Сравнение на мини батут 2020

Порталът за тестове и сравнение от BILD.de ви представя най-добрите мини батути.

Животът е нагоре и надолу - така че защо да не помиришете планински въздух, докато спортувате? С мини батут можете да упражнявате тялото си и да се забавлявате едновременно. Можете да катапултирате до 48 пружини на мини батут.

С Мини батутите също заемат минимално пространство, обикновено с диаметър един метър и все пак осигурете пълна тренировка. Неопитните потребители трябва да си купят модел с ръкохватка, за да свикнат да скачат. Нашата таблица с продукти ще ви помогне да изберете най-добрия модел.

Препоръки за мини батут

Хареса ли ви това сравнение на мини батут?

Съвет за закупуване: Как да намерите правилния продукт в нашето сравнение на мини батут за 2020 г.

Скачането на мини батут е Тренировка за цяло тяло, без да се увреждат ставите- След дискова херния разберете за лесни упражнения, които можете да правите и на мини батут.
Има мини батути, градински батути, фитнес батути и детски батути - мини батут е един от най-популярните батути поради гъвкавите си възможности за приложение.
Мини батутът е подходящ за използване в апартамента, в къщата и на открито и освен това е много евтин.

Те могат да се видят в много жилищни райони: градински батути. Почти всяко дете иска батут за градината, за да се наслаждава на забавното скачане. Възрастните също обичат да скачат и съчетайте много забавление със спортни тренировки.

Но какво ще стане, ако постепенно настъпи есента и температурите навън спаднат? Може би дори нямате градина, където можете да поставите градински батут.

Мини батут е идеален и в двата случая. Тъй като батутът за апартамент и къща може да се използва и навън. Освен това, в зависимост от модела, можете да ходите и на пътувания с него.

Нашето сравнение на мини батут 2020 показва, че има много разлики между моделите в много точки. За да можете да намерите най-подходящия за вас мини батут, ние събрахме най-важните критерии за покупка за вас в този съвет за покупка. Ако е необходимо, можете също да направите свой собствен тест за мини батут, за да видите кой е подходящ за вас.

1. Защо трябва да скачате с батут?

Упражненията на собствения си батут са не само много забавни, но и полезни за сърцето и мускулите, което от своя страна води до загуба на тегло и детоксикация на сърцето.

Скачането на батут е идеално като тренировка за здраво сърце. Пулсът от 75 до 85 процента е идеален за упражняване на сърцето по здравословен начин. Когато скачате на батут, вие оставате точно в тази зона.

Докато ставите ви редовно страдат от шока, когато кракът ви удари твърдата земя при бягане, това не е така при скачането на батут. Подложката на добър батут трябва да намали голяма част от това въздействие, така че да предпазите ставите, глезените, коленете и бедрата.

2. Кой тип батут за какво е подходящ?

Мини батутите са евтини и могат да бъдат закупени само за 50 евро. Те могат да се използват както на закрито, така и на открито и да повишат вашата фитнес форма. Вашата скачаща повърхност обикновено е между 90 и 120 cm.

Можете също да си купите градински батут, фитнес батут или специални мини батути. Вижте преглед на отделните категории тук:

За да улесним вашето решение за покупка, обобщихме предимствата и недостатъците на мини батутите:

Ползи

подходящи за холистично обучение, упражненията могат да бъдат адаптирани към физическата подготовка
идеален като батут за дома
Подходящ и за използване на открито
евтина покупка
спестяване на пространство

недостатък

Мини батутите не са подходящи за малки деца, тъй като мини батутите с мрежи са рядкост

3. Съвет за покупка: На какви точки трябва да обърнете внимание при покупка?

Ако основно сте решили в полза на мини батута, все още има няколко точки, които трябва да имате предвид, за да намерите оптималния мини батут за вас. Освен всичко друго, трябва да помислите кои спортни упражнения искате да правите на батута.

3.1. Размерът на мини батута е ограничен

Диаметърът на нормалния батут варира: някои батути са с диаметър 2 метра, други батути са с диаметър 305 см, а други батути са с диаметър 4 метра. Това зависи от вида батут.

Мини батутите обикновено са с диаметър между един и 1,25 метра. Препоръчваме ви да закупите по-голяма машина, тъй като много упражнения ще заемат допълнително място.

3.2. Изберете мини батут с регулируеми крачета или сгъваем

Предлагат се мини батути с регулируеми крака и сгъваеми крака.

Ако искате да приберете вашия монтажник в килера или да го вземете със себе си във втория си дом, препоръчваме модел, с който краката могат да бъдат сгънати. Ако имате постоянно място, където вашият батут може да остане за момента, препоръчваме обаче модел с регулируеми крачета, защото това е по-стабилно.

