Предотвратяване на пародонтоза: съвети

Внимателна хигиена на зъбите и устната кухина

Старателното миене на зъбите и оптималната хигиена на устната кухина са от съществено значение, за да се избегне развитието на пародонтоза. Тъй като причината за заболяването са бактериите в устата, които отделят токсини. Те дразнят венците и предизвикват възпалителна реакция.

В това отношение редовното и задълбочено отстраняване на бактериалната плака е най-важната основна мярка. Препоръчително е да миете зъбите си два пъти дневно и също така да почиствате конци веднъж дневно между зъбите си.

Допълнителен съвет: Особено при чувствителни венци трябва да използвате четка за зъби с меки четина, за да не натоварвате допълнително засегнатите области

parodontax Пълна защита
С 8 предимства за по-здрави венци и по-здрави зъби

Здравите венци са основата за здрави зъби. parodontax Complete Protection е ежедневната паста за зъби с 8 специално разработени предимства за по-здрави венци и по-силни зъби.

parodontax Complete Protection - победител в теста * на Stiftung Warentest в универсалната проверка на пастата за зъби с 8 предимства за по-здрави венци и по-здрави зъби:

Помага за намаляване и предотвратяване на кървене от венците
Намалява зачервените и възпалени венци
Четири пъти по-ефективно при премахване на плаката **
Помага да се запази шевът между зъба и венците опънат
Бори се с лошия дъх
Укрепва зъбния емайл с флуорид
Интензивно почистване за свежо усещане за уста
Нежно премахва повърхностното обезцветяване

* В теста 17 универсални пасти за зъби. Издание 10/2019. www.test.de

** В сравнение с конвенционалната паста за зъби след професионално почистване на зъбите и когато се използва два пъти на ден

Здравословна диета

По принцип се препоръчва да се обърне внимание на здравословната диета за зъбите. По-конкретно, това означава, че консумацията на сладкиши и захар трябва да бъде ограничена. Защото това е, така да се каже, „храната“ за неканените обитатели на устната кухина. Ако не искате да правите без напълно, трябва поне да се уверите, че не ядете сладкиши отново и отново през целия ден, а по-скоро само веднъж да им се насладите съзнателно - и след това да измиете зъбите си.

Между другото: Освен захарта, плодовете и плодовите сокове също съдържат киселини, които атакуват зъбния емайл. Пълнозърнестите продукти и суровите зеленчуци, от друга страна, обучават дъвчещия апарат.

Въздържайте се от пушенето

Пушачите имат значително повишен риск от развитие на пародонтоза. Токсините от тютюневия дим не само увреждат директно зъбите и венците, но и отслабват имунната система. В резултат на това бактериите, които могат да причинят пародонтоза, могат да се разпространят по-лесно и да причинят увреждания необезпокоявани.

Между другото: всички фактори, които отслабват имунната система, могат да насърчат развитието на гингивит и пародонтоза. Ако искате да предотвратите ефективно, трябва да осигурите цялостен здравословен начин на живот с достатъчно сън, разумно справяне със стреса и балансирана диета.

Проверки при зъболекар

Пародонтозата винаги се развива от възпаление на венците. Но не всеки гингивит непременно прогресира до пародонтоза. За да можете да започнете подходящо лечение на ранен етап, е важно да посетите зъболекаря. Професионалното почистване на зъбите също има важен принос за поддържането на здравето на зъбите и венците. Можете също така да получите съвет относно всички аспекти на хигиената на устната кухина във вашата дентална практика.

Особено хората, които принадлежат към рисковите групи за пародонтоза, определено трябва да поддържат редовните срещи със зъболекаря.

Зъбната плака се образува постоянно - дори малко след измиването на зъбите.

Нормалната паста за зъби не трябва да се използва за почистване на протезата, тъй като съдържащият се в нея абразивен материал може да надраска и загруби чувствителната повърхност. Тогава бактериите могат да се утаят особено лесно. Съвети за почистване

Чувствителните зъби често са резултат от открити зъбни шийки. Научете повече тук.

