Стимулирайте растежа на косата

Искате ли да стимулирате растежа на косата, но не знаете как? Косата расте около 0,3 милиметра на ден. Също така ще губите до 100 косми на ден, което е нормално и не е причина за безпокойство. Ако има дисбаланс в процесите и количеството коса, което расте, намалява, това води до загуба на коса.

Ако всички външни и вътрешни обстоятелства са верни, 85 процента от косата винаги расте, докато останалите 15 процента са в преход и във фаза на покой. Ако балансът се измести, можете да стимулирате растежа на косата си и да използвате следните съвети, за да осигурите здрава, дебела коса и предотвратяване на плешивост.

Наистина стимулира растежа на косата?

Има цял набор от начини за насърчаване на растежа на косата. Основата на силните корени на косата се създава чрез балансирана диета. Витамините, важните микроелементи и минерали, в комбинация с физическа активност, осигуряват силен растеж на косата.

Скалпът ви трябва да бъде снабден с кръв и освен жизненоважни вещества да бъде снабден и с кислород. Можете да насърчите това с масажи на главата и нежна грижа за косата. Природата има много билки и билкови вещества, които укрепват растежа на косата. За да укрепите главата си на косата и да избегнете повреда или дори загуба, концентрирайте се върху най-малките сигнали от тялото си и действайте веднага щом се разпознаят „предвестниците“ на косопада.

Избягвайте причините за увреждане на косата

Насърчаването на растежа на косата изисква да знаете причините за загубата на коса и да проверите условията си на живот. Симптомите на дефицит, дължащи се на нездравословна диета, грижи за косата и скалпа, причиняващи дразнене, водят до отслабване на фоликулите.

Но болестите, хормоналните нарушения или наследствените предразположения и лекарства също влияят върху растежа на косата и следователно са причини за проблеми със структурата на косата и здравината на косата ви.

Ако сте склонни към проблеми с косата и не можете да установите причината, препоръчително е да посетите дерматолог. Това може да определи в кръвна картина, в анализ на косата и скалпа, защо косата ви не расте както преди или дори пада. След диагнозата ще знаете откъде да започнете и къде да се преориентирате. Ако страдате от влияние, което изисква лечение, лечението на причината идва преди лечението на симптомите.

Здравословната диета и активността насърчават растежа на косата

Недостигът на желязо и цинк, твърде малко протеини и витамин В отслабват косата ви в корените. От друга страна, можете да стимулирате растежа на косата си, ако консумирате много зелени зеленчуци и плодове, избягвате нездравословни мазнини и добавки и избягвате бързо хранене.

Всеки, който се занимава със спорт и се описва като активен човек, има важен принос за здравата и здрава коса. Без значение е кой спорт оценявате. Всяка форма на движение насърчава кръвообращението и по този начин полага основите за цялостно и балансирано снабдяване на вашите корени на косата.

Не забравяйте, че космените фоликули са последните клетки в тялото ви, снабдени с жизненоважни вещества и кислород.

Стимулира кръвообращението за силни космени фоликули

Активността е здравословна. Стимулирате кръвообращението си не само чрез упражнения, но и чрез целенасочени мерки директно върху скалпа. Нежните масажи на главата имат благоприятен ефект върху душата ви, отпускат се от ежедневието и могат значително да стимулират растежа на косата.

Чрез кръговите движения, извършени с върховете на пръстите, главата се снабдява по-добре с кръв, което означава, че повече жизненоважни вещества и основен кислород достигат до фоликулите. Масажът може да се прави с масла, които насърчават растежа на косата.

Съвет: Избягвайте прическите, които са стилизирани спрямо естествената посока на растежа на косата. Плътна плитка или кок намалява притока на кръв към скалпа и създава напрежение, което в крайна сметка води до загуба на коса.

С много слънчева светлина косата расте по-бързо, поради което лятото е идеалното време от годината, за да можете косата ви да расте.

