) също може да бъде резултат от тютюнопушенето.

Сърдечно-съдовата система също не е пощадена от тютюнопушенето. Пушачите имат значително по-висок риск от инсулти и инфаркти, отколкото непушачите.

Пушенето е особено опасно по време на бременност, тъй като може да навреди на нероденото дете, а в най-лошия случай да доведе до спонтанни аборти и смърт.

Психологическата зависимост от никотина, който се съдържа във всички тютюневи изделия, също не бива да се подценява. Никотинът също мигрира към мозъка и рано или късно пушачите без никотин развиват симптоми на отнемане.

Отказът от пушене намалява риска от много сериозни заболявания, някои от които са фатални. Може да не е лесно, но сега има многобройни опции тук. Първата точка за контакт е семейният лекар, който с удоволствие ще ви посъветва.

Всъщност, като се откажете от тютюнопушенето, вие защитавате и другите, защото пасивното пушене също е вредно и децата на пушачите често по-късно сами взимат цигари.

С всички причини, които говорят против тютюнопушенето и за отказването, изглежда логично следствие, че консумацията на тютюн все повече „навън“. Намаляването на консумацията на тютюн определено ще увеличи здравето на населението.