Страх за Ашли Тисдейл: Прекалява с диетата си?

Ашли Тисдейл е на диета!

Звездата от HSM Ашли Тисдейл променя диетата си с незабавен ефект. В бъдеще тя ще яде въглехидрати само веднъж седмично. Тя дори напълно се отказва от млечни продукти. Това, което звучи като крещяща диета, има други причини: „Едва наскоро разбрах за какво служи моята непоносимост, така че сега трябва да мина без млечни продукти и други храни, които не са полезни за мен. Дори да обичам въглехидратите повече от всичко, трябва да ги върна и тук. Позволявам си да го правя веднъж седмично ”, Ашли разкрива пред списание People.

Това, което Ашли прави, не е здравословно!

Но това не е здравословно! Ако се справите без млечни продукти, в организма липсват важни вещества като протеин. Липсата на въглехидрати ви прави накуцващи, уморени и също така изобщо не са здрави в дългосрочен план. Ашли трябва да премине към пълнозърнести храни, ако има непоносимост към пшеница и има достатъчно алтернативи на млечните продукти благодарение на соята и ко. Надяваме се Ашли Тисдейл да преразгледа! Вече четете? HSM звездите Ашли Тисдейл и Лукас Грабил отново снимат заедно!