Ефективност и добро настроение „Захарта не е лоша“: Спортният професор разкрива защо тялото спешно се нуждае от захар

За някои алармените светлини светват, когато става въпрос за захар - особено скритата захар в готовите продукти е критикувана. Защото германците са твърде дебели и твърде много сладко не е здравословно. Според професора по спорт Инго Фробьозе обаче отказът от радикали е напълно грешен подход.

Инго Фробьозе е професор в Германския спортен университет в Кьолн. Като страстен спортен учен, той знае какво да търсим в нашата диета. В интервю за FOCUS Online той разкрива защо захарта е толкова важна за представянето.

Подходящ за 4-секундна тренировка: Специалистът по спортна медицина обяснява какво всъщност правят „закуските за упражнения“

Форумът за качествен живот е представен от FOCUS Online. Събитието ще се проведе в Кицбюел от 10 до 12 октомври 2019 г. Тазгодишното мото на информационно-развлекателния форум: „Бъдещето на храната“