Свиренето на пиано трансформира мозъка

Мозъкът расте със задачите: Тези, които практикуват редовно свирене на пиано в продължение на две седмици, са не само очевидно по-сръчни - мозъкът им също се е променил значително, както показват италианските изследвания.

Публикувано: 18.06.2012 г., 15:32 ч

Ако се научите да свирите на пиано, мозъкът ви реагира с пластичност. В резултат изпълнението на двете ръце се адаптира една към друга.

ПРАГА (eb). Очевидно мозъкът расте с предизвикателството: колкото по-сложна е задачата, толкова по-голяма е промяната.

Тестовите субекти без предишен музикален опит, които редовно изпълняват плавни упражнения на клавиатура в продължение на две седмици, са не само очевидно по-квалифицирани - мозъкът им също се е променил значително.

Това е резултатът от проучвания в университетската болница San Raffaele в Милано, които бяха представени на Европейския конгрес на невролозите в Прага.

Подобрена е координацията на движението

Тренировката с две ръце води до по-балансирана дейност и по-добро сътрудничество на полукълбите, както и до по-фина реакция на мускулите на пръстите към нервни дразнители след кратко време.

Музикалните импулси също водят до промени в сивото вещество в тези мозъчни области, които са отговорни за координацията на движението - колкото по-сложна е задачата, толкова повече.

Една способност на мозъка, която едва наскоро беше изследвана по-подробно, е да се адаптира автоматично, в зависимост от поставените задачи, по такъв начин, че неговата вътрешна структура и организация да отговаря най-добре на изискванията.

Тази "невропластичност" работи по ясни принципи: мозъчните региони, които се използват често, са по-добре свързани в мрежа, ресурсите се изтеглят от по-малко използваните.

Според двете нови проучвания музикалните упражнения са особено ефективни при катализирането на самооптимизацията на определени мозъчни функции.

Десет упражнения по 35 минути

В първата подредба на теста, дванадесет музикално неопитни изпитни лица изпълниха десет 35-минутни упражнения на електронна клавиатура за пиано в рамките на две седмици.

Функциите на движение на ръката са изследвани преди началото и след края на тренировката. Проведени са неврофизиологични тестове с 32-канален ЕЕГ (електроенцефалограма) и транскраниална магнитна стимулация (TMS).

Резултатите от тестовете бяха, както следва: Всички тестови субекти значително подобриха двигателните си показатели чрез обучението, при което изравняването на работата на двете ръце беше особено забележимо: Обучението за движение с две ръце за десничари означава: Сръчността на лявата ръка се подобрява значително.

Миланските учени пишат, че нещо подобно се съобщава от професионални музиканти. Десет дни правилно ръководени тренировки за движение очевидно са достатъчни, за да предизвикат пластичност на кората.

Влияние върху структурната пластичност на сивото вещество

В другото проучване, 45 музикално неопитни тествани лица бяха помолени да изиграят предварително определена последователност от бележки с дясната си ръка на компютърно модифицирана клавиатура, като същевременно ритмично следват началото на метроном.

Една група чува само началото на метронома, втората музикален старт в същия ритъм като метронома и третата, като най-трудната задача, музикален старт в по-бърз ритъм от метронома. Практическа сесия продължи 30 минути.

Всички субекти преминаха през десет сесии в рамките на две седмици.

Сръчността се бе подобрила и в трите групи. Въпреки че упражненията за пиано не са оказали видимо влияние върху архитектурата на бялото вещество на мозъка, сивото вещество в областите на мозъка, които координират движенията, са променили значително обема си, както показват измерванията с функционална ЯМР.

В групата, която трябваше да се справи с по-бърз музикален ритъм от този, продиктуван от метронома, обемът на сивото вещество се промени в още по-голяма степен.

Музикалната стимулация по време на тренировка за движение подобрява двигателната ефективност и влияе върху структурната пластичност на сивото вещество, обобщават изследователите. (Резюме на ENS O 316, Резюме на ENS O 318, Резюме на ENS P 780).