Лекарства за понижаване на холестерола: Статините са противоречиви

Високите нива на холестерол в кръвта се считат за основния рисков фактор за инсулт и инфаркт. Статините трябва да намалят стойностите на кръвта, но лекарствата не винаги са полезни.

Упражнението, отслабването и промяната на диетата могат да понижат нивото на холестерола в кръвта. Ако приемате и лекарства за понижаване на холестерола, може да имате допълнителен риск.

За да се прецени кое е най-доброто за пациента, е необходимо не само да се раздели на холестероловите подгрупи LDL и HDL, но също така да се вземат предвид възрастта, полът, диабетът и други фактори. Общият риск е по-важен от нивото само на холестерола.

Висок холестерол: Можете да го направите без лекарства

Колкото по-висок е личният риск от заболяване, толкова по-вероятно е лекарствата да действат. Въпреки това, преди да приемате каквито и да е лекарства, винаги трябва да проверявате дали промяната на хранителните навици и начин на живот би била по-добра. Важно е да имате активен начин на живот, да не пушите и диета с ниско съдържание на наситени мазнини.

Страхотна грудка: Джинджифилът има противовъзпалителен ефект поради много етерични масла, особено при настинки и ревматизъм. Той служи като средство за стомаха и може да помогне при метаболитни нарушения.

Бъзът расте по много ъгли на къщи. Плодовете са много богати на витамин С, а цветята в чая са полезни при треска. Помага и при цистит и главоболие.

Коприва: по-добра от репутацията си. Масажиран в скалпа като тинктура, той насърчава растежа на косата и помага срещу пърхот. При менструални спазми има отпускащ ефект в чая.

Овесът е нервно лекарство и има релаксиращ ефект върху храносмилателните органи. Той помага при болки в корема и също така функционира като доставчик на енергия, който намалява холестерола и кръвното налягане.

Канелата се използва за лечение на диабет - намалява кръвната захар. Помага при симптомите на менопаузата, в чая засилва храносмилането и подпомага кръвообращението.

Лайката има болкоуспокояващ ефект и е особено популярна за заздравяване на рани. Но помага и при лумбаго и безсъние. Освен това прогонва неприятния лош дъх.

Медът може да убие до 60 вида бактерии - някои от тях дори стават устойчиви на антибиотици. Но при над 40 градуса може да загуби своите лечебни свойства.

Лимонът ободрява и стимулира храносмилането. Той противодейства на целулита и акнето и помага при мигрена и камъни в жлъчката. Повечето от активните съставки са в пулпата.

Синапените масла в хряна се използват като алтернатива на антибиотиците. Те инхибират растежа на бактерии, вируси, гъбички и ракови клетки. Когато се втрива, помага при ухапвания от насекоми.

Зеленият чай помага срещу стареенето на кожата. Също така е полезен за изграждане на чревната флора. Той предотвратява кариеса в устата, има пречистващ ефект и извлича токсините от тялото.

Статините обикновено се използват за лечение на наркотици. Те се намесват в метаболизма на мазнините и предотвратяват производството на холестерол. Употребата на лекарството при сърдечно-съдови пациенти е безспорна. Но статините все още се обсъждат като средство за превенция.

Рискът от диабет зависи от активната съставка на статините

Редовното използване на статини може да доведе до дискомфорт в мускулите и рискът от развитие на диабет се увеличава. Изследователска група съобщи в American Journal of Cardiology през 2013 г., че рискът зависи от дозировката и вида на активната съставка. Новите препоръки за лечение включват статините като превантивна стратегия.

В бъдеще статините вероятно ще се използват все по-често: Твърди се, че много нови активни съставки вече са тествани в клинични проучвания. Всеки, който има непоносимост към статини, така или иначе ще трябва да вземе друго лекарство. Въпреки това може да отнеме още три до четири години, за да бъдат одобрени нови лекарства. dpa/tmn/sh

Морковите са полезни за очите - за съжаление не е толкова лесно. Морковите наистина съдържат много бета-каротин. Но те не могат нито да предотвратят, нито да предотвратят късогледство или далекогледство.

Пропускането на закуска ви прави слаби - напротив: проучванията показват, че е по-вероятно да отслабнете, ако отделите време за голяма закуска сутрин.

Ако ядете много спанак, ставате силни като Попай - за съжаление това не е вярно. Това е научна грешка от 19 век, която продължава и до днес.

Кафето е нездравословно. Неправилно! Сега е опровергано, че кафето премахва течността. Има само диуретичен ефект.

Бира на вино, нека бъде. За съжаление не можете да предотвратите махмурлук и главоболие след една нощ на пиене с тази умна поговорка.

Никога не подгрявайте спанак и гъби - това правило е неправилно. Ако държите съдовете в хладилник и ги затопляте добре един ден преди консумация, това е безвредно.

Не пийте вода след череши: Това правило идва от времето, когато водата все още е била силно замърсена с микроби. Днес обаче нашата питейна вода е с толкова добро качество, че вече не е проблем.

Макароните и картофите ви напълняват - това също е грешно като цяло. Сосовете за угояване са предимно мазни сосове, маслото или сиренето, което ядете с него.

Зелената салата има много витамини - за съжаление не. Състои се главно от вода. Листата от маруля са здравословни, но броколите, чушките, доматите и ябълките имат много повече витамини.

Маргаринът е по-добър от маслото - също грешно. Растителните масла и мазнини също съдържат холестерол.