3.3. Забавлението се решава въз основа на окачването

Окачването на батут е най-доброто и крайното. Без добро окачване скачането на батут не е забавно и може да доведе до лоша стойка.

Препоръчваме ви да потърсите подробен съвет, когато купувате своя батут и, ако е възможно, да го тествате в магазина, преди да го купите. Местен специалист може да ви даде компетентни съвети по този въпрос. Силата на пружината, якостта на пружината и броят и позиционирането на пружините играят важна роля.

Ако решите да пазарувате в интернет, прочетете препоръки за частни продукти от други купувачи и по този начин разберете информация за спирането на избрания мини батут.

3.4. Дръжки за начинаещи

Проблемите с баланса не са необичайни, особено когато някой тепърва започва на батута. Ако случаят е такъв и за вас, можете да изберете батут с дръжка или батут с пръчка.

3.5. Качество, особено в маркови продукти

Добри фитнес батути и мини батути се предлагат от различни марки. Тъй като някои отделни части на батута трябва да бъдат заменени след определен период от време поради употреба и износване, препоръчваме да закупите продукт от утвърден производител. С това можете лесно да получите резервни части.

Това често не е необходимо за производители на батут без име и производители на батут от чужбина. A Например можем силно да препоръчаме батута Hudora. Други популярни производители и марки включват:

беликон
Хеймани
Kettler

3.6. Добрият материал обещава сигурност

Безопасността трябва да играе решаваща роля за вашето решение за или срещу мини батут. Тук трябва да се вземат предвид няколко фактора.

По принцип рамката на батута трябва да може да издържа на много големи натоварвания в продължение на години. Разбира се, това също означава, че рамката е и остава без ръжда.

Освен това връзките между отделните елементи трябва да правят стабилно впечатление. Освен това максималното натоварване трябва да съответства на посочения стандарт.

4. Има ли тест за мини батути в Stiftung Warentest?

Засега няма тест за мини батут или общи тестове за батут от Stiftung Warentest. Ето защо в този момент не можем да посочим победител в теста за мини батут.

Ако Stiftung Warentest ще извърши подобен тест в бъдеще, вероятно би от време на време оценявал поведението на скачане, стабилността, качеството и безопасността на мини батутите.

5. Кои въпроси и отговори за мини батута обикалят интернет?

5.1. Какво и как тренирам на батута?

С тренировка на вашия малък батут използвате различни мускулни групи. Ако приемем, че в момента не страдате от болезнени стави и сериозни здравословни проблеми в краката, като разкъсване на кръстосани връзки, в областта на гърба или на гръбначния стълб. С ребаундера всяко упражнение се превръща в балансирана тренировка за цялото тяло. Всяка клетка в тялото започва. Простото скачане насърчава координацията, силата, издръжливостта и гъвкавостта.

Тренировка от десет минути на ден е достатъчна, за да активира телесните клетки.

Ако спортувате редовно, ще поддържате тялото си в тонус. Можете също така да правите специални упражнения на батута, за да работите конкретно върху вашите проблемни зони. Първите нежни скокове след дискова херния, нараняване на коляното или проблеми с краката трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

Много тестове за мини батут показват, че тренировка с фитнес батут може да бъде много по-ефективен от джогинга. Тренирайки на вашия батут, вие не само укрепвате цялата си мускулатура. Това стимулира метаболизма и изгарянето на мазнини и активира лимфната активност.

Вие също правите услуга на сърдечно-съдовата система. Това се стимулира и засилва. Ако преди това сте имали проблеми с баланса, можете да изострите чувството си за баланс, като скочите на батута.

В началото на тренировката ви препоръчваме леко размахване с увиснали ръце. Това облекчава напрежението в цялото тяло и затопля мускулите за предстоящата тренировка.

Бакшиш: Ако не сте спортували много или сте направили дълга почивка от спорта, препоръчваме да се люлеете на батута и да правите леки упражнения за ръце и рамене в началото. Можете също така да започнете да ходите рано и да размахвате лесно ръцете си с вас.

Ако сте напреднал или практикуван и опитен спортист, оставете креативността си да се развихри, когато става въпрос за упражнения. От ходене до бягане, джогинг, обръщане, ски гимнастика до люлеене и скачане, всичко, което е забавно, е позволено.

Преди да започнете първата си тренировка, следете стойката си. Идеално е, ако поставите краката си на ширина на бедрата и теглото ви е разпределено равномерно. Отиваш ли леко сгънете коленете, издърпайте малко стомаха си, опънете леко торса и отпуснете врата си с дълга врата. С тази основна позиция вие защитавате тялото си. Сега нищо не може да се обърка. Скачането на батут ви кара да се чувствате добре.

