Какво помага при симптомите на менопаузата?

Горещите вълни и изпотяването са най-честите и често срещани симптоми на менопаузата. Интензивността и честотата на тези нежелани реакции са много индивидуални. Много жени са толкова засегнати от него, че искат да направят нещо по отношение на симптомите. За съжаление, менопаузата не може да бъде предотвратена, но сега има различни възможности за лечение на симптомите, които могат да ви помогнат да преминете през менопаузата.

Менопаузата - какво да правя?

Подобни симптоми са налице както при менопаузални горещи вълни, така и при необичайно, прекомерно изпотяване (хиперхидроза). Независимо кое условие се прилага, проблемът е един и същ: засегнатите се потят много силно дори без физическо натоварване - дори през нощта.

Но какво помага при симптомите на менопаузата?

Преминаване през менопаузата добре с хормонална терапия

Хормоналната терапия или хормонозаместителната терапия (ХЗТ) е един от начините за лечение на менопаузата (климактерична) и нейните симптоми. Прави се разлика между два различни подхода: От една страна има опцията за така наречената „монотерапия“, при която се използват само естрогени. От друга страна, „комбинираната терапия“ комбинира хормоните естроген и прогестин. И двата терапевтични подхода спомагат за увеличаване на падащото ниво на естроген, което предизвиква горещи вълни и по този начин облекчава симптомите.

В наши дни такива хормонални препарати се предлагат в различни дизайни, например като

Таблетки,
Кремове и гелове,
лепенка,
Назални спрейове
и супозитории.

Хормоните могат да се инжектират и чрез спринцовка. Положителният ефект от хормонозаместителната терапия обаче се компенсира от повишен риск от тромбоза или рак на гърдата, например. За да се сведат до минимум рисковете и страничните ефекти, доколкото е възможно, изчерпателен медицински съвет е от съществено значение. Лекарят може да предпише най-подходящия хормонален препарат и да съобрази продължителността на лечението според пациента.

Със силата на природата срещу менопаузата

Натуропатичните лечения са друга възможност за симптомите на менопаузата, като фитотерапия и традиционна китайска медицина. Фитофармацевтиците, т.е. натуралните лекарствени продукти, се използват предимно, когато трябва да се избягват препарати с химически активни съставки. Екстрактите от черен кохош, които съдържат висок процент растителни естрогени, са особено популярни.

Лечебни растения като например също могат да помогнат при симптомите на менопаузата

мъдрец,
Дамска мантия,
бял равнец,
червена детелина
и соя.

Те се използват за борба с горещи вълни по време на менопаузата. Жълтият кантарион също е популярен, тъй като има повишаващо настроението действие при психологични оплаквания по време на менопаузата. Традиционната китайска медицина (TCM) се фокусира върху хармонията на тялото, ума и душата. Стресът, липсата на сън и нездравословното хранене трябва да се избягват, за да не се наруши баланса. Акупунктурата и китайските лечебни билки също се използват във връзка със симптомите на менопаузата.

След като приемат естествени лекарства и лечебни растения, понякога жените изпитват облекчение от симптомите си. Тези възможности за лечение обаче все още не са научно потвърдени - дългосрочен ефект по отношение на ефективността и поносимостта все още не е наличен.

Какво друго може да помогне срещу менопаузата? Физикални терапии и лекарства

В допълнение към билковите лекарства се предлагат и други възможности за щадящо лечение. Например, калните бани трябва да помогнат при горещи вълни. Студените вани за крака или редуващи се душове или частични отливки на отделни части на тялото също могат да осигурят облекчение.

Тъй като изблиците на топлина обикновено са придружени от изпотяване, тук също може да се направи нещо. Тези симптоми на менопаузата понякога могат да бъдат поставени под контрол с лекарства. С помощта на така наречените антихолинергици, производството на пот може да бъде повлияно чрез инхибиране на пратеника ацетилхолин, който е отговорен за изпотяването.

Попитайте Вашия лекар какво друго може да помогне при симптомите на менопаузата

Горещите вълни са един от най-честите признаци за настъпване на менопаузата. Фазата на хормоналната промяна засяга повечето жени на възраст около 45 години. Гинекологът може да осигури сигурност. Той ще ви разпита подробно за вашите симптоми и след това ще ви прегледа внимателно.

Тъй като концентрацията на половите хормони в кръвта също така предоставя информация за състоянието на менопаузата, може да се направи кръвен тест за измерване на нивото на естроген, например. След поставяне на диагнозата Вашият лекар ще Ви предпише подходяща терапия въз основа на тежестта и честотата на Вашите симптоми. Искате ли да знаете какво още можете да направите за менопаузата? Прочетете повече за лекарствата срещу горещи вълни тук.