Сравнение на пробиотиците 2020

Порталът за тестове и сравнения от BILD.de ви представя най-добрите пробиотици.

Много хора редовно изпитват стягане в стомаха и лошо храносмилане. Понякога стресът причинява буквално лошото чувство в стомашно-чревния регион, но непоносимостта към храна, липсата на движение или продължаващите лични проблеми също могат да стоят зад симптомите.

В стомаха и червата чувствителното взаимодействие на различни фактори обикновено осигурява усвояването и усвояването на хранителните вещества. Ако червата полудее, могат да настъпят неприятни дългосрочни последици. За да се успокои отново чревната флора, Според тестове, добавки като пробиотици са възможни.

Препоръки за пробиотици

Хареса ли ви това сравнение на пробиотиците?

Съвет за закупуване: Как да намерите правилния продукт в нашето сравнение на пробиотиците за 2020 г.

Пробиотиците са хранителни добавки, които не са нито само по лекарско предписание, нито са опасни. Те съдържат активни микроорганизми и бактерии, които могат да успокоят червата или да го задействат отново.
Можете да приемате пробиотици като капсули, в течна форма или като прах. Пробиотичното кисело мляко дори се рекламира като полезно за здравето и храносмилането.
Според констатациите от множество пробиотични тестове, на червата се отрежда особено важна роля за цялостното благосъстояние. Ако искате да закупите пробиотици в аптеките или онлайн магазините, направете предварително много изследвания.

Все по-често чувате за това, че хората планират чревна рехабилитация с пробиотици или искате да изпълните. Тенденцията е не само към здравословна и балансирана диета, но и все повече към укрепване на цялата имунна система. Това трябва не само да предотврати симптоми като диария, но и многобройни заболявания в дългосрочен план.

Проучихме няколко пробиотични теста за вас и обобщихме резултатите. Използвайте знанията от нашето сравнение на пробиотиците 2020, За да разберете предварително за страничните ефекти на пробиотиците и опита с пробиотиците при рехабилитация на червата и прочетете за лекарствените форми, в които можете да закупите и приемате пробиотици.

1. Как живите организми на пробиотиците насърчават здравето?

Зад термина пробиотици стои „pro bios“, което може свободно да се преведе като "за цял живот".

Живите организми принадлежат към групата на пробиотиците, които преминават през стомаха и в червата.

Не всички хранителни вещества успяват по дълъг път, които поглъщаме ежедневно чрез храната.

Стомашната киселина работи заедно с други храносмилателни сокове, за разлагане на погълнатата храна.

След това става усвояването на хранителните вещества, съдържащи се в храната вместо.

Обикновено това също унищожава микроорганизмите, които са в храната.

Яжте обаче пробиотично кисело мляко, пробиотичните култури успяват да преминат през стомаха и в червата неповредени.

Но каква е ползата от този факт? Дори Хипократ е цитиран с изречението „Смъртта седи в недрата, лошото храносмилане е коренът на цялото зло“.

Изследванията вече знаят, че целият стомашно-чревен тракт на човека е колонизиран от няколко милиона бактерии в здраво състояние.

Общо има около 400 вида, които тежат до два килограма повече при възрастен. При здравите хора има балансиран баланс на тези микроорганизми.

В резултат на това не е особено лесно за "чуждите" бактерии, да се заселят трайно в червата. При нездравословните новодошли това е важен фактор за здравето.

С живите пробиотични варианти обаче трябва постоянно селище чрез редовното снабдяване отвън съответно.

2. Съвет за покупка: За кого е полезна чревната рехабилитация на пробиотици?

Лакто или Бифидо - какво означават техническите термини

Със сигурност ще срещнете тези термини като част от вашето изследване на пробиотиците. Съкращението L означава лакто, т.е.лактобацили, които означават млечнокисели бактерии. Зад B за бифидо стои терминът бифидобактерии.

Всеки, който иска да възстанови чревната си флора с пробиотици, първо трябва да разбере как работят.

Когато искате да си купите пробиотици, можете да намерите пробиотици в аптеките, както и в интернет.

Общо ще бъде за различни видове пробиотични продукти рекламирано:

Капсули за пробиотици
Пробиотици на прах
Пробиотици таблетки за смучене
Течни пробиотици

На първо място, тук се споменава формата на администриране, което първоначално е свързано само частично с ефекта на пробиотиците.

Освен това те са и специални пробиотици за деца, Намерете сред предложенията пробиотици за кучета, веган пробиотици или пробиотици за отслабване.

Как различните марки и производители също наричат своите продукти, те трябва да съдържат поне една група от тези два вида бактерии: Млечнокисели бактерии или бифидобактерии.

Освен това често все още има живи култури от дрожди, които са много устойчиви на стомашна киселина. Червата не са отговорни само за смилането и отделянето на остатъци от храна.

Червата също регулира водния баланс и участва в имунната система и участва в производството на хормони.

Мислете за червата като за чувствителна екосистема, върху която пробиотиците в червата имат положителен ефект. Ефектът на пробиотиците връща чревната флора обратно в баланс.

