Страх от отслабване, страх от новия живот!

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

Хеким

Гризабела

bobobear

Здравей Мелек,
Да, разбирам това много добре. Все още нямам стомашна лента, но преди 3 години свалих 25 килограма с WW. Е, как работи, оттогава съм качил 35 килограма. Така че сега съм по-голям от преди да премахнете.
Всеки път, когато започна диета сега, мога да управлявам 5 килограма и след това започвам да ям.
Също така разпознах несъзнателен страх от отслабване в себе си и мисля, че това е така, защото мисля, че така или иначе не мога да запазя теглото си, не бих могъл да понеса да се накланя отново и след това да наддавам на тегло.
Разбирам и страха ви от „новия живот" след отслабване. Говорили ли сте с терапевт за това? Или с приятели?
Когато си взема лентата в края на май, искам да направя терапия отстрани, защото в главата ми има толкова много страхове и несигурности. Надявам се да ми помогне.

Всичко най-хубаво,
Дани

Силвио

Здравей Мелек: 499:

LG Silvio: положителен:

Най-голямата награда за нашите усилия не е това, което получаваме за това,
особено това, което ставаме чрез него. (Джон Ръскин 1819-1900)

Рейчъл

съжалявам, но абсолютно не мога да разбера това. загубих 36 кг в ww, но не можах да го държа. (следователно mb op сега през май) всеки грам, който вече нямах на ребрата, ме накара да скоча еоооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооофmuфффани Сегашният ми живот не е лош, освен че съм прекалено дебел, така че абсолютно не мога да разбера твърдението ви.
имате шанс, който не всеки получава. Използвайте го положително.

ферда

Разбирам те абсолютно и мога да разбера как се чувстваш в кожата си.

Мисля или винаги съм мислил същото като вас. Винаги, когато свалях нещо, си мислех, да, сега можете да направите повече. Но някак си успях да овладея психиката си.

Мисля, че работи с малко разсейване, поне при мен се получи.

В момента имам същите мисли, защото моята група е отворена, както знаете. Изкушението е още по-голямо.

Надявам се за вас, че можете да го направите, дори ако не се получи самостоятелно, какво ще кажете за професионална помощ?

Март 2003 г. тегло на стомашната лента 125 кг
Загуба на тегло до 2006 г. е 63 кг. Крайното тегло е 62 кг
Приплъзване и преместване през април 2006 г.
Май 2006 г. Бодилифт до Локууд
Ноември 2006 г. отново подхлъзване
Януари 2007 RNY байпас
Вдигане на крака се очаква през есента на 2007 г. и се надяваме последната операция.

Който печели битката.

Кати

Разбирам те само в ограничена степен. Когато отслабнете, радостта, че вървите напред и че целевото ви тегло и по-позитивен живот в крайна сметка ще надделее.
Мога да разбера страха от напълняване отново или мислите от 88 кг . Бил съм тук и преди и какво следва?
Ако това са вашите мисли, тогава наистина трябва да потърсите професионална помощ.
Отне ми известно време, дори сега със стомашна лента, че мислите ми не винаги се въртят около това дали тежа повече или по-малко на следващия ден.
Когато бях загубил своите 52 кг през 2000 г., все още се виждах толкова дебел в огледалото, колкото преди. Това изобщо НЕ беше добро.
По това време казах на лекаря си за това и той ме предупреди да не изпадам в анорексия, която може да бъде причинена от диета.
Това повече от ме изплаши, но получих професионален съвет и ето, това беше подсъзнателен страх, че ще изглеждам отново така.
Погрижете се добре за себе си, аз ще стискам палци, за да подредите мислите си, независимо дали с компетентна помощ.
трябва да решите това сами.

Хеким

Холгер

Carpe Diem - Уловете деня!