5.2. Колко калории изгаря скачането?

Искате ли да отслабнете? Тогава скачането на батут е точно за вас. Защото в сравнение с други спортове, като джогинг, скачането на батут консумира много повече калории. Докато при джогинг само около 500 калории на час средно се консумират, това е 750 калории при скачане на батут. Начинаещите обаче не трябва да прекарват толкова дълги упражнения на батута и да правят почивки.

Комбинирайте скачането с батут със здравословна диета и килограмите скоро ще намалят. Разбира се, зависи индивидуалната консумация на калории също зависи в голяма степен от телесното тегло и интензивността на тренировките.

Дори редовните, кратки тренировки от десет до двадесет минути могат да направят голяма разлика в скачането на батут. Както и нежно ходене на батут, което увеличава вашата издръжливост и с което можете да изгаряте мазнини.

Ако искате да джогирате и да скочите, трябва да сте малко по-тренирани или в добра форма. За това ще бъдете възнаградени с по-висока консумация на калории. Постепенно можете да увеличите тренировката си и трудността на упражненията, които правите. Ще видите колко бързо напредвате. Така: Отслабването е много лесно с мини батута.

5.3. Колко здравословно е скачането на батут?

Тренировката с батут у дома е полезна за вашето здраве. Правилните упражнения на батут ви предлагат цялостна тренировка, с които тренирате всички мускулни групи и в същото време защитавате ставите си.

Мини батутът също е нещо, което е за психиката. Особено в сивите дни. След няколко минути тренировки на батута значително ще подобрят настроението ви. Това е така, защото скачането на батут освобождава ендорфини в тялото ви. Ще се чувствате в добро настроение и освежени.

Също така ще се чувствате много леки на батута - независимо от текущото ви тегло. Упражненията на батута придават на тялото ви приятно усещане за релаксация. Моля, обърнете внимание на максимално допустимата товароносимост на мини батута.

Сърцето и белите дробове се активират при скачане на батута. Насърчава се кръвообращението ви и по този начин снабдяването на клетките ви с хранителни вещества и кислород. С активирането на лимфата тялото ви се детоксикира от вредни вещества.

Ако погледнете здравословния аспект, няма друго спортно оборудване, на което да можете да завършите толкова ефективна тренировка за цялото тяло, да постигнете толкова големи ефекти върху здравето и в същото време да се забавлявате много - при условие, че сте във физическа форма и отговаряте на изискванията за батута -Обучение.

5.4. Кой може да тренира на батут?

Кой би си помислил това?

Знаете ли, че Антъни Киеди - певецът на Red Hot Chilli Peppers - също скача на батута всеки ден? На въпрос в интервю защо на 42-годишна възраст няма бръчки по лицето си, той отговори, че това е така, защото той скача всеки ден на батута си.

По принцип почти всеки може да тренира на батут. На мини батута са възможни много прости и в същото време много трудни упражнения.

Поради тренировките, които обикновено са щадящи ставите, батутът е подходящ както за закрити помещения, така и за различни възрастови групи за спортни и по-малко спортни хора. Дори хората, които са имали дискова херния, могат - след консултация с лекуващия лекар - да тренират на батута и по този начин да постигнат положителни ефекти.

Кредити за снимки: Shutterstock (сортирани хронологично или според реда на изображенията, използвани в ръководството за закупуване)

Можете да получите преглед на продуктите от колко различни производители в сравнението на мини батут?

Нашият редакционен екип е събрал 20 модела от 20 различни производители, за да ви даде оптимален преглед на гамата от предлагани мини батути. Открийте този сорт за себе си в нашето сравнение на мини батут! Повече информация "

Какво плащат клиентите средно за мини батут от нашето сравнение на мини батут?

Средно клиентите харчат около 153 евро за мини батут от нашето сравнение. Най-евтиният модел мини батут се предлага от около 36 евро. Повече информация "

Подобно на много отзиви на клиенти, мини батутът получи най-много отзиви в сравнението на мини батут?

От мини моделите батути от нашето сравнение, спортният батут SportPlus (SP-T-110-B) получи най-много отзиви досега. около 2550 купувачи споделиха своя опит с продукта. Повече информация "

Кой мини батут от нашето сравнение беше особено впечатляващ за редакторите?

2 мини батута от сравнението на продуктите впечатлиха особено нашите редактори и получиха най-високата оценка „МНОГО ДОБРО“ за тях: батут за фитнес Femor и мини батут Rebound UK. Повече информация "