мисля за
твоя
тяло!

здраве

myline курсове за отслабване

Това е едно от нещата с желаното тегло. По принцип е много лесно да свалите няколко килограма бързо.

Единственият проблем е: те обикновено се връщат също толкова бързо. Това не трябва да е така. Тъй като здравословната стратегия за отслабване, балансираното хранене и редовните упражнения осигуряват дългосрочен успех на теглото. Бихме искали да ви запознаем с концепцията за myline, за да върнем показалеца на везните ви там, където искате да го видите най-добре.

И най-доброто от всичко: myline означава отслабване, с което дори не е нужно да ходите без любимите си ястия!

учебна

здраве

Функционално обучение

Тенденция, която също е у дома: Функционалното обучение съчетава упражнения от много различни области в програма, която е изцяло посветена на максималната физическа гъвкавост.

Научете основите с нас и се насладете на вашите единици, които, разбира се, са придружени от нашия внимателен екип.

здраве

Sole Vital Lounge

Все повече хора откриват полезната сила на саламурата. С нас бързо ще станете част от тази фенска база.

В нашия Sole Vital Lounge можете да си вземете заслужена почивка от ежедневието и да се отпуснете в здравословна среда от саламура, кислород и нежно инфрачервено лъчение.

И едно е сигурно: винаги излизате по-щастливи, отколкото сте влизали!

здраве

Обучение на тазовото дъно

Както подсказва името, това обучение е свързано с укрепване на мускулите на тазовото дъно.

Това е точно толкова възможно с целенасочени упражнения, колкото с всяка друга мускулна част, дори ако тя е вътре в тялото и следователно е невидима.

Систематичната тренировка на тазовото дъно има много положителни ефекти: Например, изправя гръбначния стълб и укрепва мускулите на гърба и стомаха.

здраве

Йога има дълга история, която е дълбоко вкоренена в индийската философия.

Днес йога отдавна е голям триумф по света и очарова хората като светоглед или медитативна техника.

Радваме се да ви запознаем с основните елементи на йога сесиите и да ви позволим да изпитате колко положителни са умствените и физическите промени, които йога може да доведе до.

здраве

сауна

Финландците винаги са знаели: Нищо не бива да ходи редовно на сауна. Днес отдавна е изследвано колко ползи може да има здравословното изпотяване за тялото ви. Пречиства се от токсини, насърчава се кръвообращението, стимулира се метаболизмът.

И между другото, едва ли има друго място, където можете да се отпуснете толкова перфектно.

здраве

Курс за черна ролка

Не е задължително да е черен - Blackroll се предлага в много различни дизайни и цветове.

Ефектът им обаче е винаги един и същ: Използвате ги, за да работите върху отделни части на тялото с лек натиск. По този начин задействате така наречените променящи се слоеве, като по този начин разхлабвате мускулите и фасциите.

Резултатът: метаболизмът протича много по-гладко в третираните зони, вашата физическа гъвкавост се подобрява. А упражненията също са забавни!