Хеким

Би ли било възможно да помислите за това и да ми пишете, кое би било най-лошото, което би могло да се случи, ако всеки един човек продължи да живее като слаб човек. Ще се радвам, ако дойдат много честни отговори.
@Kathy
Имам моменти, когато всичко е свързано с теглото ми, но също така съм много зает на работа, затова понякога го забравям, затова понякога бързам да работя, тогава има моменти, в които не тежа 10 дни. Кой от нас с наднормено тегло не знае това?
@ Рейчъл
Права си, старият живот не е изхвърлен и аз съм жената, която бях преди, вътре, но тогава средата ме възприема по различен начин. Въпросът винаги ли се разбирам добре с него? Например, какво ако тогава съм провал?
@Ferda,
Бих се интересувал и от това, което ви засяга в детайли? Мисля, че всеки, който се занимава с екипа на Новия живот, ще се възползва от обмена на идеи.
ТАКА ОБИЧАТЕ, отидете до компютъра и напишете нещо от душата, за да можем всички да продължим напред. Мисля, че сте страхотни и благодаря за подкрепата.
С уважение, Мелек

Хеким

Би ли било възможно да се замислите и да ми пишете. Кое би било най-лошото, което би могло да се случи, ако всеки един човек продължи живота си като слаб човек. Ще се радвам, ако дойдат много честни отговори.
@Kathy
Имам моменти, когато всичко е свързано с теглото ми, но също така съм много зает на работа, затова понякога го забравям, затова понякога бързам да работя, тогава има моменти, в които не тежа 10 дни. Кой от нас с наднормено тегло не знае това?
@ Рейчъл
Прав си, старият живот не е изхвърлен и аз съм жената, която бях преди, вътре, но тогава средата ме възприема по различен начин. Въпросът винаги ли се разбирам добре с него? Например, какво ако тогава съм провал?
@Ferda,
Бих се интересувал и от това, което ви засяга в детайли? Мисля, че всеки, който се занимава с новия екип от живота, ще се възползва от обмена на идеи.
ТАКА ОБИЧАТЕ, отидете до компютъра и напишете нещо от душата, за да можем всички да продължим напред. Мисля, че сте страхотни и благодаря за подкрепата.
С уважение, Мелек

Хеким

Сузане

Често се чувствам по същия начин. Не, за мен беше същото. Странно, винаги когато имах следващата стъпка в десетките.

напр. при 81 кг (или 91.), след това забелязах как спрях отново и когато гледах дълго време забелязах, че искам да спра! Хранителните ми навици се промениха толкова много през тези фази, че изобщо не можех да отслабна. Не знам защо. Просто беше така.

Известно време се оставях да бъда блокиран в такива фази, но разбрах сам, че това не е истинското. Измамил съм се и не това е въпросът.

Тъй като успях да се идентифицирам с теглото си, нямам нищо против дали мога да се справя със следващото препятствие (сега това са стъпки от пет килограма) или отнема малко повече време. Например, от Коледа се промъквам около границата от 75 кг, понякога попадам под, но на следващия ден отново е по-скоро. Но се чувствам добре по отношение на теглото, не е задължително да е по-малко. И затова сега се чувствам уравновесен и не си оказвам никакъв натиск.

Холгер

Carpe Diem - Уловете деня!

Хеким

Рейчъл

сега трябва отново да добавя горчицата си. Прочетох всичко горе-долу поклащайки глава.
звучи толкова негативно, че едва ли мога да повярвам

lg Рейчъл, която сега е напълно прецакана с този пост.

ps: извинявам избора на думи, но не обичам да говоря около него, но преминавам към точката, така че всички да го разбират.

