Стомашни проблеми от отслабване?

какво не е наред с мен?

Моята история
Висока съм 1,72 м и тежа 56 кг. Този път миналата година тежах с близо 10 кг повече. По тази причина отслабнах, просто ядох по-малко, много плодове, нищо сладко. и спортувайте 3 пъти седмично. Понякога се отвращавах от яденето и не исках да ям нищо мазно. Продължавам да следвам този принцип.Радвам се, когато някой ми каже, че съм отслабнал.

Чувствах се наистина добре (всичко е в нормалните граници)
. само от този месец изобщо не съм добре. Започна преди 2 месеца и продължава да се влошава досега.

Вече не се чувствам гладен, чувствам се напълно сит и пълничък по всяко време на деня.
Храносмилането ми е в стачка до 2 дни. Когато ям нещо, независимо дали е парче ябълка или цяла топла храна, стомахът ми се изпъква навън и понякога ми прилошава.
Способността ми да се концентрирам намалява все повече и повече (трудно задържам 8 часа на работа). Уморен съм бързо.
Настроението ми също не е опияняващо.
На всичкото отгоре пребледнях и хората често казват, че изглеждам зле.

Какво се случва? Познава тези оплаквания?
Моля за вашата помощ, благодаря.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Здрасти
Висока съм колкото теб и през януари миналата година тежах 55 кг (преди това винаги бях много слаба, колкото и да ядох) Но след това наддадох до 63 кг до средата на октомври (грешно хапче), смених хапчето и вече това яде на диета през цялото време преди това. Веднага след като взех ново хапче, отново загубих цялото си тегло и хранейки се с диета, която изобщо не беше необходима, сега тежа само 50 кг.

Преди хапчето имах много бърз метаболизъм, който все още изглежда имам, просто не мога да напълня отново (някаква) тежест.

Но нямах/нямах проблеми като теб. Обичам да ям и бих могъл да го правя по цял ден.

Това, че не можете да се концентрирате дълго време, ако не ядете много, е логично, в мозъка ви липсва захар.
Ако черният дроб вече няма достатъчно въглехидрати на склад, вие се уморявате, не можете да се концентрирате повече и ако трябва да спортувате (където бързо се нуждаете от въглехидрати), със сигурност ще получите главоболие.

Първо опитайте няколко парчета глюкоза, ако забележите, че се уморявате/не можете да се концентрирате