Тези чайове топят телесните мазнини

Искате ли най-накрая телесните мазнини до яката? Тези чайове ще ви помогнат

Чайовете не само са вкусни, но и помагат за детоксикацията и дори могат да накарат тъмните кръгове да изчезнат. Но някои могат и повече: Тези чайове активно се борят с телесните мазнини.

1. Чай от мента

Ментовият чай не е непременно един от най-модерните чайове. Но това не означава нищо, защото ментовият чай е идеален помощник в борбата с мазнините. Миризмата на мента потиска чувството на глад, както показва проучване, публикувано в "Journal of Neurological and Orhopaedic Medicine". Ако пиете редовно ментов чай и неизбежно усещате аромата на мента, автоматично ще ядете по-малко, така че тялото ви постепенно да разгражда мазнините.

2. Матча чай

С чай матча правите живота наистина труден за телесните мазнини. Тъй като напитката съдържа съставки, които, от една страна, стимулират разграждането на мазнините и, от друга страна, предотвратяват образуването на нови мазнини - особено на стомаха. Разбира се, все пак трябва да интегрирате редовните упражнения в ежедневието си. Можете да прочетете тук как работи.

3. Зелен чай

Зеленият чай ви прави изключително будни, защото съдържа много кофеин. Но също така стимулира метаболизма правилно и по този начин помага за изгарянето на мазнини. Така че, ако искате да се отървете от малко мазнини, трябва редовно да варите чаша зелен чай. И ако не можете сами да се справите с коремните мазнини, това упражнение помага.

4. Годжи чай

Годжи бери стимулира метаболизма, така че тялото изгаря калории с десет процента по-добре, отколкото без да консумира растението. Този ефект може да се забележи и в чая, приготвен от червените плодове, така че обикновената чаша чай от годжи може активно да помогне при изгарянето на мазнините.

5. Бял чай

Белият чай също е чудесен, когато искате да разтопите телесните мазнини. Съставките на напитката блокират образуването на нови мастни клетки и в същото време стимулират метаболизма, така че натрупаните мазнини да се изразходват. И между другото, белият чай също има изключително добър вкус.