Холгер

Здравей!
Нито сте се хванали, нито сте стигнали до точката.
Вие сте изразили своето мнение - да му бъде дадено.
Тогава вие сте от хората, които точно не са разгледани в тази тема.
Много бих искал да ви помоля да приемете проблемите на хората, които публикуват тук, толкова сериозно, че да преразгледате избора си на думи ПРЕДИ да напишете и не се извинявайте след това. Това няма да направи много;)
Вярвате ли сериозно, че някой като напр. Аз, който не само носи стомашна лента, но и е доста твърд в реалния живот, не съм мислил за това предварително?
И не мислите ли, че повечето хора, представящи страховете си тук, по-скоро биха ги победили, отколкото без тях утре?
Подсказка като: забравете страховете си е толкова полезна и полезна, колкото: прекалено сте дебели? След това направете fdh.

Ако не искате просто да провокирате (все още не мисля), тогава наистина трябва да ви помоля да прочетете малко по-внимателно - публикациите съдържат всичко, което искате да знаете. Всички искаме да отслабнем.
Искаме да променим нещо. Но независимо дали можете да разберете това или не, има различни причини за затлъстяването и по този начин също различни симптоми и протичане на затлъстяването. Някои хора имат и психологически проблеми, които съпътстват отслабването.
Тук никой не е писал, че го прищипва заради страховете си. Всички твърдения обаче показват, че психологическият стрес играе роля и може да бъде пречка. Какво по дяволите не е наред с това? Това е реалността.
Така че, Рейчъл, разбираш ли, не си се прецакала. И ако наистина трябва да сте от хората, които просто искат да създадат добро настроение - мисля, че тази тема не се интересува само от вас, така че в никакъв случай не беше напразно да реагирате на вашите реплики;)
Сега отново ще се ровя в старите ви публикации, защо не можахте да запазите теглото си, когато подхлъзващите панталони бяха толкова мотивирани. Да мълчиш за вялите погледи.
Добро утро,
Холгер

Carpe Diem - Уловете деня!

Сузане

не, защо "лайна"? Глупости. Не в живота, просто сте съвсем различни! Не, и тук: не го разбирайте погрешно, просто се чувствате съвсем различно.

Ако тук има такива примери за негативно мислене, това не означава, че аз (винаги мога да започна само от себе си) ВИНАГИ мисля така, в никакъв случай! Но винаги има фази, в които подобни мисли се прокрадват. И смея да твърдя, че се случва на всеки веднъж. Просто се случва горе-долу несъзнателно. Не можете непременно да промените това.

Някой, който се вслушва в себе си или винаги е имал ниско ниво на самочувствие (независимо дали е потиснат от другите или от самия него, няма значение в момента), неизбежно винаги ще гледа първо на себе си.

Логично (примерът на Холгер е много добър!) Някой, който е обвинявал неженен за наднормено тегло, в даден момент ще се чуди какво се случва, когато наднорменото тегло изчезне, а аз все още нямам успех? Тогава най-късно трябва да се справя с мисълта, че това е имало една или друга причина. Да, и тогава да тръгваме.

Между другото, мисля, че е добре, когато се обсъждат подобни теми, често противоречиви. Нещо подобно носи реалността да носи повече. Не винаги всичко е палачинки за мир и радост, понякога чинията се счупва!

Холгер

Carpe Diem - Уловете деня!

Рейчъл

Просто исках да обясня, че не съм тук, за да разбунвам или провокирам някого, камо ли да обиждам, нищо няма да е по-далеч от мен. Извинявам се за избора на думи. Но вече не трябва да пиша всичко това, защото забелязахте, че не искам да пикая на ничий крак тук. По принцип това беше начинът ми да разпространявам мотивация, когато казвам, че човек трябва да се тревожи за следващия размер гащи. Имам малко по-различно чувство за хумор от останалата част от населението. Но не се срамувам от това. това съм аз, това ме прави това, което съм и какво съм. Винаги забравям, че много малко хора не разбират моя понякога черен хумор и стила ми на крест и не могат да се справят със скритата ирония. Но това е и защото не чувате никакъв акцент в писмен вид. Но достатъчно от това се радвам, че е изяснено.
Между другото качих килограми, защото ядох отново, докато се наситих и това беше прекалено.