Билки и домашни лекарства

По принцип не използвайте възстановители за коса от фармацевтичния сектор. Ако искате да стимулирате растежа на косата и да намалите съществуващия косопад, много билки и масла са идеални. Вода от розмарин и бреза, алое вера и арганово масло или зехтин нямат странични ефекти и могат да се използват директно върху скалпа.

За да направите нещо добро за корените на косата си, не е задължително да смесвате тинктури. Има много добри шампоани и продукти за грижа, които са на билкова основа за подобряване на кръвообращението и укрепване на вашите фоликули и по този начин стимулират растежа на косата.

Стимулирайте растежа на косата с хранителни добавки

Ще намерите купища от тях в аптеката: хранителни добавки, които обещават да насърчат растежа на косата. Но тук се препоръчва предпазливост. Обикновено витамините и хранителните вещества в него се дозират твърде много, което означава, че тялото ги отделя отново неизползвани. В най-лошия случай това може дори да доведе до по-бавно израстване на косата.

Препоръчително е да обсъдите с експерт хранителните добавки, които стимулират растежа на косата. Той може да Ви предпише подходящите препарати. За целта той взема интензивна медицинска история, за да определи кои хранителни вещества ви липсват. Тогава хранителната добавка ще покрие точно този дефицит и няма да натовари допълнително тялото ви.

Когато нищо друго не помага - трансплантация на коса за насърчаване на растежа на косата?

Изключенията доказват правилото. Има влияния, срещу които можете да действате и чиито ефекти върху растежа на косата можете да задържите. В случай на хормонална и наследствена загуба на коса, от друга страна, няма възможност за увеличаване на растежа на косата.

Трансплантацията на коса е полезна и гарантира, че нова коса расте на области, които вече са плешиви по слепоочията или в горната част на главата. PRP терапията също може да бъде изпробвана предварително. Богата на тромбоцити плазма може да стимулира живите фоликули и по този начин растежа на косата.

Инжектирането на автоложна кръв няма да помогне, ако сте плешив без живи корени на косата. Тук можете да си присадите собствена коса в известна клиника за коса. След време на зарастване от три до шест месеца, трансплантираните корени на косата са израснали и някога плешивите области са покрити с нов растеж на косата.

100% безплатно и без задължение!

Възможно е да се стимулира растежа на косата - обаче само трансплантацията на коса ще помогне в случай на тежка загуба на коса

В ранните етапи на проблемите с косата винаги имате шанс да стимулирате растежа на косата и да предотвратите оплешивяване. Силната коса се основава на важни жизненоважни вещества и добро кръвообращение в скалпа. Всички фактори, които увреждат фоликулите или увреждат структурата на косата, могат да бъдат елиминирани от живота ви без големи ограничения.

Проверете диетата и навиците си за упражнения. Стресирани ли сте? Сложете го и си осигурете почивка на себе си и на косата си. В случай на видими проблеми действате без дълги периоди на изчакване, защото повечето форми на косопад могат да бъдат лекувани добре и напълно в ранните етапи.

Ако искате да стимулирате растежа на косата си и да намалите процента на неуспех, не забравяйте да подобрите общото си състояние и обърнете внимание на сигналите от тялото си. В случай на тежка загуба на коса обаче трябва да се обмисли собствена трансплантация на коса, тъй като това може да постигне оптимални крайни резултати.

Имате ли въпроси по тази тема или искате повече информация за нашите лечения? След това се свържете с нашия екип от експерти, които с удоволствие ще ви посъветват по всяко време. Можете също така да направите анализ на косата безплатно и без задължение. Вие също можете да се възползвате от опита на Dr. Балви и неговият опитен екип. Elithairtransplant означава успешна трансплантация на коса в Турция.

СЕГА БЕЗПЛАТЕН ОНЛАЙН АНАЛИЗ НА КОСАТА ОТ ЕКСПЕРТА

Заявете своя безплатен и необвързващ анализ на косата от експертите сега и разберете цената на вашето индивидуално лечение.