Колкото по-добре се отстранява плаката, толкова по-скоро можете да се предпазите от зъбен камък и възможни последици. Научете повече тук.

Плаката може да насърчи развитието на проблеми с венците и по този начин на откритите зъбни шийки. Прочетете повече за връзките тук.

Не се препоръчват продукти за избелване на зъби, които се продават без рецепта - възможни са нередовни резултати и увреждане на зъбите и венците. Научете повече.

За тези под 18-годишна възраст разходите за запечатване на фисури се покриват от задължителната здравна застраховка.

Пушачите са изложени на повишен риск от възпаление на венците и пародонтоза.

Безалкохолните напитки и енергийните напитки могат да насърчат разграждането на зъбния емайл. Научете повече.

Избелващото лечение винаги трябва да се наблюдава от зъболекаря. Научете повече.

Рискът от кариес е особено висок между 13 и 16 години. Научете повече.

Най-важното изискване за добро задържане е точното регулиране на протезата при зъболекаря. Освен това лепилата могат да служат добре. Научете повече

В около 90 процента от случаите лошият дъх се причинява от проблеми в устната кухина - бактериалното покритие на езика играе особено важна роля. Прочетете всичко за причините за лошия дъх тук.

Стресът може да насърчи лошия дъх - защото стресът намалява притока на слюнка в устата. Научете повече за възможните причини за лош дъх тук.

Ако зъбите са чувствителни към горещи или студени, специални пасти за зъби могат да намалят чувствителността към болка. Прочетете повече тук.

Откритите зъбни шийки често са резултат от пародонтоза. Прочетете повече за връзките тук.

За трайно съзъбие се препоръчва използването на паста за зъби, съдържаща> 1000 ppm флуорид два пъти дневно.

Почистването на езика се препоръчва като част от ежедневната рутинна хигиена.

За постоянните зъби се препоръчва използването на паста за зъби с> 1000 ppm флуорид два пъти дневно.

Редовните прегледи при зъболекар също са важни при „третата страна“.

Пастата за зъби с флуорид може да укрепи зъбния емайл. Повече за това.

Ако плаката не се отстрани или не се отстрани достатъчно, зъбният камък може да се развие. Прочетете повече тук.

Родителите трябва винаги да мият зъбите на детето си до осемгодишна възраст.

Зъбната плака може да се отстрани само механично, т.е.с четка за зъби и зъбен конец. Само вода за уста не е достатъчна. Научете повече тук.

Всеки четвърти пациент на стоматологичния стол страда от чувствителни зъби. Разберете какво можете да направите тук.

„Халитофобиците“ са убедени, че имат лош дъх и че тормозят другите - макар че не са.

Ако венците ви отстъпват, трябва внимателно да разгледате навиците си за четкане на зъби. Научете повече тук.

Крипсът и клечките с гевреци съдържат нишесте, което може да превърне кариесните бактерии в увреждащи зъбите киселини.

Зъбите, които са чувствителни към болка, могат да бъдат признак на разграждане на емайла. Научете повече.

Зъбният емайл е най-твърдото вещество в организма. Нищо чудно, че зъболекарят използва диамантена бормашина, за да го обработи. Научете повече.

Първите индикации за защитния ефект на флуорида срещу кариеса се появяват от проучвания в САЩ. Установено е, че младите хора от региони с питейна вода, богата на флуор, имат само наполовина по-малко кариозни зъби, отколкото техните връстници от региони с питейна вода с ниско съдържание на флуор.

От изригването на първия млечен зъб, децата до втория им рожден ден трябва да се мият два пъти дневно с количество оризово зърно детска паста за зъби, съдържаща флуор (1000 ppm флуорид).

Децата трябва да ходят на зъболекар два пъти годишно за профилактични грижи.

Плаката съдържа смесица от различни видове бактерии. Някои от тях са безвредни, докато други произвеждат киселини или токсини. Прочетете повече тук.

