мисля за
твоя
тяло!
здраве
myline курсове за отслабване
Това е едно от нещата с желаното тегло. По принцип е много лесно да свалите няколко килограма бързо.
Единственият проблем е: те обикновено се връщат също толкова бързо. Това не трябва да е така. Тъй като здравословната стратегия за отслабване, балансираното хранене и редовните упражнения осигуряват дългосрочен успех на теглото. Бихме искали да ви запознаем с концепцията за myline, за да върнем показалеца на везните ви там, където искате да го видите най-добре.
И най-доброто от всичко: myline означава отслабване, с което дори не е нужно да ходите без любимите си ястия!
здраве
Функционално обучение
Тенденция, която също е у дома: Функционалното обучение съчетава упражнения от много различни области в програма, която е изцяло посветена на максималната физическа гъвкавост.
Научете основите с нас и се насладете на вашите единици, които, разбира се, са придружени от нашия внимателен екип.
здраве
Sole Vital Lounge
Все повече хора откриват полезната сила на саламурата. С нас бързо ще станете част от тази фенска база.
В нашия Sole Vital Lounge можете да си вземете заслужена почивка от ежедневието и да се отпуснете в здравословна среда от саламура, кислород и нежно инфрачервено лъчение.
И едно е сигурно: винаги излизате по-щастливи, отколкото сте влизали!
здраве
Обучение на тазовото дъно
Както подсказва името, това обучение е свързано с укрепване на мускулите на тазовото дъно.
Това е точно толкова възможно с целенасочени упражнения, колкото с всяка друга мускулна част, дори ако тя е вътре в тялото и следователно е невидима.
Систематичната тренировка на тазовото дъно има много положителни ефекти: Например, изправя гръбначния стълб и укрепва мускулите на гърба и стомаха.
здраве
Йога има дълга история, която е дълбоко вкоренена в индийската философия.
Днес йога отдавна е голям триумф по света и очарова хората като светоглед или медитативна техника.
Радваме се да ви запознаем с основните елементи на йога сесиите и да ви позволим да изпитате колко положителни са умствените и физическите промени, които йога може да доведе до.
здраве
сауна
Финландците винаги са знаели: Нищо не бива да ходи редовно на сауна. Днес отдавна е изследвано колко ползи може да има здравословното изпотяване за тялото ви. Пречиства се от токсини, насърчава се кръвообращението, стимулира се метаболизмът.
И между другото, едва ли има друго място, където можете да се отпуснете толкова перфектно.
здраве
Курс за черна ролка
Не е задължително да е черен - Blackroll се предлага в много различни дизайни и цветове.
Ефектът им обаче е винаги един и същ: Използвате ги, за да работите върху отделни части на тялото с лек натиск. По този начин задействате така наречените променящи се слоеве, като по този начин разхлабвате мускулите и фасциите.
Резултатът: метаболизмът протича много по-гладко в третираните зони, вашата физическа гъвкавост се подобрява. А упражненията също са забавни!
- Скачането на батут е здравословно това, което тренировките на батута правят за вашето здраве
- Витамин D - това; Супер хормон; за енергия, здраве и терапия на множество заболявания
- Поддръжка на екипни спортове, спортна терапия и лични тренировки в Берлин Рейникендорф Практика Джудит Булир
- Vita Sports Kruft Fitness Health Training Rehab Body Bodydrain Ballancer
- Обучение у дома - повишаване на осведомеността за здравето