Проблеми като Намалява се налягането в стомаха, чувството за ситост, диария, синдром на раздразнените черва или запек. Следователно продуктите са подходящи за всеки здрав и възрастен човек с тези симптоми.

Опасност: Не забравяйте да приемате сериозно дългосрочните симптоми и да говорите с лекар. Преди да помислите за закупуване на пробиотици, сериозните медицински състояния определено трябва да бъдат изключени от професионалист.

Това многократно се посочва в различни пробиотични тестове, че трябва да използвате препаратите само в ограничена степен за деца. Уверете се, че сте избрали специални пробиотици за деца.

Във всеки случай е от съществено значение да се консултирате с Вашия лекар, за да се изключат сериозни заболявания. Като цяло пробиотиците в червата на децата също могат да помогнат за облекчаване на симптомите и облекчаване на колики.

3. Как използвате специалните свойства на най-добрите пробиотици за здравословно черво?

Преди да купите пробиотик, трябва да изберете пробиотици на прах, капсули или течна форма.

В нашето сравнение с пробиотици, което искаме предимствата и недостатъците на отделните лекарствени форми погледни отблизо:

3.1. Пробиотици на прах: практично за комбиниране с вкусни напитки

Голямото предимство на пробиотичните прахове е фактът, че можете да организирате приема много гъвкаво.

Особено хора, на които им е трудно да преглъщат таблетки, предпочитате този вариант в тестовете за пробиотични продукти.

Пробиотиците се предлагат на прах или в препоръчителната дозировка в индивидуално опаковани сашета предлагани.

Или прахът е директно в по-големи количества, например в кутия за прах, продадени.

Така че в някои случаи трябва да го направите сами порция с лъжица или мерителна чашка.

Лекарствената форма на пробиотиците като Прахът често се пие разбъркан в сокове или вода.

Но не забравяйте да го избягвате, Смесване на прахообразни пробиотици в топли напитки.

Високите температури натоварват много живите култури. По този начин рискувате да убиете голяма част от „добрите“ бактерии

3.2. Капсули за пробиотици: приемат се бързо и практически дозирани

От друга страна, тези, които не изпитват затруднения да приемат таблетки, за него има капсули или таблетки.

Препоръчителната дневна доза може да бъде толкова проста под формата на таблетки или като капсула да се консумира.

В зависимост от производителя количеството съдържащи се пробиотични бактериални щамове варира.

Може да е така, че трябва да приемате между една и три капсули на ден.

Тези, които пътуват много, могат лесно да вземат капсулите със себе си и се уверете, че е взето навсякъде.

Всичко, от което се нуждаете, е чаша вода, за да я измиете на пробиотици капсули.

Вкусът на капсулите е относително неутрален, но така или иначе трябва да изплакнете капсулите цели в стомаха си.

3.3. Течни пробиотици: въпрос на вкус

Течните пробиотици са подходящи и за прочистване на червата. При пробиотичните тестове обаче този тип поляризира най-много.

Често се използва от производителите смесени билки или други съставки.

Пробиотиците обикновено са силни Опитът обикновено установява, че вкусът на напитките е доста кисел.

За възрастни/деца често е преодоляване, да вземете препоръчителната дневна доза под тази форма.

Въпреки това, самата дозирана форма няма ефект върху ефекта на пробиотици.

Следователно можете в този момент просто следвайте личните си предпочитания.

Като цяло Предимства и недостатъци на рехабилитация на червата с пробиотици както следва:

Ползи

помага при запек, газове и диария
Предлага се и без лактоза или веган като пробиотици
укрепват имунната система
Пробиотиците след антибиотици изграждат чревна флора

недостатък

не заместват медицинското лечение
може да доведе до непоносимост при страдащите от алергии

4. Тестове за пробиотици: Възможна ли е рехабилитация на червата без помощ?

Няма сравними продукти за пробиотици за хранителни добавки. Тъй като категорията пробиотици включва всички варианти с живи бактериални култури, следователно няма да намерите алтернативи.

Разбира се, възможно е, за поддържане на чревната флора като цяло здрава чрез здравословна, балансирана диета.

Също така трябва да избягвате стреса, доколкото е възможно, не пушете, а също така намалете консумацията на алкохол до минимум.

Тези, които вече успяват да направят това в съвременното ежедневие, могат да си проправят път добавянето на пробиотици най-много допълнителна помощ отдавам се.

Дори след прием на антибиотици, пробиотиците са добра възможност да върнат чревната флора в баланс.

Тъй като течните пробиотици не бяха толкова популярни при тестовете, искаме да знаете по-долу свойствата на капсулите и праха припомнете още веднъж:

Имот Пробиотици Капсули Пробиотици Прах

Макс. Брой бактериални култури	48 милиарда.	4 милиарда.
подходящ за деца	частично	често
дозировка	лесно	лесно

5. Какво трябва да обмислят страдащите от алергии, веганите и вегетарианците с пробиотиците?

Първо добрата новина: Вегетарианците и веганите не трябва да се отказват от подкрепата на пробиотиците.

Много хора вярват, че съдържащите се в него млечнокисели бактерии имат нещо общо с кравето мляко. Това обаче е често срещано погрешно схващане.