Плаката може да се премахне чрез старателно измиване на зъбите. Зъбният камък, от друга страна, може да бъде отстранен само от зъболекаря.

При възрастни на 40 и повече години пародонталната болест е най-честата причина за загуба на зъби. Ранното лечение е още по-важно.

Повечето обезцветяване на зъбите могат да бъдат намалени с щателна и редовна грижа за зъбите. Открийте още съвети срещу жълтите зъби тук.

Флуоридите предпазват зъбния емайл от киселинна атака, втвърдяват го и по този начин могат да противодействат на развитието на кариес.

Използването на паста за зъби с флуор е съществена част от профилактиката на кариеса.

Бебешката паста за зъби обикновено съдържа 500 до 1000 ppm флуорид. Научете повече.

„Нулевите напитки“ също често съдържат киселина - и по този начин могат да увредят зъбния емайл. Прочетете повече тук.

Междузъбните пространства съставляват 30 процента от общата повърхност на зъбите. Това става ясно колко е важно да се премахне плаката специално от тези скрити области.

Домашните лекове за жълти зъби са най-неефективни. Тъй като лимоновият сок, солта и Ко също могат да причинят щети.

Все повече млади хора са засегнати от разрушаването на зъбния емайл. Честата консумация на кисели лимонади е отговорна преди всичко за това. Прочетете повече тук.

Разхлабените зъби се мият по-лесно, ако поставите пръст зад тях. Научете повече.

Ако венците вече са отстъпили, те вече не могат да се образуват отново. Повече за това.

Всеки, който получава нова протеза, трябва да бъде търпелив и да не хвърля кърпата. Може да отнеме няколко седмици, за да свикнете. Научете повече

С подходящата паста за зъби можете да предпазите зъбите си от индуцирано от киселина разграждане на зъбния емайл. Научете повече.

За разлика от гингивита, пародонтозата е необратим процес. Научете повече тук.

Почистването и грижата за протезите е също толкова важно, колкото и при естествените зъби. В противен случай бактериите и гъбичките се разпространяват лесно, което може да причини лош дъх и възпаление. Научете повече

Зъбният камък може да бъде бяло-жълт, кафяв или дори черен. Прочетете повече тук.

Ако кариесът се открие рано, не е необходимо да се пробива. Научете повече тук.

Всеки четвърти германец страда от постоянен лош дъх (халитоза).

Зъболекарите препоръчват да почиствате пространствата между зъбите си с междузъбни четки и/или конци веднъж дневно.

Кариесът на зъбите при малки деца е известен още като „кариес на бутилка“ или „синдром на шише за кърмене“.

Белите петна по зъбите ви могат да бъдат първият признак на кариес. Научете повече за симптомите на кариеса тук.

При избелването на зъбите, както и при избелването на косата, се използва активната съставка водороден прекис. Прочетете повече тук.

Прекомерното „търкане“ при миене на зъбите може да увреди венците. Могат да се получат открити зъбни шийки или чувствителни зъби. Прочетете повече тук.

Кариес при деца и юноши се среща в около 80 процента от случаите в областта на вдлъбнатините (фисурите) на моларите. Следователно те трябва да се почистват особено старателно след смяна на зъбите. Научете повече.

Зъбите също потъмняват отново след избелващо лечение. Резултатът продължава около 2-3 години. Прочетете повече тук

Здравната каса заплаща премахването на зъбен камък веднъж годишно. Прочетете повече по темата.

Първото посещение при ортодонта трябва да стане около деветгодишна възраст.

Родителите трябва да мият зъбите на децата до около осемгодишна възраст.

До осемгодишна възраст родителите винаги трябва да мият зъбите на децата си сами.

Зъбният конец се препоръчва от около четиригодишна възраст - пространствата между зъбите сега са склонни към кариес.

Неправилното миене на зъбите може да доведе до жълти зъби. Тук има и други причини.

