Смути от джинджифил - изгаряйте мазнините чрез пиене

джинджифил

Джинджифилът е много недооценена грудка. Може да се използва по много начини и е полезно за тялото ни по много начини. Той ни помага да отслабнем с вкусно смути, което пиете веднага след ставане - така че защо просто не опитате?

Информация за порция
50 млКокосова вода
сокът от половин алимон
1 филийкапресен ананас
2 филийки белениджинджифил
100 млвода

Подготовка: 10 мин., Подготовка: 10 мин., Трудност: светлина Тип: клатя Стил:ниско съдържание на мазнини

  1. Смутито трябва да се пие веднага след ставане, така че подготовката е съответно лесна.
  2. Поставете всички съставки в много мощен миксер и разбъркайте, докато всичко стане много добре.
  3. С няколко кубчета лед, смутито остава студено за особено дълго време. Така че защо да не пиете здравословно смути вместо кафе?