Млечната киселина се произвежда естествено чрез ферментация, а именно чрез така наречената гликолиза.

Тази съставка се съдържа както в животински, така и в растителни изходни материали.

Ако се интересувате от веган пробиотици, можете да ги намерите и в магазините.

Трябва обаче да се уверите, че продуктите са добре етикетирани, ако не искате да застрашите вашата хранителна философия с чревна рехабилитация.

Между другото, повечето продукти при тестовете за пробиотични продукти не съдържаха лактоза и глутен, което е очарователен страничен ефект за страдащите от алергии.

В идеалния случай потърсете съвет за пробиотиците от аптеката, Кой продукт се препоръчва лично за вас и не крие никакви рискове, вместо да купувате особено евтини пробиотици в интернет.

Също така бихме искали да ви посочим това изрично, че трябва стриктно да следвате препоръките на производителя за съхранение.

Защото те са живи организми, Неправилното съхранение може да доведе до смърт на култури не само с кисело мляко, но и с течни пробиотици.

Тук определено капсулите и праховете са по-малко чувствителни. При всички варианти обаче избягвайте пряката слънчева светлина и винаги съхранявайте течните продукти и киселото мляко в хладилника.

6. Кой продукт определи Stiftung Warentest за победител в теста за пробиотици?

Stiftung Warentest все още не е провел специален пробиотичен тест. Stiftung Warentest обаче се занимава с темата отново и отново.

Има многобройни доклади за това, че рекламните изявления за „здравословен шоколад“ или полезните ефекти на киселото мляко са силно преувеличени.

Ето защо бихме искали да препоръчаме на родителите съобщение от 2015 г. на този етап, който се занимава с пробиотична бебешка храна.

7. Кои важни въпроси и отговори относно пробиотиците трябва да знаете?

7.1. Кои марки и производители на пробиотици има?

В многобройни тестове открихме Капсули от Nupure Probaflor и марката Dr. Волц.

Течните пробиотици се предлагат от производителя Biosa Danmark Vita, за чийто продукт се твърди, че съдържа до 100 милиона бактериални култури.

Можете да намерите и много други доставчици извън аптеката, Например, има пробиотици и в аптеките като DM.

7.2. Колко бързо действат пробиотиците?

Живите култури могат да се променят относително бързо започнете да работите в тялото.

При остра диария подобрение може да настъпи само след 24 часа, защото водният баланс в червата може отново да бъде по-добре регулиран.

Дългосрочният ефект се развива по различен начин при всеки човек, тъй като обстоятелствата и структурите, както и оплакванията и заболяванията изискват различни дозировки и периоди на прием.

7.3. Колко дълго трябва да приемате пробиотици?

По принцип можете да приемате продуктите постоянно и така предприемете превантивни действия.

Например, искате ли да върнете червата си в равновесие след прием на антибиотици, въпреки това, трябва да приемате пробиотиците по-дълго от лекарството за около четири седмици.

В Интернет или в аптеката можете да научите за продължителността на специалните чревни лечения с пробиотична подкрепа и чрез прием на пробиотици и след антибиотици информирам.

Кредити за снимки: adiruch na chiangmai/Adobe Stock, cabecademarmore/Adobe Stock, Daxiao Productions/Adobe Stock, Geza Farkas/Adobe Stock, nadisja/Adobe Stock, OBprod/Adobe Stock (сортирани хронологично или според реда на изображенията, използвани в ръководството за покупка)

За сравнение на пробиотиците, редакционният екип също избра производители, които имат по-евтини продукти в асортимента си?

В нашето сравнение на пробиотиците ще намерите производители от премиум и среден клас, както и производители с продуктова гама за ценообразуващи клиенти. От общо 11 представени производители, един от тях със сигурност ще има правилната оферта за вас! Повече информация "

Кой пробиотик от нашето сравнение на продукти за пробиотици е особено препоръчителен за клиенти, които ценят ниска цена?

Клиентите, които оценяват ниска цена, трябва да изберат по-евтин модел в нашето сравнение на пробиотиците (от около 16 евро) или победителят в цената Feel Natural Florapur Cultures Complex от нашето сравнение на цена от около 21 евро. Повече информация "

Каква оценка са дали купувачите на любимия клиент от нашето сравнение на пробиотиците?

Любимият клиент от нашето сравнение на пробиотиците, OMNi-BiOTiC 10, получи 4.7 от 5 звезди от предишни клиенти. Повече информация "

Дават ли оценки от редакторите при сравнението на пробиотиците?

За по-добра ориентация редакторите присвояват рейтинги на продуктите, включени в сравнението на пробиотиците. 7 пробиотици блестят с топ рейтинг „МНОГО ДОБРО“: Dr. Wolz Darmflora plus select, Feel Natural Florapur Culture Complex, GloryFeel Bio Probivia Culture Complex, OMNi-BiOTiC 10, Institut Allergosan Pharmaceutical Products OMNi-BiOTiC 6, Nature Love Probiona Културен комплекс и nupure probaflor. Повече информация "