Сода за хляб за бели зъби? Експертите не препоръчват това домашно лекарство поради възможността за увреждане на зъбния емайл. Научете повече.

Кариесът на млечния зъб може да се разпространи върху постоянните зъби.

Ако протезите не седят правилно, това може да доведе до неудобни точки на натиск, които лесно могат да се заразят. Научете повече

Рецесията на венците не е просто естетически проблем. Тъй като зъбите често са чувствителни към студ или горещо, яденето и пиенето може да стане болезнено. Повече за това.

Плодовите сокове и смутита могат да насърчат кариеса - те съдържат много захар. Научете повече за причините за кариеса тук.

Разходите за запечатване на фисури се покриват от задължителната здравна застраховка, ако детето е на възраст под 18 години.

Флуорът предпазва зъбите и играе ключова роля в профилактиката на кариеса. Прочетете повече за това как да предотвратите кариеса тук.

Прекалено силно търкане, докато миете зъбите си, може да повреди зъбния емайл. Прочетете повече тук.

В случай на постоянни зъби, желе, съдържащо флуорид, може да се използва веднъж седмично в допълнение към ежедневната хигиена на устната кухина.

Кариесът на млечния зъб може да се разпространи върху постоянните зъби.

Около 60-80 процента от всички бактерии в устата могат да бъдат намерени в обвивката на езика.

Цветът на зъбите ни е генетично обусловен. Зъбите потъмняват в хода на живота. Научете повече.

Запечатването на фисури при зъболекаря може да бъде полезно в някои случаи за предпазване на детските зъби от кариес. Научете повече.

В продължение на десетилетия флуорът се добавя към питейната вода в различни страни като САЩ, Канада, Ирландия и Австралия.

От навършване на две години трябва да се използва детска паста за зъби, съдържаща флуор с размер на грахово зърно (1000 ppm флуорид) два пъти дневно.

За пълни млечни зъби се препоръчва количество грахово количество флуоросъдържаща паста за зъби в подходяща за деца доза (1000 ppm флуорид).

Повече от 80 процента от германците показват признаци на възпаление на венците (гингивит). Прочетете тук какво можете да направите по въпроса.

Зъбният камък увеличава риска от кариес и гингивит, така че отстраняването на зъбен камък е важно. Научете повече тук.

С пълна протеза може да се постигне само около една трета от силата на захапване на естествените зъби. Научете повече

Лошият дъх идва от стомаха много по-рядко, отколкото се смята широко. Разберете всичко за причините за лошия дъх тук.

Неправилното миене на зъбите и възпалението на венците може да доведе до отдръпване на венците. Повече за причините.

От пет до половина до шестата година при повечето деца изригват първите постоянни молари и предните резци започват да се клатят. Научете повече.

Почистете междузъбните пространства преди или след измиване на зъбите? Според експерти това е от второстепенно значение. Важно е това да се случва всеки ден.

Зъбният конец трябва да се използва веднъж дневно за деца на възраст около четири години.

Вече е разрешено избелващите агенти за избелване на зъби да имат съдържание на водороден прекис не повече от 0,1%. Прочетете повече тук.

Млечните зъби имат много мек и тънък емайл и поради това са особено податливи на кариес. Така че дори първият зъб трябва да бъде измит. Научете повече.

Използването на пасти за зъби, съдържащи флуор, може да намали кариеса с 20 до 30 процента.

Децата и юношите трябва да ходят на зъболекар за профилактични грижи два пъти годишно.

Пародонтална болест
Общ преглед
Симптоми
Причини и рискови фактори
рискови групи
лечение
Съвети срещу пародонтоза
Домашни средства
предотвратяване
Съвети за превенция

Четка за зъби, паста за зъби & Co

Правилната грижа за зъбите е от съществено значение за здравите зъби и сияйна усмивка. Разберете всичко за ...

Съвети срещу пародонтоза

Прочетете тук какво помага при пародонтоза.